小孩练武术 小孩学武术的好处和坏处

大家好，今天小编来为大家解答小孩练武术这个问题，小孩学武术的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 小孩学武术的基本功
2. 小孩练武术利与弊
3. 儿童练武术的利与弊
4. 4岁的孩子能不能学武术
5. 小孩学武术的好处和坏处
6. 孩子练武术几岁合适

一、小孩学武术的基本功

小孩学习武术的基本功包括柔韧性训练，如拉伸和瑜伽，以增强身体灵活性；基本动作训练，如踢腿、拳击和跳跃，以提高协调性和力量；平衡和姿势训练，如站立和行走的稳定性，以增强身体控制能力；呼吸和冥想练习，以培养专注力和内心平静；以及基本技巧的练习，如拳法、腿法和格斗技巧，以提高自卫能力和技术水平。这些基本功可以帮助小孩建立健康的身体素质、培养自信心和纪律性，并促进身心的全面发展。

二、小孩练武术利与弊

优点：强健体魄。好身体是一切行为的前提。孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。

2、锻炼吃苦精神。武术可以锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力不屈不饶的精神。

3、弊端：对文化课有一定影响。可能会对文化课有影响，孩子要比平时多努力，学习文化课。文化课是绝对不能落下的，在学习武术的同时，必须抓紧时间学好文化课，不然就会变成“文盲”。只需找一个主抓文化课的学校就可以有所改善。

三、儿童练武术的利与弊

儿童练武术的好处就是可以强身健体，增强体质，遇到坏人了可以保护自己。坏处就是小孩子太小不懂事，和一个没有练过武术的孩子打架，一定会伤到那个孩子。

四、4岁的孩子能不能学武术

当然可以学武术，但是送到武术学校还早了些，因为这阶段对父母的依赖还是很需要的，性格、习惯的养成都非常重要，武术学校毕竟一个老师要管很多学生，会忙不过来，建议就近找个小的培训班业余练练。首选我们来看这个年龄段孩子的发育情况，4岁儿童的身高大约每年增长4～7公分，体重每年增加4公斤左右。大肌肉群发育的早，小肌肉群发育还不完善，跑、跳已经很熟练，但是手的动作还很笨拙，一些比较精细的动作还不能成功完成。武术的动作舒展大方，上肢要求挺胸、收腹、立胸，下肢稳固，这些要求对孩子的身形有帮助，另外武术套路是一咱演练攻防含意的形式，要求精神集中，“形神兼备”这些练习对孩子都有帮助。

五、小孩学武术的好处和坏处

1、好处:可以增强自身身体素质，让身体更加强壮，而且在运动时，身体的敏捷度和反应力也要高出一筹，通过训练孩子的意志力得到更好的提高，知道训练的艰苦，对孩子的未来有非常好的促进作用，其次孩子学习武术，能从中学到中国文化的传承，了解中国武术之道，不以攻击别人为目的，不以伤害别人为前提，树立正确的价值观。

2、坏处:在学校里学习一般都是封闭式教学，孩子感受不到家长的关爱和关心，逐渐会产生失落感，其次孩子每天学习武术时间较多，而科学文化知识的学习就会下降，对孩子未来考学有一定影响，其次孩子有一个做演员的梦想，但是这个梦想不是所有人都能实现，所以盲目的追求梦想，会迷失方向。

六、孩子练武术几岁合适

1、传统武术和跆拳道很适合小孩子，锻炼身体心性都可以，而且小孩子的柔韧性很好。一般情况下最小5，6岁就可以去学，女孩子更好一些。我见过最小的学武术的就是五岁的。

2、如果是假期班那么是没有什么高下之分的，假期班只是学个皮毛，如果坚持练的话那么就需要甄别了。证书什么说明不了什么，训练的时候去看看需要几家进行对比。

3、注意的问题一个是提醒孩子注意保护自己别受伤，还有一个问题就是别以为练了之后就想当然惹是生非或者整天想着一打十几个什么的。不过贵在坚持，不坚持什么都没用。

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