橄榄油 帮你祛妊娠纹!

时间:2024-05-25 11:35:58来源:本站整理作者:admin点击:

1、什么是橄榄油?橄榄油是从新鲜橄榄中压榨后提取的。具有良好的保湿作用,可防止皮肤干燥、瘙痒,并可在一定程度上增加皮肤的延展性。橄榄油分为食用油和美容油。橄榄油含有不饱和脂肪酸,孕妇经常食用有益。一些美容油会添加其他成分。为了安全起见,孕妈妈如果直接涂在皮肤上,应该使用不含精油等添加剂的纯天然橄榄油。

2. 橄榄油如何预防妊娠纹?橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,能被皮肤吸收,滋润和滋养皮肤,使皮肤有光泽有弹性,促进血液循环和皮肤新陈代谢,妊娠纹是由皮肤破裂引起的皮肤中的弹性纤维。如果开始怀孕,坚持用橄榄油按摩身体,可以增强皮肤的延展性和韧性,可以有效防止皮肤纤维断裂,达到预防妊娠纹的目的。

3、橄榄油按摩法准妈妈从怀孕3个月到产后3个月坚持进行腹部按摩。按摩方法是每天取适量橄榄油均匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟直至吸收。

在欧洲,孕妇解决妊娠纹的好方法就是橄榄油。她们经常选择特级初榨橄榄油涂抹在腰腹部,用手轻轻按摩,不仅可以缓解皮肤干燥、瘙痒的疼痛,还能给宝宝更多的安慰和呵护。

橄榄油含有丰富的维生素E,必需脂肪酸Omega 3和Omega 6的比例恰好为1:4,与人乳相似。对于婴幼儿来说,橄榄油有助于平衡新陈代谢,促进儿童神经系统、骨骼和大脑的发育。对于孕妇和哺乳期的妈妈来说,是很好的营养补充品。

即使已经形成了一些妊娠纹,只要用心按摩,细纹就不会增加,妊娠纹也不会扩大。

最好在沐浴后使用(因为此时是全身血液循环的最佳时间),早晚各按摩一次为佳,每次按摩时间约十至十五分钟。

那些恼人的妊娠纹,正确使用橄榄油,真的是太好了!让我们一起努力吧!

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