如何正确计算虚岁
中国传统文化中，人们在生日的时候不会直接念年龄，而是念虚岁。虚岁是按照农历计算，并且是一岁起算。正确计算虚岁需要注意以下几点：
首先，要根据出生日期和当前日期换算出农历生日和农历当前日期；
其次，在农历生日和农历当前日期的基础上，算出两个日期之间的年数差，再加上1岁（即出生时已经一岁了），即为虚岁。
最后，需要特别注意的是，在农历的闰月里，出生日期所在的月份也需算上一年。
2020年清宫图解读
2020年是庚子鼠年，也是清宫图展示的年份之一，清宫图在我国传统文化中是一个重要的历法，通过它提供了对于吉祥、忌讳的提示。清宫图还能用来指导我们每年的生活和健康。
在2020年的清宫图中，天干地支的排列顺序自庚子鼠年起至癸亥猪年止，共60年，对应着中国传统文化中的岁次表。其中，红字注明了燕京十五日，即现在的北京时间，给予了人们参阅的最新时间节点。在清宫图中，我们可以看到对于每一个月份，它们都对应着一些很重要的健康提示和日常生活忌讳。
如何应用清宫图
应用清宫图，人们可以更好地照顾自己和亲友的健康。比如，如果我们要做个手术，就不应选在冲犬（腰背）和靠海、湖、江、河的日子里进行；如果我们想要怀孕，就应该在准确地计算好自己的体温、月经等生理数据的基础上，在贞节（子宫）日子里进行；如果我们想要洗头发，就不应该在建（头）和月闲（胃）日子里进行，等等。总之，清宫图为我们的生活提供了一个完整的健康日历和生活指南。
清宫图也有局限性
当然，清宫图也有它的局限性，比如，清宫图并不能很好地解释一些特殊的情况，如节假日、出差、经期等等。同时，清宫图也并不是所有人都可以完全套用，不同的人有不同的身体状况和生活环境，选择适合自己的日期更为重要。
结论
通过以上的介绍，我们可以了解到如何正确计算虚岁、清宫图的基本含义以及如何应用清宫图。当然，我们也应该认清清宫图局限性，遵守一些适合自己的日常生活习惯和健康指导，保持身心健康和生活幸福。
