五步骤 缓解孩子哭闹

哭闹 2015-05-13 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  导语:宝宝哭闹的原因不同,妈妈的反应也应该有所不同。其实宝宝自己可以学会自我镇静和调节,妈妈可以先判断宝宝哭闹的原因,再去加以安慰和帮助。下面就是帮助妈妈来判断宝宝哭闹原因的5步骤,相信会对新手妈妈有所帮助。

 

  第1步:观察判断

  由于宝宝哭闹的起因和心思不尽相同,所以妈妈要先对他的哭声进行观察和判断。在宝宝哭闹的心思中,除了病理性状况需要妈妈立即应答以外,生理性需求和心理性需求都不需要立即应答,而是积极应答。积极应答的步骤依次为声音慰藉、依恋慰藉和身体慰藉,最终的目的是培养宝宝渐渐学会舒适自慰。

  第2步:声音慰藉
  当宝宝哭闹的心思是生理和心理需求时,妈妈首先远远地答应一声(第一种声音),让宝宝知道妈妈就处在自己求助的安全地带之内,接着妈妈踏踏的脚步声(第二种声音)又让宝宝在希望中等待了几秒,然后妈妈面对着宝宝轻柔地聊上几句(第三种声音):“宝宝想妈妈了,是吗?妈妈知道宝宝想要做什么?妈妈这就来帮助你。”又是几秒钟过去了,宝宝快乐的承受阈限一点一点在提升,他的自我镇静信心也一点一点在强化,对性格的积极影响也一点一点在加强。

  第3步:依恋慰藉
  声音慰藉已经在宝宝面前出现了3种,持续将近一分钟了,不过妈妈仍旧不要急着抱起宝宝,可以在他面前晃动一个玩具,或者妈妈经常使用、带有妈妈体味的小手帕,于是,宝宝又在积极的状态中等待了几秒,渐渐地,他就会对这些物品产生依恋,当妈妈暂时不在身边的时候,这些依恋物就会对他产生安慰作用,而宝宝对人的直接依赖就转化为对物品的依赖,宝宝的独立性和自信心也逐渐增强了。

  第4步:身体慰藉
  抱起宝宝满足他的生理或心理需求,宝宝和妈妈都能在这种亲密的身体接触中得到慰藉。不过,经过声音慰藉和依恋慰藉的宝宝能够变得坚强、自信和乐观,反之,如果妈妈一听到宝宝的哭声,立即就一声不响地直接满足宝宝的需求,那么宝宝就会建立有求必应的依赖性心理,其面对挫折的自信心和自我调节能力就没有得到锻炼。

  第5步:舒适自慰
  在经过上述4个步骤之后,如果宝宝已经变得很平静了,那么妈妈可以试着把宝宝放回小床或小车里,让他自己快乐地玩耍一会儿。请注意,舒适慰藉是五部曲中不可以缺少的一个环节,因为妈妈安慰宝宝的目的是让宝宝学会舒适自慰,并不是让宝宝离开妈妈就紧张不安、不知所措。因此,在此特别提示爱心细腻、年富力强、时间富裕的全职妈妈,请务必完整地将五部曲坚持下来。
  在施行五部曲的整个过程中,宝宝所获得的不仅是生理和心理上的满足,还有自我镇静所带来的舒适感,而后者的快乐体验和稳定的心理品质是宝宝自行获得的,是妈妈无法替代和给予的。总体来说,积极应答宝宝哭闹的五部曲不仅在婴儿期非常有益,在整个童年期也有助于宝宝形成良好的心理与性格。所以,请妈妈们不要急躁,长期坚持采取积极应答的科学育儿方式,这对宝宝一生的发展都有积极的促进作用。



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