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养育提示

  您和宝宝共度了这么久,现在辛苦总算要有回报——宝宝将会给您展开第一个有意义的微笑!当您看到宝宝可爱笑容的时候,所有的烦闷都会不翼而飞。

  如果您坚持给宝宝做抬头训练,现在宝宝可能会轻微抬头了,虽然只能坚持一瞬间,但也是一个可喜的进步哦。

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发育体检

  宝宝体重3.4~5.8KG;身长50.8~58.6CM

  女宝宝体重3.2~5.5KG;身长49.8~57.6CM

  头围:男婴头围平均为39.6 厘米左右,女婴头围平均为38.6厘米左右。

想要了解更多有关宝宝能力发育知识,请点击成长阶梯

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育儿宝典

  1.宝宝吐奶是怎么回事:妈妈如果发现宝宝吐奶比以前更多,更频繁也不要着急,那是因为宝宝现在吸吮力量大变大,而消化道还没发育完善引起的。只要没有其他不适,就不用担心。
  2.小心宝宝窒息:哺乳完毕妈妈要观察一会儿宝宝,不要立刻昏昏睡去,如果宝宝吐奶,要立刻把宝宝头部侧过来,让奶液流出。
  3.不要轻易添加奶粉:这个阶段由于宝宝吸吮力加强,每次吃奶时间变短,有的妈妈就会疑心是不是奶不够,从而开始添加奶粉。很多妈妈就是这样丢失掉母乳喂养机会的,宝宝吃不饱自然会有所表示,不要轻易添加奶粉,除非你监测一段时间,发现宝宝体重确实不增长,再给宝宝选择奶粉。
  4.宝宝脱发是生理现象:宝宝刚出生的胎发现在逐渐脱落,这不是什么营养不良的标志,这是宝宝成长的正常现象。
  5.帮你寻找宝宝哭的原因:宝宝现在已经学会通过哭闹来表达不舒适和不满,爸爸妈妈要细心观察宝宝是否饿了,是否有尿、便,是否冷或热,或者是不是心情有些烦躁,如果您确定一切都没有问题,那么OK,也许宝宝只是借此锻炼身体,您就让宝宝尽情的哭一会儿吧.

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特别话题

  如何让宝宝规律睡眠
  奶喂了!尿布也换了!也没有胀气,也没有发烧,宝贝还是一直哭,不睡觉!白天安安静静的,一到晚上就没完没了的折腾,这是这个月妈妈最头疼的问题了。而且这种情况很常见,差不多10个宝宝里,就有3、4个会有这种问题。
  任何事物都是有原因的,爸爸妈妈也非常迫切想了解,到底哪些原因会导致宝宝哭个不停,这里就要影响宝宝睡眠的一些因素:
  1.宝宝受到恐怖性刺激,被吓着了。
  2.有寄生虫或皮肤湿疹
  3.有些宝宝不遵守休息时间,入睡前过于兴奋,导致睡眠失常,甚至可能发生夜惊。
  4.爸爸妈妈本身的作息时间不规律,影响了宝宝。
  首先要仔细查找原因,宝宝是否被吓着过或听到过巨响或见到过强光,还需要查一查宝宝有没有寄生虫或皮肤病等。找出原因后,尽快消除这些因素,才能建立宝宝健康规律的睡眠习惯。

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喂养要点

  DHA!宝宝的聪明之源
  DHA即不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸,俗称“脑黄金”,占大脑中总脂肪含量的30~45%,占视网膜磷脂中的50%。DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
  从营养和健脑的角度来说,要想获得足够的DHA,最简便有效的理想途径就是——吃鱼。而鱼体内含量最多的则是眼窝部分、其次是鱼油。新妈妈在月子中最好多喝些鱼汤,既下奶又能补充母乳中的DHA.

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推荐食谱

  • 丝瓜仁鲢鱼汤
  • 猪骨催乳汤
  • 花生大米粥

亲子游戏

  如果您的宝宝还不会抬头,您可以跟他这么玩:妈妈手拿红色的小球轻轻摇晃,吸引宝宝抬头。例如,可以说:“宝宝,看看这个红色的球。”观察宝宝有没有试着抬起头和肩膀。   
  游戏目的:练习宝宝的背部肌肉,积累宝宝的视觉经验。

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