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时间:2024-01-03 19:28:43来源:本站整理点击:
首先要有一份较为详细的教案。明确训练课的目的,目标是什么。
其次,从准备活动到无球练习,再到有球练习,从消极对抗,到积极对抗,再到分队实战对抗,都要围绕训练目标。
其三,根据队员掌握的情况,要有情景再现,纠正错误,重复练习等环节,让队员明确错在什么地方,怎么纠正。
教材分析
1.教材内容:足球短传球配合
2.教学重点:传球时注意队友的跑位和意识,培养学生团结协作、密切配合的集体主义精神。
3.教学难点:短传球时对球的传球路线以及力量的控制。教学目标
1.认知目标:进一步理解短传球动作概念。教学方法
在本次课中教师主要采用示范讲解法,引导激励法、个别辅导法等,学生主要采用自主模仿学练法。教学过程
1.进行个足球游戏:5-6人围成一圈一脚传球,另外2个人在全中间抢球,有人传球失误或接球失误则换其在中间抢球。2.短传配合:斜传直插,直传斜插,回传反切3.短传配合加射门
第一个射门训练只要用到双脚的脚内侧,在球门立柱之间放两个标志桶,将球推向球门角落,就像我们往门里传球一样;
我们的练习非常简单,向前趟一步球,然后推射死角。一开始练习可以先不追求力量,把握好射门角度的精准性。
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第二个练习是射向远角,在你单刀的时候,守门员总是会防近角,这就意味着,远门柱他就可能扑不到
一般的足球课,基本分为以下几类。
第一,体能训练,基本以跑圈为主,一般四百米的足球场,跑一至两圈,能起到热身的效果即可,慢跑,时间大约在5分钟至10分钟左右。
第二,熟悉球性的训练,主要包括颠球、运球等等,时间大约为10分钟左右即可。
第三,分组练习,一般以两人一组,练习短传或者长传的传接球训练,时间大约15至20分钟即可。
第四,适当的对抗练习,可以几人一组进行抢圈训练,或者分组对抗比赛,根据人数分为两队或者三队,轮流进行,时间大约为20至25分钟即可。
具体可以按照时间合理安排,不一定非要每堂课都进行分组比赛。
首先你要有自己的一个战术思想,把你的思想灌输给你的球员,防守反击,压迫进攻,还是全守全攻,一定要把你的战术思想让队员清晰的理解。再根据你的战术进行训练,防守的队员练习解围和抢断,进攻的队员练习速度耐力和射门及灵敏,中场的队员则需要练习短传长传为主。课前需要有热身活动准备,慢跑和热身,接着练习技术性训练,如脚弓传球,带球,扣球,长传这样的无对抗技术练习。在接下来根据自己的战术思想主要练习防守或者进攻。训练的最后需要拉练一下体能,然后做放松动作。一堂足球课就这么结束了。
说课比赛,青年教师说课大比武。普通话比赛:播音主持人选拔赛。
美术画,粉笔字、钢笔字,毛笔字书画技能比赛微型课比赛:制作课件,录课大比武。
教学设计比赛:各学科教案,教学设计比赛。
板书设计比赛:青年教师板书设计,同课异构赛课大比武。
教育演讲比赛:朗诵,诗歌大赛。
公开课比赛:优质课大比武。
体育运动会比赛:拔河,击鼓掂球,同舟共济,篮球,乒乓球,足球,排球,跳远,田赛等综合技巧性赛。
三对二训练一般是指以多打少的训练内容,这个训练内容是要求进攻队员在短时间内运用人数上的优势取得射门机会。教案设计应该是先从无球练习开始,再进到二对一,再过度到四对二,左右到三对二,由易到难,循序渐进的方式,可将场地分为两个半场,中间区域设置为三个人,两边分别设置两个队员,做攻防演练。最后在比赛中融入三对二战术。
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