乒乓球教案模板？乒乓球对墙击球教案

乒乓球反手拉球教案

1，要认真盯球，预判出球的旋转，预判出球的旋转显得比较关键，判断出球的旋转后就会选择不同的接球方法。往往就是接球模糊，没判断出球的旋转，凭着感觉去接球，接过去的球偏高或者接飞。

?2，拍型的倾斜，拍型的倾斜程度要看来球落点的高低。球的落点高了，拍型可以平一些拉过去球的弧线低。球的落点低了，拍型要立一些，使其球拍于球摩擦充分。

?3，抓住击球的点，来球的上升期，高点期，下降期。并且根据来球的位置，移动自己的身体，有利于更好的发力。对于反手拉球，拉球的下降期，能体会摩擦球的感觉。拉球的高点期，球到达高点期后，旋转力度削减，并且相比于拉球的下降期速度还快。

4，球与拍的接触的位置，球与拍的接触位置在摩擦球的力度上比较关键，也就是用同样的力度更好的与球摩擦。其次，拍触球的感觉形成后，再改变就比较难。而球与拍的接触位置，可分为，拉冲甜区，击球甜区，弹打甜区。

乒乓球正反手快攻教案

1、反手快拨：两脚平行开立，站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾，手腕儿内收以及屈，将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期，小臂加速挥动并外旋，手腕儿作伸以及外展，拍面稍前倾击球中上部，借来球反弹力量向右前方拨回来球。

2、反手快点：站位靠近球台。左方近网来球，以左脚向左前方上步；中间偏左来球，则以右脚向前上步。小臂以肘为轴由后向前挥动，根据来球旋转强弱水平，手臂相应内旋或者外旋，调整拍面角度。

3、反手快带：两脚险些成平行开立，上臂靠近身板

乒乓球正手发球教学步骤

正手发奔球的动作要领如下：

（1）击球前的准备（包括站位，抛球引拍）

左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，前臂手腕自然下垂，肘关节高于前臂，向身体右后方引拍。

（2）击球时

当球从高点下降至网高时，击球右侧向右上方摩擦，触球一瞬间拇指压拍，手腕从右后方向左上方挥动。球击出后第一落点接近自己方的端线。

（3）击球后

手臂继续向左前方挥动并迅速还原。

乒乓球正手拉球教案

乒乓球横拍正手拉球的动作要领如下：

(1)站位：稍退台，两脚开立略比肩宽，两膝微屈，重心降低。

(2)引拍：身体右转，球拍引向身体右后方至腰高，重心至右脚。

(3)击球：在高点期，摩擦球的中上部，拍形稍前顷。

(4)挥拍：向前、向上发力摩擦球，大臂带动前臂快速收缩。

(5)击球后：球拍顺势挥至前额，然后迅速制动还原。

乒乓球对墙击球教案

学习目标乒乓球对墙击球活动学习要求孩子们掌握这项乒乓球打法，并且能够自己独立完成讲课分析老师可以把乒乓球对墙击球这项活动的方法，步骤，方式以及球怕握法，发球姿势等这些方面的内容给孩子们一点一点的讲解清楚，让孩子们先处理理论，再动手操作，最后，在老师的知道下下学习完这项任务，讲课反馈对操作乒乓球对墙击球的比较好的孩子，把他的动作给大家进行示范，让其他孩子进行学习，最后全部都完成任务