小儿便秘
来源：http://www.yaolan.com 作者:佚名 日期：2006-04-13 关键字：便秘
我如何才能知道我的宝宝是否便秘？他已经两天没有大便了，但是其他活动正常，我应该注意些什么呢？
本章提示
没有家长会希望礼貌交往中的主题是宝宝的排便。谁会猜到我们会对宝宝的大便感兴趣呢？哦，但我们的确如此……
便秘的定义
与众人的想法相反，便秘并不是指排便的次数和类型出现异常。任何一个宝宝排便时都可能
会烦躁不安或者脸色变红，这些本身都不是便秘的标志。
便秘是指大便干结，排便疼痛。排便不正常也可能是便秘的另一个征兆。
尿片的重要性
提到宝宝的大便，排便“正常”的范围很广。但是也可分为几种典型的情况，这会随着宝宝的饮食结构而改变。用母乳喂养，全部或部分使用奶制品喂养，或是食用固体食物，都会对宝宝尿片上的排泄物产生直接的影响。
母乳喂养的宝宝
一般母乳喂养的新生婴儿在喂奶后不久就会排便。宝宝出生后的第一次大便被称为胎粪，粗糙，粘稠，颜色较暗。一周之后，排泄物的颜色与质地会逐渐发生变化，粪便呈黄色（颜色从绿色到棕色都是正常的），与芥末类似，粘稠。因为宝宝的消化系统非常适合消化乳汁（乳汁也能极好地满足婴儿的营养需求，适合消化），所以宝宝的身体能快速、轻易地将乳汁分解，而不会让人困扰，这样一般情况下无需特别注意他的排泄物。
记住，每个用母乳喂养的宝宝都有自己排便的确切时间，这个时间会发生变化：一些用母乳喂养的宝宝一天通便5次，但另一些2~4天都不会排便。有时，用母乳喂养的宝宝排便的时间间隔甚至更长，但当他们最终排便时，排出的粪便会比其他宝宝更多，补足了失去时间内的排便量！（如果你的宝宝排便的时间间隔过长，那么你一定要检查脏尿片的数量，看看是否正常——一天大约使用6~8片布尿片，或者4~5片一次性尿片——确保宝宝的活动正常。一旦你有任何疑惑，那么请给医生打电话。）
如果脏尿片正常，宝宝只用母乳喂养，喂奶次数频繁，宝宝快乐，精力充沛，发育正常，那么，一般来说，你没有理由担心他排泄物的数量或多久排便一次。
如果宝宝用母乳喂养，年龄稍大，那么你要注意他排便的一般规律——一天可能1~2次——尤其是在食用固体食物之后。如果一段时间内他没有排便，通常多喂几次奶就可以解决这个问题。
用奶制品喂养的宝宝
食用奶制品的新生宝宝每天排便5~10次，四或五周时会逐渐减少到每天4次左右。2个月大时，虽然有时宝宝可能会几乎一天没有排便，也可能会一天排便几次，但多数宝宝每天都会大便一次。用奶制品喂养的宝宝，其粪便呈糊状，质硬，很像花生酱，呈黄色、褐色或者黄褐色，但是绿色、灰白色也很常见。
如果你的宝宝便秘，那么他的粪便质地更硬，可能看起来有些像卵石粒，也可能三四天没有大便。当宝宝出现以上情况时，你应带他去找儿科医生做检查。儿科医生也许会询问你所使用的奶制品的种类以及你喂奶的时间间隔，可能会建议你更换奶制品的种类，改变喂奶数量或喂奶次数。
食用固体食物的宝宝
第一次开始让宝宝食用固体食物时，你可能会发现宝宝的排便规律、排便次数会立刻发生变化，臭味更大。另外，排泄物的粘稠度也会发生改变，更硬，有时还会含有水分。随着食用固体食物数量的增加，宝宝的粪便和成人的越来越像。记住，有些食物容易引起便秘，如果你用不易引起便秘的食物加以协调，宝宝的排便才会容易些。
可能引起便秘的食物：
香蕉
米粉
果酱
黄豆
奶酪
可使粪便变软的食物：
桃
李子
干梅或干梅汁
杏
梨
苹果汁
水
乳汁
消除便秘的普通方法
如果儿科医生并未这样要求，那么请不要给宝宝服用任何通便剂。避免服用玉米糖浆，因为其中可隐含微小的肉毒杆菌孢子；对成年人来说，这没有任何意义，但是它却可能给宝宝带来危险。不要将任何东西插入宝宝的肛门（使用体温计来刺激排便是一种老式的方法），这会阻碍用于排便的肌肉正常发育。
帮助宝宝正常排便有许多自然、温和的方法。如果你的宝宝排便困难或者他已经很久没有排便了，那么你可以试用以下方法来解决这个问题：
给宝宝洗个舒适的温水澡。
轻轻按摩宝宝的腹部。
让宝宝平躺，运动宝宝的双腿，让它们朝宝宝的腹部弯上弯下。
对食用固体食物的宝宝来讲，要尽量少吃易引起便秘的事物，多吃可以使粪便变软的食物。
如果粪便刺激了宝宝的肛门，可以在肛门外部涂上凡士林、尿布疹软膏或特制的芦荟洗液来缓解肛门的疼痛。
何时应该给医生打电话？
如果宝宝便秘，那么发现以下征兆时，一定要向医生求助：
宝宝的体重没有增加，停止发育。
宝宝尿片上的脏物不正常（参见《脱水》）。
宝宝出现生病的迹象。
排便时，宝宝哭得很凶。
宝宝的粪便多水，或者粪便中含有黏液或血迹。
宝宝的胃部坚硬、肿胀。
宝宝的便秘多次复发。
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