喝羊奶粉注意事项和禁忌

奶粉的正确喝法和禁忌

奶具需整体消毒，尤其是奶嘴部分，每次宝宝喝完奶后都会有很多奶粉残留，不认真消毒容易滋生细菌，可以将奶瓶放在沸水中煮5分钟，或者在专门的消毒箱中消毒。

冲调奶粉时，先将温度适宜的水加入奶瓶中，注意水温应该控制在50℃左右，避免直接倒入开水，否则会使蛋白质凝结，破坏营养物质。

接着，再将适量的奶粉倒入，盖好后双手紧握奶瓶，来回摇晃。

注意速度不要太快，也不要动作过于激烈，防止奶粉溶解不开或者奶瓶中有很多气泡。

冲泡好就尽快给孩子喝，奶粉要注意不能在室温保存超过2个小时，容易滋生细菌，每次喝完都要及时清理，消毒，避免细菌残留。注意喝剩的奶粉最好倒掉，不要二次冲泡。

喝羊奶粉注意事项和禁忌

在冲羊奶粉时不要用凉水冲，这样会有成块冲不开，也不能用开水冲，用开水冲羊奶粉会把羊奶的营养流失，最好用温水冲，喝羊奶时禁忌空腹喝，还有边吃食物边喝。

鸡内金怎么吃功效好？

很多人可能没有听说过鸡内金这一中药，实际上其是属于一味很好的中药，中医上认为其味甘性平，主要归脾经和膀胱经，因而在临床上具有健胃消食和通淋化石等作用。那么具体来讲，其常见的作用功效有什么呢?

人们经研究发现，鸡内金的作用比较多，但是其消食化滞的作用应该排第一。事实上，鸡内金指的是鸡胃的内膜，因而其所具有的消食力量是很强的，有些人甚至把鸡内金称为化食消滞的妙品，在临床上将其常用于饮食内停和消化不良等症。

很多人可能不知道的是，鸡内金不仅化食消滞的作用比较好，其在强健机体脾胃的方面也是颇见功力。由于鸡内金味具有健脾和胃的功能，因此其能够帮助机体的中焦运化升降，所以对于一些由于脾胃虚弱所致的泄泻，以及升降失常的反胃呕吐等症都是很有帮助的。

除此之外，鸡内金还能够起到利尿通淋的作用，尤其是对于膀胱湿热，久蕴不解而导致的石淋之症，此时具有的作用更是较为明显的。在临床上，如果是将其用于治疗积食，则应当取适量鸡内金，研磨成细末后服用，也可以直接煲水喝。当然，人们此时也可结合实际，将其与山楂，麦芽、青皮等同用。

倘若是用于治脾胃湿寒，则可取白术四两，干姜和鸡内金各二两，熟枣肉半斤。将白术和鸡内金各自研磨成细末焙熟，再将干姜轧细，和枣肉同捣如泥，作成小饼在炙干后当点心细嚼咽之。

总的来说，鸡内金所具有的好处其实还是不少的，其具体的服法则应当要结合实际情况而定，至于和冬虫夏草相比，人们主要看究竟是指二者什么方面的功能比较，而不能简单地说谁优谁劣。

擅长：中西结合方法治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、支扩咯血等呼吸系统常见病、急、危重病。擅长治未病，调体质，纠正体质偏颇，调气血。

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每天早上吃一碗醪糟鸡蛋牛奶，会发生什么？

醪糟就是糯米发酵酿制出来的一种略带酒精的小吃，有些地方也叫做酒酿、甜米酒等等。咱们就严谨点说：如果按照题主说的每天早上吃一碗醪糟鸡蛋牛奶，在本身不是酒精过敏，也没有比较严重的高血压、糖尿病、也不开车的情况下，可以说都是有好处的。

首先鸡蛋和牛奶就不用多说啥了，如果评选最适宜人类进食的10种食材的话，鸡蛋和牛奶几乎可以肯定榜上有名，不仅营养丰富而且适宜人体吸收，这几乎是人所共知的了。咱们重点就说说醪糟吧，毕竟有些地方的朋友还是不太常吃这个的。

醪糟虽然有“甜酒酿”、“甜米酒”之类的带“酒”字的称呼，但是只要制作方式正确，其含有的乙醇（酒精）含量是非常的低的。如果说真的有一个对身体有益的酒精摄入量的话，我觉得吃点醪糟要比喝什么酒都接近这个标准了，反正我老婆是一杯啤酒都上头的人，但是吃一小碗醪糟就刚刚好，不仅没有不适，还觉得身体暖暖的蛮舒服。

醪糟除了酒精度很低之外，营养也很丰富。醪糟含有16种氨基酸，人体必需的8种氨基酸都具备，除此之外也含有多种维生素，比如维生素A、B、D、E、K等等。

而且醪糟酸甜可口，还可以开胃、增进食欲，经过发酵之后，其营养物质也变得更容易被人体吸收。

所以早餐吃一点醪糟鸡蛋牛奶还是有好处的，至少可以开胃暖身。其中的各种维生素有助于改善皮肤状态、缓解脱发；而氨基酸全面的易吸收蛋白质有助于身体强壮，增强免疫力；而且醪糟牛奶和鸡蛋都是比较好消化吸收的食物，对于一些胃部不适，不能承担太重消化任务的朋友来说也很适合，反正肯定比方便面或者简单的油条馒头之类的要好一些。

当然不管什么好东西也不能吃过量哦，不然的话可能会有肥胖、牙疼之类的问题出现。

你喜欢吃醪糟吗？你觉得这个东西作为早餐怎么样？

母乳喂养的禁忌

母乳喂养的注意事项，主要包括以下几个方面：

第一、妈妈在进行母乳喂养之前要做好全面的准备，要做好乳头的护理，每次喂奶之前用清水先将乳头清洗干净。

第二、在妈妈分娩之后要保证充足的进补，在开奶之前尽量不要给孩子服用其他人的母乳或者用奶粉来替代，尽量让孩子多吸妈妈的乳头，这样可以促进乳汁的分泌。

第三、妈妈在母乳期间要注意合理的饮食，尽量避免进食一些刺激性的食物、高糖、油炸的食品。

第四、妈妈在喂母乳期间不建议喝酒，不建议喝咖啡，有一些特殊的药物最好不要服用，以免导致上述酒精、咖啡或者药物，经过乳汁被孩子吸收，导致孩子出现不良反应。