妈妈应该知道的时间表

育儿 2005-09-05 来源:母子健康 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

什么时候可以让小家伙扔掉叼在嘴里的奶嘴?现在,是不是能够带心爱的宝宝去游泳了?

或者,什么时候可以让宝宝试着自己吃东西?……究竟什么时候才是最恰当的时间,既不会操之过急适得其反,又不会延误最佳时机耽误宝宝的成长?不用发愁,让《母子健康》来告诉你——一个既不早也不晚,正好合适的时间!

宝宝自己吃东西6-9个月

当你发现小家伙对勺子开始感兴趣时,比如你喂他吃东西,小家伙的手开始不老实,总想把勺子抢过来的时候,就差不多可以开始训练宝宝自己吃饭了。这种情况多发生在6~9个月大的孩子身上。

妈妈可以为孩子准备一把专为幼儿设计的勺子,然后他就会兴致勃勃地开始练习。刚开始的时候,肯定会弄得一团糟,不过父母应该多点耐心,毕竟小家伙正在进行的是一项重要的技能学习,总要给点时间练习吧?

执行睡眠时间表3-4个月

大约在3-4个月的时候,你的小宝宝开始意识到白天与黑夜的不同,并且开始能够初步按照时间表来作息。不过要等到6个月大时,他们才会比较容易理解时间表的意义并接受它的约束。

因此,在宝宝3个月的时候,妈妈就可以开始训练宝宝按时间表睡觉了。每到睡觉时间时,首先要让周围的节奏慢下来,让环境昏暗、宁静一些,不要大声说话。同时,要给孩子多些关注,并且轻轻拥抱他,这样做能让孩子感到高兴和放松,用不了多久他就会感到困倦了。此外,还可以考虑在宝宝入睡前让他泡个热水澡,在床边给他讲个小故事,都会起到很好的效果。

结束母乳喂养6个月-2岁

为保证婴儿健康,专家建议母亲采用单一母乳喂养至6个月。

而在某些特殊情况下,比如发现孩子想要吃奶的频率突然增加,或者发现晚上的某些时段宝宝过去睡得很好,这几天却总是清醒时,你就需要给小家伙加餐了。如果他已经17周大了,并且体重超过5.9公斤,那么可以开始喂少量的婴儿米粉:在每次喂完母乳之后,给他吃些米粉,但注意不要太多,否则会减少婴儿吮吸母乳的意愿。这个阶段应当保证婴儿每天吃母乳量不少于900毫升。

至于何时结束母乳喂养,决定权在妈妈。建议妈妈们在宝宝6个月至2岁之间选择一个时间断奶。当你下决心准备断奶时,要放松心情,停止泌乳的过程可能只需3天,也可能需要花费整整1~2周的时间。

开始阅读训练 从新生婴儿开始

从为初生婴儿专门设计的软质书籍开始,我们的阅读训练就应当进行起来了。现在已经有很多家庭都采用“父母朗读”的方法对新生儿进行阅读培养,并且取得了不错的成效。

亲人的朗读有助于增进父母与孩子的感情培养,提高孩子的语言能力,并且潜移默化地让孩子意识到从书本中可以寻找到快乐。选择那些有明快插图的儿童读本作为开始,它能帮助孩子集中注意力。每次朗读持续时间不要太长,通常不要超过10分钟,但每天可以重复多次。记住啦,长达1个小时的“冗长报告”会让我们的小宝宝头疼烦躁。

教宝宝游泳 1岁以前

你相信吗?我们可以从孩子一生下来就开始训练他游泳。

许多妈妈担心,新生儿在接种完各种疫苗前去游泳,可能会有巨大风险。事实上,这种担心是不必要的,因为一家正规的泳池经过氯水消毒后是不会有细菌的。教孩子游泳最佳开始时间是在1岁以前。此时,他们更容易接受指导,并且不会过于害怕水。

游泳能促进婴儿的身体发育,尤其是对身体柔韧性和肌肉力量有很好效果。如果作为妈妈的你是一只“旱鸭子”,那么不妨考虑一下幼儿游泳课程,当然也可以购买一些教学录像带或者DVD,没准儿在辅导孩子的同时,也能圆了妈妈的游泳梦呢?

带宝宝外出旅行 6个月开始

一般来说,为了能让大人和孩子都有更佳的体验,多数父母会等到孩子6个月大之后才考虑他们的出行计划。

在这个年纪,婴儿会比较敏感,能够把握旅行与平时生活的不同,并且对周围发生的不寻常的事情产生兴趣。(当然,即便是新生儿也会对周围环境的变化作出反应,比如颜色的变化,不同的声音以及气味等等,都能让孩子从中受益。)

放弃奶瓶改用杯子 6个月

牙科医学会专家建议:每个母亲都应该在孩子6个月大时,训练他们使用口杯,因为孩子开始长牙后,使用奶瓶会使奶水渗透到牙齿根部,容易引起发炎、病变。

训练孩子正确使用口杯并不容易。首先给他一个空塑料杯,让他们先熟悉一下。等孩子掌握得差不多了,就可以往杯中加入些清水,或者奶。如果孩子弄砸了,也不用担心,因为有一部分小孩的确需要更大一些,才能掌握这套动作,所以,妈妈应当持之以恒。

让宝宝上幼儿园 18个月以后

虽然目前我国大部分幼儿园更愿意接受3岁以上的孩子,但从理论上讲,大多数幼儿18个月之后就可以上幼儿园了,同时研究也显示:对于2岁大的幼儿,同龄人良好的交流,以及相互之间愉快的游戏经历,都能使他们受益很多。

如果妈妈需要重新开始工作了,那么也可以早一些把孩子送幼儿园,可以选择那些对每个孩子都足够关注的幼儿园。

给宝宝刷牙6个月

从小培养的牙齿卫生习惯会让孩子受益终生。当你的孩子长出第一颗牙齿时(通常是在6个月左右),你就应当定期为他刷牙了。

为婴儿准备专用的牙刷和牙膏,注意不要使用成人用品。因为成人牙膏含有较多的氟化物,对初生的乳牙不利。

Tips 里程碑

第一次微笑 4~6 周
打滚 3~5个月
坐 5~7个月
长第一颗牙 3~12个月
爬行 6~10个月
站立 10~13个月
走出第一步 11~15个月
说出第一个字 7~13个月
第一句话 13~24个月
小便训练 18个月~4岁


注意:每个孩子都是不同的,不要因为你的孩子比“里程碑”上列出的时间提前或者拖后而高兴或伤心。如果你对孩子的生长有任何疑虑,请向儿科医生咨询。

文/JOE
本文由《母子健康》杂志社提供

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