乳腺炎总是在哺乳时发生 可能是你的哺乳姿势不对

总结：对于哺乳妈妈来说，乳腺炎并不是一个陌生的名词。很多妈妈都得过乳腺炎，有的甚至在整个哺乳期都患过好几次。在严重的情况下，需要住院治疗。为什么母乳喂养容易得乳腺炎？哺乳期如何预防乳腺炎？对于哺乳妈妈来说，乳腺炎并不是一个陌生的名词。很多妈妈都曾患过乳腺炎，有的甚至整个哺乳期都得过好几次。在严重的情况下，他们需要住院治疗。为什么母乳喂养容易得乳腺炎？哺乳期如何预防乳腺炎？

为什么母乳喂养容易得乳腺炎？

引起乳腺炎的主要原因有以下三种：

1、妈妈不经常哺乳，宝宝吸吮不力或妈妈的内裤太紧，导致乳房受压，部分或全部乳腺导管引流不畅。

2、妈妈在卧位时手指或按压部分乳房阻碍了乳汁的排出，应及时纠正。

3、有的妈妈乳房大且下垂，乳汁不易排出。

有的妈妈在给宝宝喂奶的时候，为了让宝宝吃到奶，食指和中指呈剪刀状，夹在乳房中间挤压乳房。这种喂奶方式更容易阻塞乳腺，形成乳腺炎。

哺乳期如何预防乳腺炎？

妈妈在给宝宝喂奶的时候，要检查一下喂奶的方法是否正确，看宝宝是否含住了乳头和大部分乳晕。妈妈们可以用不同的姿势给孩子喂奶。哺乳时，将哺乳侧的乳房托起，以促进乳房下部的乳汁排出，使乳房的乳头通畅。建议妈妈们晚上穿宽松的哺乳文胸，侧睡，避免乳房受压。

如果出现乳汁淤积，可以在喂奶的同时，从堵塞的乳管上方向乳头方向轻轻按摩，有助于疏通。喂奶时，先喂健康的乳房，排空乳房。必要时可用中药和抗生素治疗。

适当挤奶排空乳房

1、挤奶前要彻底洗手；

2.刺激乳房反射；

3、将容器靠近乳房，拇指和食指分别放在距离乳头根部2cm处，相对，其他手指托住乳房；

4. 用拇指和食指轻轻按压胸壁。不要按得太深。反复按下和释放；

5、按同样的方法按压乳晕，使乳房内各乳管内的乳汁被挤出；

6、不要按压乳头，按压乳晕的手指不要在乳房上滑动；

7. 挤压一侧乳房至少3-5 分钟，左右乳房交替挤奶，共20-30 分钟。