维生素b族服用有六忌(维生素B族和茶能一起吃吗)

大家好，今天来为大家分享维生素b族服用有六忌的一些知识点，和维生素B族和茶能一起吃吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 痛风了可以吃B族维生素片吗
2. 维生素B族和茶能一起吃吗
3. 维生素b2和b6能同时服用吗

一、痛风了可以吃B族维生素片吗

痛风一般不建议服用B族维生素片，有可能会导致病情加重。痛风主要是由于尿酸数量过高的原因引起的。平时在饮食上不要吃嘌呤含量较高的食物，应该要清淡营养些，蔬菜是可以适当的吃些的。生活上注意做好保暖，不要让身体着凉，以免会加重痛风。

二、维生素B族和茶能一起吃吗

维生素B族和茶是不可以一起吃的，因为茶中的鞣酸和咖啡因有苦涩的味道，有收敛性，如果与维生素B一起服用，会影响维生素B的吸收。茶不能与药物一起饮用，尤其是与氨磺酸盐类药物。此外，维生素B不应与酒精一起服用，因为酒精也会影响维生素B的吸收。

三、维生素b2和b6能同时服用吗

维生素b二和维生素b6是可以同时服用的，因为这两种维生素是不同的，微量元素都是可以被人体快速吸收的，所以是可以同时服用的，日常生活中应该保持营养均衡，多吃一些营养丰富的食物，比如新鲜的水果蔬菜，粗粮，还有牛奶鸡蛋豆类等都是可以补充的。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的维生素b族服用有六忌和维生素B族和茶能一起吃吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！