二年级足球教案(足球教案制作软件)

一节45分钟足球课各环节时间分配

一般的足球课，基本分为以下几类。

第一，体能训练，基本以跑圈为主，一般四百米的足球场，跑一至两圈，能起到热身的效果即可，慢跑，时间大约在5分钟至10分钟左右。

第二，熟悉球性的训练，主要包括颠球、运球等等，时间大约为10分钟左右即可。

第三，分组练习，一般以两人一组，练习短传或者长传的传接球训练，时间大约15至20分钟即可。

第四，适当的对抗练习，可以几人一组进行抢圈训练，或者分组对抗比赛，根据人数分为两队或者三队，轮流进行，时间大约为20至25分钟即可。

具体可以按照时间合理安排，不一定非要每堂课都进行分组比赛。

6-8岁足球协调性训练教案

6—8岁小孩子踢足球身体的协调性很重要。现在很多独生子女，吃的好，平时又不喜欢运动，所以身材偏胖，体重超标。有的孩子踢足球，动作很慢，甚至连拐弯都做不好。所以教练员训练他们会很吃力，但是要有耐心。慢慢的循序渐进，严格要求，通过刻苦的训练，才能达到要求。

足球弧线球练习教案

弧线球基础动作:弧线球射门动作使用脚内侧触球，从球的底部到顶部搓过，从而使球的运行轨迹变成弧线。基本射门动作大都类似，只是踢弧线球的触球位置是：脚踝下来偏向大脚趾末端的内侧区域。射门时应锁紧脚踝发力。以45°斜向助跑，射门脚运动轨迹也是从下到上斜向内侧摆动。支撑脚脚掌向助跑方向站立，摆动支撑脚侧手臂调节重心。

大家使用什么软件剪辑足球视频

视频剪辑大师不错，我经常用，可以剪辑，配音，各种功能十分强大，当然个人喜好还有爱剪辑，专业的录音棚的剪辑大师，看个人需求了，这个软件是公司做剪辑的技术朋友分享给我的，我一直在用，很不错，希望你能用的习惯，有任何问题可以留言私信我

足球提高运球技术教案

卡尔顿·费尔韦瑟享受着最高水平的职业生涯。他是英超桑德兰女足俱乐部的主教练。以下训练可以用来发展一系列的技术能力:技术执行方面的传球，接球，带球跑动，和击败对手都得到了解决。

这些训练可以作为技术热身的一部分，也可以作为单独的技术训练部分。

足球基本动作穿掌教案

足球基本动作穿掌（应该是穿档吧），在要做这个动作前，先要做几个花式过人假动作，老练的防守队员一般是不会跟着动的。这时就可以用穿档的过人办法了。

足球教案制作软件

北京一刻运动网络技术有限公司开发的一刻软件，就是一款比较有效的三D足球教案制作软件，他们的一刻3D足球教案编辑工具，可以协助俱乐部教练和学校从事足球教学的工作者制定足球训练教案、比赛计划并通过3D效果展示