孕育周刊

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养育提示

  从现在开始,宝宝白天睡眠变少,晚上睡整觉的时间延长,您晚上可以睡一会儿安稳觉了。宝宝尿的次数减少,但每次尿量加大。这个时期的大便还不太稳定,有时多,有时少。这个阶段无需训练宝宝尿便。

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发育体检

  男宝宝体重4.3~7.1KG;身长54.4~62.4CM

  女宝宝体重3.9~6.6KG;身长53.0~61.1CM

  头围:男婴头围平均为40.8 厘米左右,女婴头围平均为39.8厘米左右。

想要了解更多有关宝宝能力发育知识,请点击成长阶梯

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育儿宝典

  1.宝宝现在会依恋妈妈:宝宝会张开小手要妈妈抱,看不到妈妈会焦急。妈妈如果逗宝宝玩,宝宝可以咯咯笑出声呢。
  2.宝宝的视力出现了一个大的飞跃:已经可以按物体调整视焦距,可以分辨许多种颜色,最喜欢的颜色是红色,妈妈可以多给宝宝准备红色、黄色、绿色、橙色、蓝色的玩具和物品,多多锻炼宝宝看的能力。
  3.宝宝并不是越胖越好:如果您的宝宝体重增长每天超过45克,或每周超过300克,那就要控制一下食量,让宝宝减减肥了,以免为宝宝以后埋下健康隐患。
  4.多带宝宝去户外活动:接受阳光浴的同时,也能锻炼一下宝宝的交际能力。不过,注意不要带宝宝沿马路走哦,汽车尾气会导致宝宝铅中毒。

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特别话题

  如何挑选纸尿裤
  其实从宝宝一出生起,妈妈就要面临这个问题了。很多老人反对使用纸尿裤,认为它没有尿布柔软透气,这也是有一定道理的。不过,纸尿裤也有尿布不具备的优势,如果宝宝尿湿没被及时发现的话,吸湿性能好的纸尿裤绝对比湿嗒嗒的尿布要舒服。
  各阶段的宝宝使用尿裤的侧重点应该有所不同,具体参照下文:
  1.初生阶段——这个阶段用有尿湿显示的纸尿裤最好不过,如嘘嘘乐、菲比等价廉物美的纸尿裤。如果是母乳宝宝,是拉软便的,一日数次,最好搭配隔尿垫巾一起使用,可以省很多尿裤钱,也减少宝宝的红屁股。
  2.加辅食以后——便便基本有规律了,每天一次或每天两次,时间也差不多是固定的。纸尿裤的迅速吸水性就显得尤为重要。帮宝适、妈咪宝贝、贝亲等的效果都很好。
  3.如厕训练阶段——练习裤、拉拉裤的价格不菲,但是把尿、把便的成功率高,每天用量很少,总价算下来支出差不多。当然还可以选择传统的布尿布。拉拉裤和布尿布的吸尿量不大,所以建议晚上还是用纸尿裤。

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喂养要点

  微量元素之铁——宝宝的缺铁怎么办
  缺铁性贫血(IDA)是指体内贮存铁不足,影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。专家指出,缺铁对孩子的影响的是不可逆转的。为此,妈妈们一定要给宝宝打好基础哦。下面咱就来说说这含铁多的食物都有哪些,也好让新妈妈们多吃些这方面的食物。
  含铁丰富的食物:母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜等等。

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推荐食谱

  • 苹果土司粥
  • 香甜南瓜粥
  • 青萝卜汤

亲子游戏

  爸爸妈妈可以一起跟宝宝玩这一款游戏:在地上放一条毯子或大毛巾,让宝宝俯卧在上面,妈妈则在宝宝的前面拿一个漂亮娃娃,并用亲切愉快的话语引导宝宝抬头看。“宝宝抬头看看喽,好漂亮的娃娃呀!”当宝宝抬头练习做得很好后,妈妈也可以将宝宝放在距离镜子约半公尺的地方。这时,爸爸用手抵住宝宝的足底帮助他试着往前爬,对宝宝努力往前爬的架势要加以鼓励。
  游戏目的:加强宝宝颈部和肩膀的肌肉力量,同时锻炼宝宝前臂和肘的力度。

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