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本文目录
1、因为桑葚糖分高,吃多了升糖,要尽量少吃
2、桑葚是一种营养价值非常丰富的水果,因其中富含多种维生素、胡萝卜素等微量元素,所以能促进营养的吸收,能增强机体的免疫能力。
桑葚中含有多种氨基酸和维生素,且有机酸、胡萝卜素等营养成分也较多,还含有矿物质元素,如钾、铁、锰、钙等,适量吃桑葚可为人体提供营养。
应该桑葚不太干净引起细菌感染出现肠炎,可以用抗感染的药物治疗。一般要喹诺酮类抗生素就比较好。以后也要注意卫生,吃前清洗干净,也不能吃太多的。拉肚子太厉害有可能引起脱水,要输液治疗的。这两天饮食注意吃点清淡的,别吃太油腻的。
不怎么样,肉眼可见的就是你的嘴和舌头都是紫色的了,而且普通的漱口都没有什么用,还有就是牙齿也要酸到了。嘴也麻木了!
1、一天吃200克左右(约30颗)的桑葚比较好。
2、桑葚是国家卫生健康委员会公布的既是食品又是药品的物品。作为食物食用,桑葚含有丰富的营养成分,如多糖、苹果酸、维生素、和胡萝卜素等,适量食用可以很好地补充身体所需的营养物质。
桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,可用来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳
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