冬季坐月子“风”更重要

时间:2024-06-17 12:36:59来源:本站整理作者:admin点击:

说说“坐月子”的那些事

冬天寒冷,气温比较低。日常通风时,要及时关窗。产妇坐月子期间,晚上和早上如厕时要注意保暖,防止产后受风。需要注意的是,所谓产后防“风”,就是防止外界风寒,不是见风不见风,更不是因为妈妈怕风就关门窗。细菌。进行通风时,天气不太冷、无风、阳光充足时,可选择开窗通风。床不宜靠窗或正对窗。必要时,妈妈和宝宝可以暂时到另一个房间休息或活动。由于产后多汗、恶露、哺乳等原因,孕妇应勤洗澡、勤换衣服,每周至少洗澡一次。天气转暖、阳光好的时候,妈妈和宝宝一起穿上保暖包,一起晒晒太阳,对健康大有好处。自然分娩的产妇,产后次日即可起床活动,尽量使身体尽快恢复,但不要用冷水洗手、洗衣服。对于产后有风的女性,治疗以中医为主,养血益气祛风湿为主,针灸、拔罐、推拿等中医手法为辅。

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