独立游戏
来源： 作者:佚名 日期：2006-04-13 关键字：分离焦虑,粘人,独立
我的宝宝只有和我一起游戏时才感到开心，如果我离开房间一步，她就像我要离开这个国家一样大声哭泣。我整天都和她待在一起，我也是真正地爱她，但是有时我感觉自己像她的私人娱乐导演。我希望她慢慢地自己玩，这样我就能做其他的事情。我是不是很自私？
本章提示
简单地说，如果孩子喜欢某项活动，他们就会一直玩这项游戏。与爸爸和妈妈一起玩很明显在孩子喜欢干的事情清单上排名首位。你应该为你自己的位置感到骄傲。但是，如果她一会儿也不愿自己玩这对你们双方而言都不是一件好事。独立游戏不仅使你受益，也对她有好处：可以帮助她发展创造力，自信，耐心，关注力，以及其他有用的特征。所以当你完成你的任务清单上的一些任务时，她也在为自己的成长和发展而努力。因此只要你将孩子独立游戏和共同游戏的比例平衡好，你就不必因为让孩子和你自己多点独立时间而感到愧疚。两种游戏都对她的发展有益。
独立的步伐
鼓励孩子独立游戏不是一蹴而就的事情。你应该循序渐进地让她发现按照她自己的想像游戏以及独立本身是多么有趣的事情。试着这样做：
试着和你的宝宝玩躲猫猫或者捉迷藏的游戏，一旦她明白即使她看不到你，你也仍然在这里，等你离开房间的时候，她会更加平和。
不要在她看不见的时候溜出去。当她意识到你已经走了，她会痛苦并且永远担心只要她不注意你就会失踪——这样更有可能会使她成为“妈妈的雷达”。同样，在你走的时候，也不要大张旗鼓，只是很随意地告诉她你要去干什么，“我要把这堆衣服送到洗衣店里去”或者“我要去取我的眼镜”，然后在你走的时候唱唱歌、说说话或者哈哈几声，这样既使她看不到你也依然会听到你的声音。
首先从地板上和宝宝开始游戏，并给她一种她喜爱的玩具或玩她喜欢的游戏。一旦她投入进去，慢慢地退出来。坐着看着她；当她看到你的时候说一些积极的话。并对她微笑。如果她拖你的背，重复这个过程。一段时间后，把你观察的距离拉得更远一些，并看得更久一点。当她开始慢慢适应时，开始在同一个房间里做你自己的事。例如，阅读，编织衣服，打扫卫生，或做一些文字工作。最后，当她适应自己娱乐时你便可以去做饭或去工作了。
想些包括宝宝自己独立玩的日程活动并遵循这个路线。例如，在你做饭，付账单，打扫厨房，或处理一些业务细节——任何在你的听力范围内能解决的工作的事，设置一个常规的独立游戏时间。一旦她习惯了这种日程安排，每到这个时间她就会自动去玩自己的玩具了。
父母小贴士
我的女儿是如此黏人，所以我把她称为件皮糖女孩。我发现每次我的朋友带着她三岁大的孩子来我家时，我的宝宝和她的女儿都玩得不亦乐乎，根本不把我放在眼里。我开始更频繁地邀请她们来，这使得她更为独立。
——沙拉，纳塔丽（13月）的妈妈
安排专门的时间陪你的女儿玩耍。在这段时间内，在她身上集聚全部的精力。找一个时间并告诉她：“我设定了10分钟，现在我们可以玩。当时间到了，我就要去做晚餐。”如果她遵循这个安排，她会很喜欢这种一对一的游戏时间并且当你在她附近而不是在她身边的时候，她会变得越来越放松。
不要认为你必须一直指导宝宝玩游戏；这么做只会加深她对你的依赖，要你为她安排一切活动。最好的办法是让宝宝按照自己希望的方式去玩，在她需要的时候你给她和善的建议。你可以让宝宝从智力玩具开始，但是你的宝宝开始可能按照错误的方式玩，你不要制止她，让她自己玩。你可能会为她的创造力感到惊讶和兴奋。所以站在一边，让她自己来。
当你增加宝宝的独立时间时，要近距离观察她。在她开始烦躁或哭泣之前走到她的身边给她关心，这样她单独一个人时就不会有任何恶劣的情绪。她会相信只要她需要你，你就会出现在她身边。如果你忽略了她的预警，她已经开始哭闹，不要用错误的话影响她的行为：
“哦，宝贝，不要哭！没事！我在这儿！”在这种情况下，她只会关注你的紧张程度。相反，稳稳地站着，甚至很快乐地看着她；她会更容易平静下来。
当你的宝宝对某些个人的游戏表现出兴趣时，要鼓励她。在你最没有想到的时候这样的事往往会发生，而你会错失让她找到一个人游戏时的快乐的机会。如果她投入到一个人的游戏中去了，试着别去干扰她；你的出现可能会破坏这个场景，使你的宝宝把她的注意力又放在你的身上。
当你的孩子缠着你的时候，别把她推开。这样做会加深她的无助感。相反抱着她摇一摇，然后通过一些有趣的玩具或行为转移她的注意力。一旦她开心地进入游戏，你自己便可以轻易脱身了。
为宝宝设立专门的游戏场所，这样就可以把大量各种各样的玩具放在这里一目了然。小孩子从装满玩具的盒子里找玩具很有难度。相反，把它布置成幼儿园教室的模样：在房间的四周摆满各种各样的玩具，如她所愿，这样你的孩子就能从一个活动转移到另一个活动，而不需要你在旁边帮她找东西并且使她有事做。
确保你家的房间儿童防护措施都很齐备。为了使你的宝宝远离危险和易碎的物品，你可能会倾向于宝宝的依附行为。去把那些物品放在安全的地方，这样你才能放心把眼光挪开两三分钟。当她可以自由开心地开发房子时，她会感觉到不同。
让你的宝宝参与到你自己的活动中来。小东西们都很喜欢“帮忙”，不管是洗衣服，还是收拾垃圾，掐扁豆，或是洗其他物品，他们都喜欢参与。事实上“帮妈妈”实际是孩子将来参与团体活动或工作的一种开始。找一些类似于家庭用具的缩略品，例如锅、真空吸尘器等等，或者为你的宝宝提供厨房里一些安全的用具。这么做，你就可以创造一种孩子在你的身边开心的玩，而同时你又能做自己的事的状态。
要忍受重复。在共同游戏和独立游戏之间寻找到平衡。两种类型都对宝宝有重大影响。以后的几年内，你的宝宝会长成一个小孩，时间飞逝而过，成为青少年。她将完全独立，留下你
满怀期待的希望她能多陪陪你。珍惜现在!
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