晚上睡觉磨牙，夜里睡觉磨牙怎么办

大家好，关于晚上睡觉磨牙很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于夜里睡觉磨牙怎么办的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 什么是磨牙
2. 晚上磨牙是什么原因
3. 夜晚睡觉磨牙怎么回事
4. 夜里睡觉磨牙怎么办
5. 晚上睡觉老是磨牙，自己不知道原因及解决办法
6. 晚上睡觉老磨牙怎么办

一、什么是磨牙

1、有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。据研究与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，与遗传有关，由于神经不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，患儿除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。

2、如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。首先是直接损伤牙齿。天天晚上夜磨牙；会使牙齿过早磨掉了，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛；另外，牙周组织受到损害，易引起牙周病，夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影响孩子面容的健美。如果牙体组织磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局部肌肉酸痛，甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音，有的甚至发生下颌关节脱位。此外，还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。

3、①有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。

4、②注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。

5、③发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。

6、④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。

7、⑤如果夜磨牙不能纠正，应到口腔医院做一个称为磨牙矫治器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿。

8、有口腔问题，求助，可以评论我或@我。

9、预约联系方式在每篇头条文章的文末。

二、晚上磨牙是什么原因

1、有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。据研究与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，与遗传有关，由于神经不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，患儿除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。

2、如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。首先是直接损伤牙齿。天天晚上夜磨牙；会使牙齿过早磨掉了，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛；另外，牙周组织受到损害，易引起牙周病，夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影响孩子面容的健美。如果牙体组织磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局部肌肉酸痛，甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音，有的甚至发生下颌关节脱位。此外，还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。

3、①有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。

4、②注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。

5、③发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。

6、④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。

7、⑤如果夜磨牙不能纠正，应到口腔医院做一个称为磨牙矫治器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿。

8、有口腔问题，求助，可以评论我或@我。

9、预约联系方式在每篇头条文章的文末。

三、夜晚睡觉磨牙怎么回事

有可能是因为身体缺少某种营养物质所导致的，可以到医院去做一个相关的检查，是可以知道具体是什么原因所导致的睡觉磨牙，也是能够针对性的进行补充，在补充时要严格的遵医嘱使用药物，同时也可以适当的吃一些含钙量比较高的食物，如豆腐、豆浆等。

四、夜里睡觉磨牙怎么办

夜里睡觉磨牙可能是口腔疾病，也可能是肚子有蛔虫，首先需要去医院检查大便常规是否肚子有蛔虫，如果肚子有蛔虫需要在医生指导口服打虫药物治疗，打虫期间不能吃香食物，不能吃生冷食物和油腻食物，如果口腔疾病需要去医院口腔科检查治疗。

五、晚上睡觉老是磨牙，自己不知道原因及解决办法

晚上睡觉老是磨牙是睡眠相关性磨牙，心理因素，比如生活压力，焦虑或过度的睡眠觉醒反应，原发性多为自发的功能失调，继发性与医疗或精神状况都有关，治疗方法主要是改善睡眠卫生，身心放松，用肌肉松弛剂的药等。

六、晚上睡觉老磨牙怎么办

晚上睡觉老磨牙，可能是由于肠胃功能出现问题导致的，比如消化不良，也有可能是由于近期生活压力过重，精神过于紧张引起的，还有一种可能是内分泌出现问题导致的磨牙，建议患者及时到医院做一下相关的检查，确定病因后，再根据医生提示采用药物调理，并且要调节好自己的心理状态，避免心理压力过重，睡前避免兴奋是可以改善这种情况的。

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