哪些游戏促进宝宝运动能力
促进运动能力的游戏
●提高运动感的骑马游戏
妈妈将腰部弓起来(不可太高),让宝宝趴在妈妈背上,由于此姿势会感觉不安稳,将使宝宝得想办法让身体取得平衡。这个游戏多重复几次,可加强宝宝腰或背部的肌肉。不过由于宝宝还小,做此动作时需有另一名大人在旁扶持,以防宝宝摔落。
●培养平衡感的抱高高游戏
“抱高高”的玩法几乎是所有婴儿的最爱,而跟宝宝多玩这个游戏,可训练其平衡感。但刚开始玩时,不能一下就把宝宝举得过高,只能先举到与大人视线交会的高度,并且注意不要忽上忽下速度过快,要慢慢来。
●加强腰部肌肉的踩踏动作
当手掌用力的推宝宝的脚底时,宝宝也会反射地用力踩回来,只要常常练习就能锻炼其腰部肌肉;还有因为双脚踩踏时,呼吸方式也会自然有所调节,因此也能训练其肺活量。
●培养平衡感的毛毯荡秋千
用一张毛毯或薄被,让宝宝躺在中间,毯子两端由大人抓稳后前后摇荡。由于外力的摇摆,会促使宝宝自己将头的位置做变换以保持稳定姿势。藉此运动将能训练宝宝的平衡感,及感受摇晃感觉的官能。
●增加腰与臂力的尿布体操
1.抓住宝宝的单脚小腿以“1、2”的反复频率来做弯曲动作。两脚轮流替换。
2.让宝宝自己能伸直双腿,大人稍稍协助拉直施压。
3.拍拍宝宝屁股或抠抠脚底,让他做反射动作,自行能弯曲或伸直双腿。
4.将宝宝的两手往肩膀处弯曲。
5.再将4的两手向两侧伸出展开。
6.让宝宝拉住大人的手指,做轻度的向上牵引动作。
- 知识 | 冬宝宝比夏宝宝运动能力强?8人有用
- 知识 | 0岁宝宝运动智能开发26人有用
- 问答 | 小宝运动能力是什么时间开始发展的呢?2人回答
- 问答 | 宝宝运动能力是什么时间开始发展的呢?4人回答
- 论坛 | 促进宝宝运动发育5人回复
- 论坛 | 如何促进宝宝运动发育0人回复
- 健康 | 良好的睡眠可以促进宝宝生长67人有用
- 早教 | 从0岁开始促进宝宝思维发展26人有用
- 新闻 | 京启用国内最先进宝宝急救车12人有用
- 早教 | 游戏可以提高孩子的自控力34人有用
- 早教 | 游戏是孩子的工作(上)29人有用
- 怀孕 | 宝宝运动能力是什么时间开始发展的呢?1人回答
- 3-6岁 | 宝宝运动能力的训练1人回答
- 0-1岁 | 宝宝运动能力差1人回答
- 1-3岁 | 怎样培养宝宝运动能力?4人回答
- 3-6岁 | 如何能帮助宝宝运动能力的成长啊2人回答
- 3-6岁 | 为什么我的宝宝运动能力不及其他孩子2人回答
- 1-3岁 | 小宝运动能力强会影响发育吗?3人回答
- 同龄圈 | 宝宝运动能力的训练1人回复
- 钙念交流圈 | 宝宝运动能力的7个里程碑2人回复
- 酷漫居 | 运动能促进宝宝生长1人回复
- 同龄圈 | 0岁宝宝运动智能开发1人回复
- 营养交流会 | 五种食品促进宝宝生长更给力0人回复
- 酷漫居 | 5种食物促进宝宝生长最给力5人回复
- 酷漫居 | 5种食物促进宝宝生长最给力8人回复
- 养个女儿,才知道你就是我想要的丫头
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头,招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。详细
- 冬春交替七种过敏源要远离
过敏,是指人体接触到本来对人体无害的物质(食物或空气的过敏原),导致人体产生一些化学物质,而引发不寻常的免疫性炎症反应,对人体造成伤害,这种反应称为过敏。详细
- 日本人妻鼓励丈夫找小三?
在对待老公找小三一事,日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢?详细
- 月经
- 排卵试纸
- 婚检
- 排卵自测
- 精液检查
- 孕前中医调理
- 遗传基因
- 人工受孕
- 怀孕多久能测出来
- 宫外孕
- 月经不调
- 孕前饮食
- 妇科检查
- 优生优育
- 助孕食谱
- 备孕用品
- 基础体温
- 孕前排毒
- 排卵后同房
- 性爱姿势
- 孕期性生活
- 叶酸
- 妊娠期糖尿病食疗
- 孕早期保胎
- 妊娠期糖尿病
- 羊水穿刺
- 孕期用药
- 孕期补钙
- 孕妇感冒
- 胎毒
- 怀孕初期饮食
- 胎梦
- 孕酮低
- 怀孕初期肚子疼
- 胎儿发育
- 孕早期出血
- 孕期检查时间及项目
- 孕晚期胎动
- 产前的诊断
- 孕期注意事项
网友评论共0条评论