认识时间教案大班 最近事业编的考试时间和如何准备有人知道吗

最近事业编的考试时间和如何准备有人知道吗

拿走不谢，2020年公职考试时间安排

一、公务员考试

2020年1月——国考笔试成绩查询及面试、省考公告发布

2020年2月——国考面试公告发布

2020年3月——1.贵州省、市、县、乡四级公务员联考（省考公告发布）

2.贵州省选调生定向招录公告发布

2020年4月——1.省级公务员联考笔试，参照往年时间安排，一般集中在4月18日（公共科目笔试）和19日（专业科目笔试）

2.国考补录公告发布

3.选调生定向招录笔试

2020年5月——贵州省公务员笔试成绩陆续

2020年6月——1.贵州省公务员笔试排名公布

2.贵州省公务员各地市陆续出面试公告

2020年7月——1.贵州省公务员各地市面试陆续开展

2.贵州省乡镇公务员（村干部、大学生村官、第一书记和驻村干部）定向招录公告发布

2020年8月至9月——贵州省考各单位公示面试成绩，发布体检公告

2020年10月——2021年国家公务员考试招录公告发布

2020年12月——2021年国家公务员笔试开始

备注：部分公务员单独招录时间以具体发布为准，未统计在内

二、事业单位考试（人才引进）

2020年1月至6月——事业单位人才引进考试一般集中在上半年

2020年1月至3月——非联考时期，各地市会出现一些零散事业单位单独招考

2020年4月——1.全国上半年事业单位联考（贵州包含在内）公告发布

2.上半年事业单位联考报名开始

2020年5月——贵州省上半年事业单位联考笔试成绩、排名发布

2020年6月至7月——1.贵州省各地市事业单位面试公告发布

2.各单位面试工作开展

2020年9月——全国下半年事业单位公告陆续发布（贵州包含在内）

2020年10月——下半年事业单位联考笔试

2020年11月至12月——1.贵州省下半年事业单位联考笔试成绩、排名公布

2.贵州省各招录单位陆续发布面试公告

3.各地市会出现一些零散事业单位单独招考

备注：具体以官方信息为准，以上时间节点也会出现不同的情况，例如2019年全年事业单位包括4场，分别是5.19、6.1、9.21、10.27。

三、三支一扶考试

2020年5月——贵州省“三支一扶”招录公告发布

2020年6月——贵州省“三支一扶”笔试开始

2020年7月至9月——1.三支一扶笔试成绩、排名查询

2.三支一扶面试工作的开展

四、教师考试

2020年5月——贵州特岗教师招录公告发布

2020年6月——贵州特岗教师招聘笔试及资格复审

2020年7月至8月——1.贵州特岗教师面试、体检及公示阶段

2.贵阳教师招聘公告发布

2020年9月——贵阳教师招聘笔试开始

2020年10月——贵阳教师招聘笔试成绩、排名发布

2020年11月至12月——贵阳教师招聘面试、体检及公示阶段

五、银行招录考试

2020年3月至4月——2020年银行春招公告发布，开始报名

2020年5月至6月——2020年银行春招陆续开始笔试，面试

2020年8月至10月——2021年银行秋招公告陆续发布

2020年11月至12月——2021年银行秋招陆续招考笔试面试陆续进行

备注：各大银行也有面向社会招聘，但时间一般不统一，具体以官方信息为准

六、军队文职考试

2020年1月至3月——军队文职将在上半年招录，预计时间在1-3月份之间

2020年5月至6月——军队文职面试体检政审等流程陆续开展

2020年7月至9月——军队文职补录，重新报名，无需笔试

希望能帮到你。

如何在excel中快速计算出时间的间隔

计算时间的间隔有分好几种情况，每种情况计算方式不一样，我整理了几个情况，具体可以参考以下：

一、计算同一天内两个时间点的间隔时间

方法一：

直接两个时间点相减，即C2=B2-A2，

然后设置下C2单元格的格式，即自定义格式类型为：h:mm:ss。

最后得到的结果如下:

方法二：

直接在C2单元格里输入公式：=TEXT((B2-A2),"h:mm:ss")即可。

这种方法可以省去设置单元格格式的步骤。

二、计算带日期且跨天的两个时间点的间隔时间

方法一、

同样是C2=B2-A2，

不过，这里C2单元格的格式类型，得自定义格式类型为：[h]:mm:ss。

最后得到的结果如下：

补充说明：当然，像第一点（计算同一天内两个时间点的间隔时间）的第一个方法，你若要直接把C2单元格的格式类型，直接设置：自定义类型为：[h]:mm:ss也是可以。

方法二、

在C2单元格直接输入公式：=TEXT((B2-A2),"[h]:mm:ss")即可。

三、计算不带日期且跨天的两个时间点的间隔时长

当两个时间点不带日期，跨天计算两个时间点的间隔时长，我们如果用上面的方法直接相减，会有负数的情况产生。不超过24小时的情况，我们可以结合MOD函数，具体以下公式，=MOD(结束时间-开始时间，1)，即可得到正确的间隔时长。

四、计算出的间隔时间要转化为天数、小时、分钟、秒数

如果计算出来的间隔时间我们需要转化为具体的天数、小时、分钟、秒数显示，如:1天2小时20分30秒，这时我们可以使用DATEDIF函数和TEXT函数结合来完成。

具体公式如下：

=DATEDIF(A2,B2,"D")&"天"&TEXT((B2-A2),"h小时m分s秒")

公式说明：DATEDIF函数用来提取天数，TEXT函数提取时间并转换格式为小时分钟秒显示，他们之间用连接符“&”连接起来。

五、计算时间间隔的小时数

计算时间间隔的小时数，即以小时为单位，

公式：=(结束时间-开始时间)*24

同理，

计算时间间隔的分钟数，即以分钟为单位，

公式：=(结束时间-开始时间)*24*60

计算时间间隔的秒数，即以秒为单位，

公式：=(结束时间-开始时间)*24*60*60

五、计算间隔时间取整

1、公司计算员工加班时间，都是很抠门的，按小时数取整，不足一小时部分舍去，割肉啊，然而还是得继续，

公式：=TEXT(结束时间-开始时间,”[h]”)

2、当然也有稍微人性化一点的公司，计算员工加班时间，加班30分钟以下取0，满30分钟不满1小时取0.5小时，满1小时不满1.5小时取1小时，依次类推。

公式：=TEXT(FLOOR(结束时间-开始时间,1/48),"hh:mm")

如何评价电影《我在时间尽头等你》

没想到《我在时间尽头等你》这部电影，居然是疫情之后，影院恢复营业我看的第一部影片。第一次听到这个影片名字，是姑娘告诉我的，当时我还百度简介内容，我认为我是不会专门跑影院去看这样的言情剧。

没想到，很快被现实打脸。前天晚上朋友喊吃饭，路上她说吃过饭我们一起去看电影吧，正好吃饭的地方就在影院附近，我也没关注最近上映的影片，就问她要看什么电影。

朋友居然说要看《我在时间尽头等你》，我家姑娘也起哄她知道这个电影，可以去看看，那我也不能说不好看吧，只能默默买票了。

看完电影，我无法评价这部影片的好坏，就像爱一个人，没有对错之分。林格为了爱情可以牺牲自己，而在如今物欲横流的社会里，则是个奇迹的存在。

或许想告诉我们，真正爱一个人，可以为她牺牲自己，她值得用心付出一切，无怨无悔。

健身多长时间好

哈喽大家好我是邵梅欢迎大家来到我的小课堂很高兴由我来回答这个问题：一天锻炼多长时间最合适？1、以瑜伽为例每天锻炼一个小时就足够了也特别合适2、不管是什么运动都是需要三步：热身、运动、休息一、首先热身10分钟：在做运动之前要先热身，这样的话可以舒展开身体避免在练习的时候拉伤活动体式有

先呼吸我们在运动之前要先调息，把呼吸调整好再开始热身练习瑜伽的腹部呼吸??

1、这个呼吸是为了安定情绪的所以运动之前是必须要练习的，瑜伽每次都是上课之前做的

2、为了让大家看清楚是躺着的图片你们坐着练习就可以了

3、去选择自己舒服的坐姿，将身体腰背部保持正直向上，先深呼吸两次

4、然后深深的吸气肚子向外鼓起来（吸气的时间短）

5、完全的吸尽了需要呼气的时候缓慢的向里收把腹部慢慢的向整个脊柱的方向挤压

6、做10次的练习腹部呼吸（胸腔不动，只动腹部就可以了）

【功效】

腹部呼吸可以促进肠胃的蠕动，能有效的缓解便秘的现象，对于消除腹部多余的脂肪也是有益的，让焦躁的情绪安定平稳下来，对于打坐或者练习之前的一个运动

动作一头部的热身练习??

1、首先坐着或者站立都可以的（选择自己舒服的姿势）

2、刚开始活动的时候身体是紧张的，尤其是早上起来的时候身体十分紧张，所以头部要缓慢的活动

3、配合着呼吸去练习首先呼气将头转向右侧，停留一个呼吸的时间（期间不能仰头）

4、吸气头部收回来，呼气再转向左侧停留一个呼吸

5、这样一个呼吸一个动作的扭转，也可以变为上下练习，根据自己的习惯活动就可以了

6、做一分钟颈部的练习

【功效】

颈部是我们人体最灵活的一块肌肉了，大家在做的时候会听到骨头响，长久的不去运动会造成僵硬引起颈椎病，所以经常的灵活颈部可以帮助消除颈椎的疼痛

动作二手臂、肩膀的热身练习??

1、站立到垫子上，将双腿分开大约比肩膀略宽一些

2、吸气两臂打开和肩膀成一条直线

3、呼气身体向左倒右手向上让手臂成一条直线（眼睛看手指尖）

4、展开胸腔注意膝盖不要超伸，吸气的时候右手带动向上起来

5、呼气再倒向左侧（髋部向前顶）

6、内一侧大约八个呼吸的时间可以做三组

【功效】

这个是瑜伽的三角式练习可以灵活髋部，活动手臂及经常，腿部也可以得到伸展并且能消除腰部两侧的赘肉，对于活动之前的一个热身是不错的练习全身都可以活动到

动作三前屈腿部的热身练习??

1、站立到垫子上双脚并拢

2、吸气身体挺直

3、呼气的时候由髋部折叠向前向下，脚和髋部始终保持垂直的状态

4、双手放到垫子上或者放到脚的两侧保持呼吸一分钟的时间

5、臀部不要向后让双脚均匀的踩住垫子，吸气再回到起始的状态

【功效】

这个体式可以拉伸腿部后侧紧张的肌肉，对于不管是热身前还是热身后都是一个特别好的锻炼姿势，经常的练习还可以消除背部疼痛的感觉

动作四原地踏步热身练习??

1、以上的体式差不多了就可以来缓慢的热身了

2、在没有条件的情况下原地踏步，如果有条件的在跑步机上慢走20～30分钟也可以

3、原地跑步要慢跑，调整呼吸，可以跑5分钟或者10分钟的时间，这样能让身体热起来，避免运动的时候肌肉过于紧张而受伤

4、在跑步的时候注意呼吸的配合，手臂自然的摆动，要收紧腹部核心配合着去做

5、让大腿的肌肉带动小腿，不要让整个身体都向下

【功效】

跑步热身是最快的让身体热起来的一项运动，所以这个你可以根据自己的身体状况来做，对于全身肌肉都动起来那就属跑步了会尽快让身体达到一个热身的状态

二、开始运动40分钟：跑步也好游泳也好健身也好热身以后身体开始灵活了开始加强的训练例如做完了以上的热身运动以后就开始运动了，那么还是以健身的为例，运动的强度一点一点的加大

动作一开合跳练习??

1、站立到垫子上，双手放到两侧

2、吸气的时候双腿分开手臂向上举起来

3、呼气双腿并拢收回来，双手落下去

4、在跳的过程中需要收紧腹部核心来练习

5、跳20次为一组，如果感觉气喘了就稍微休息下，这个做3-5组的练习

【功效】

这个体式可以加强了腹部的核心训练，能激活心肺功能，对于心脏有很大的锻炼功效（严重心脏病的高血压的不能练习）对于腿部的运动也是非常不错的练习

动作二快速登山练习??

1、这个体式由斜板体式做，如果有的人做的不好的话建议大家在沙发上或者高点的椅子上练习

2、收着腹部来练习，吸气让右腿弯曲找右手肘外侧的位置，呼气放松回来到斜板的体式

3、再次吸气左腿弯曲找左手肘外侧，先缓慢的做几次，保持肩胛骨不向下塌

4、肩膀不来回的随着腿部活动然后加快速度让腿部活动起来找手肘

5、这个可以跑一分钟的时间，不能憋气注意呼吸和动作的配方

【功效】

这个体式可以锻炼到臀推及核心，是一个非常好的训练，对于腹直肌的练习是很有帮助的，消除肚子大的赘肉加强核心的练习

动作三波比跳练习??

1、波比跳大家应该都知道的一个减脂的动作，这个一般人只跳这一个20分钟作为运动

2、首先蹲到垫子上将手放到脚的前方是倾斜的推地面（手腕和肩膀不要垂直，避免受伤）

3、双腿弯曲背部需要弓起来，吸气向后跳（位置不用跳太远）脚落地的时候呼气（脚后跟不落地）

4、然后吸气再次向前跳回来，身体直立双手向上举过头顶

5、呼气双手继续放到前方回到刚才起始的姿势

6、这样先跳五个感觉下，然后10个一组跳3-5五或者自己加强练习

【功效】

这个体式可以很好的燃烧身体的各个部位的脂肪，是一个很好的减脂运动，多用于来减肥的体式训练，但是体重大的不建议跳，先把体重减少再练习，并且需要核心的配合才可以做这个波比跳

动作四卷腹练习??

1、最后都做完了来一组卷腹的练习，你可以自己家各种动作我就举例说明这样的类似体式

2、仰卧到垫子上，将双手放到耳后方轻轻的放着（不要抱头用力使劲）

3、吸气双腿抬起来头部肩膀起身向上，先保持呼吸，告诉腹部的肌肉是收紧的

4、在保持起身的基础上吸气左手的手肘找右侧的膝盖，呼气收回来一直收紧腹部

5、再次吸气右手的手肘找左侧的膝盖（腿部随着身体转动而摆动像骑自行车一样）

6、这个可以15个一组做三组

【功效】

可以锻炼腹直肌和腹斜肌的肌肉消除腰部两侧的多余脂肪，并且强化核心的训练，对于产后腹直肌分离的也同样可以练习，是一个特别好的瘦小腹的方法

三、最后休息10分钟：合理的安排完以后身体是疲惫的，可能会产生肌肉酸痛的感觉，这个时候就需要休息了

1、都做完了以后放松休息，仰卧到垫子上将双腿分开成45℃角

2、双手自然的放到两侧掌心向上放松

3、感觉到身体是沉重的，放松背部，调整呼吸

4、缓慢的延长呼吸的时间，让刚才运动的紧张肌肉放松

5、做10分钟的休息术

【功效】

练习结束后，休息术可以帮助你充分吸收体式练习的好处和能量提高你的睡眠质量，恢复身体的机能，使内心感到充盈和平静还能缓解和治疗很多疾病，有印度研究所的研究证明，瑜伽的休息术能缓解心脏疾病、高血压和呼吸系统疾病放松肌肉、神经、骨骼以及身体的每一个细胞，舒缓压力，使人心情愉悦而安宁，据说10分钟的休息术可能顶睡眠两个小时

【总结】

1、不管做什么运动必须先热身：其实这个我都深有体会，我有三年没游泳了有次游了一个小时，没有做好充分的热身，然后腿部内侧的内收肌就受伤了，两天了按摩才好

2、运动的时间：这个热身以后运动的时间必须要达到半个小时以上，这样才可以让身体得到锻炼，中间的加强练习不要只锻炼一个动作，可以几个动作穿插着做

3、休息的时间：这个必须要休息，因为运动完了以后并不是你坐下就不运动了就是休息了，这个休息术是不同的，所以建议练习完任何的训练都应该做几分钟休息术

那今天的邵梅瑜伽小课堂就先分享到这里了我们下次再见喜欢我关注我，每天教你不同的瑜伽知识和正常的练习方法

疫情隔离期需要多长时间

疫情期间要特别引起重视，外地归来和湖北省归来的人员，都要隔离14天左右，毕竟都是为自己和家人以及他人健康考虑，必须引起重视及早发现及早救治。

时间和空间是什么关系

时间和空间的关系是什么呢？下面，我来解答一下。

空间是物质的广延性和并存的秩序，时间是物质的持续性和接续的秩序。

空间的特点是三维性。数学和自然科学通常用互相垂直并交叉于原点的三根直线来区分物体的上下、左右、前后关系，标志出某一物体的体积、形状和位置等空间特性。

时间的特点是一维性，即事物在其发展过程中有其过去、现在和将来，朝着一个方向流逝，一去不复返。

所谓“四维空间”，则是三维空间和一维时间的综合。因为时间和空间不可分离，要确定任何物理事件都必须同时使用空间的三个坐标和时间的一个坐标，这就成了四维空间。

辩证唯物主义认为，空间和时间是物质自身固有的存在形式，同物质运动不可分离。恩格斯指出：“物质的这两种存在形式离开了物质，当然都是无，都是只在我们头脑中存在的空洞的观念、抽象”(《马克思恩格斯选集》第3卷第556页)。

形而上学唯物主义曾认为时间和空间是独立于物质之外的实体，如牛顿的绝对时空观，这种观点愈来愈被现代科学证实是错误的。特别是相对论的产生，揭示了时空的量度与物体相对运动的依赖关系，有力地证明了关于时空与物质不可分离的原理。同样，物质也不能离开空间和时间。任何形态的物质客体都具有一定的广延性和持续性。即使直径小到只有10-13厘米的微观粒子，它也占据了一定的空间，即使寿命只有10-23秒的某些共振态粒子，它也经历了一定的时间。任何物质都只能在一定的时间和空间中存在，超越时空的物质是不可能有的。作为物质固有的存在形式，空间和时间也是客观的。

辩证唯物主义承认时间和空间的客观性、绝对性和无限性，同时又承认时间和空间的具体形态和具体特性的多样性、相对性以及每个个别事物时空的有限性，承认人类关于时空的观念是相对的、可变的。辩证唯物主义认为，空间和时间具有无限性。物质的任何一种具体形态和相应的具体时空都是有限的，但由各具特点的有限时空组成的整个物质世界的时空则是无限的。如果否认时空的无限性，就必然导致承认空间“以外”的神秘世界，承认时间“以前”和时间“以后”世界的神秘状态。其实，在逻辑上“以外”本身就是空间特性，“以前”“以后”本身就是时间特性。因此，空间“以外”还是空间，时间“以前”“以后”还是时间。故设想时空有限本身就是矛盾的、不成立的。

特别插一句，对空间的概念在改变之中。几十年前，李政道认为，空间是没有物质的态。而现代物理学的新理论认为，空间也是一种物质。

人的意识是如何形成的

意识是这个世界上最神奇的东西。有了意识,你才认识“谁”是自己；没有了意识,睁开双眼又有什么用呢?上期我们讨论过死后意识去了哪里？这期EyeOpener要谈的是生前的意识又在何方?

目前科学界有三个主要说法。

第一个“生”才意味着活

2004年华盛顿乔治?华盛顿大学在一名癫痫病女患者身上发现：当研究人员用高频电流刺激患者大脑的“屏状核”区域时，正在读书的她，突然面目失去表情的“断片”了。当刺激停止时，又立刻恢复了意识。因此有部分科学家认为胎儿在出生的那一刻，大脑内部受到某种刺激，意识才开始发生。而出生之前，胎儿并不具备意识。遗憾的是目前只此一个案例。

第二生死永生

如果意识是如上面所说的是大脑的附属品，那么你的大脑会只能产生一个意识吗？如果是，我们假设，现在克隆一个你出来，你们两生理机构完全一样，包括大脑。那么意识作为大脑的附属品，两个个体的意识会完全一样吗？哪个才是“你”呢？你们今后的生活会完全一样吗？显然不可能吧，因此很多哲学家认为，意识一直都存在，只是在等待适合的依附人体。

第三你可能要说了“第二点说得很邪乎，那么多科学理论，就没有一个可以解释“意识”的问题吗”？

听起来有点超纲，其实挺好玩的。对了，你刚刚说到“邪乎“，你知道量子论刚被提出时，99%的科学家的反应是“胡说八道，什么鬼东西”，这99%就包括爱因斯坦。回到正题，量子论认为：两个纠缠态即便相隔千里，万里甚至光年，其中的一个粒子收到受到刺激，相隔甚远的那个粒子也会发生连锁反应。因此就有人提出，你的意识A不只是单纯属于你，而是受到其他的意识B牵连，因此你出生携带的意识A，取决于牵连的意识B是哪个。听起来是不是更扯谈了？宇宙大爆炸还认为宇宙是从一个既没有质量也没有大小，你根本无法想象的奇点爆发而成的呢。

以上三点，你全都不信。加油，希望你成为下一个震惊全世界的科学家！