亲子游戏之按摩好舒服

亲子游戏 2012-11-01 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  戏目的:

  让宝宝在情感上和身体上都有更舒服的体验。

  游戏步骤:

  1. 准备一些好闻的按摩油,比如甜杏仁油或原味菜油 。

  2. 洗完澡后,让宝宝光着身子在浴巾上打滚。

  3. 取一小滴油,用手掌搓热,然后非常轻地擦到宝宝的皮肤上,从他软软的小脚开始擦起,接着再向上擦到宝宝的双腿。

  游戏互动:

  如果房间里凉,妈妈需要给宝宝穿着上衣。擦小脚时,把宝宝的每一个脚趾都转一转,然后用妈妈的大拇指按压宝宝的脚掌,就好像在做陶艺捏泥一样。轻轻地抚摸,除了身体碰触外,还应留意宝宝的需要与渴望。

  因为对宝宝的触摸,可以刺激宝宝血液中“褪黑激素”浓度升高,帮助宝宝建立睡眠周期,调节日夜周期性节律。

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