备孕不上查什么

备孕时可以进行以下检查：

1. 健康体检：包括常规体检、血常规、尿常规、肝肾功能检查、心电图、乳腺检查等，以确保身体健康状况良好。

2. 妇科检查：包括妇科常规检查、宫颈抹片、阴道分泌物细菌培养、子宫超声检查等，以确保女性生殖器官的健康状况。

3. 男性精液分析：包括精子数量、活力、形态等指标的检查，以评估男性生育能力。

4. 乙肝、丙肝等病毒感染检查：确保没有病毒感染，以免影响胎儿健康。

5. 疫苗接种：检查疫苗接种情况，确保免疫系统健康。

此外，备孕期间还需要注意饮食、生活方式的调整，如保持均衡营养、戒烟限酒、规律运动、避免接触有害物质等。最好在备孕前与医生进行咨询，根据个人情况进行相应的检查和调整。

备孕不上查什么，做好这些才是关键:

备孕是指女性准备怀孕前的一段时间，这个阶段非常关键，因为它直接影响着受孕的成功率和胎儿的健康。除了定期进行身体检查和咨询医生外，以下是备孕时需要注意的关键事项：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食对于备孕非常重要。增加蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质的摄入，同时减少糖分和饱和脂肪的摄入。补充叶酸、铁和其他重要的维生素和矿物质也是必要的。

2. 戒烟戒酒：吸烟和酗酒会对生育能力产生负面影响，同时也会增加胎儿的健康风险。准备怀孕的女性和男性都应该戒烟戒酒。

3. 控制体重：过重或过轻都会对怀孕产生负面影响。保持适当的体重有助于提高受孕的机会和胎儿的健康。

4. 锻炼：适度的体育锻炼可以增强身体的健康和免疫系统，并提高生育能力。但是，过度的运动可能对受孕产生负面影响，因此需要适量控制。

5. 减少压力：压力会影响激素分泌和生理功能，从而干扰受孕。找到适合自己的减压方法，如休息、放松、运动或参加心理疏导等。

6. 定期体检：接受全面的身体检查，包括血液检查和妇科检查，确保身体状况良好，没有潜在疾病或感染。

7. 避免接触有害物质：避免接触有害物质，如辐射、有毒化学品、重金属等，以保护自己和胎儿的健康。

8. 避孕方式调整：如果正在使用避孕药或其他避孕方法，应提前几个月停止使用，以使身体有足够时间恢复正常周期。

备孕是一项长期而复杂的任务，每个人的身体状况和需求都不同。因此，最好咨询医生或专业的备孕指导机构，根据个人情况制定最合适的备孕计划。