在柏林教案，如何提高教学水平

如何提高教学水平

教无定法，贵在得法。

提高教学水平的方法很多，但“条条大道通罗马”，只要你的出发点是学生的成长和自己的成长，其落脚点都会殊途同归。

提高教学水平，首先要专心致志地备课。

备课的时候，不仅仅要备教材，还要备学生、备教法、备过程、备自己。只有做到五备，才不会在课堂教学中照本宣科，才不会在上课的时候让学生感到味同嚼蜡。

好的开始是成功的一半，每一节课的准备，都应该以学生的兴趣为切入点，努力在每一节的课始就能激发学生的学习兴趣、参与意识。

其次，一定要在授课中把控自如，有较强的课堂驾驭能力，整个课堂教学最好做到活而不乱。

授课时，切忌照本宣科——教案是死的，但学生和课堂都是活的，在上课的时候，要根据需要对已经预设好的教案进行灵活变通地处理，让教学设计富有“弹性”。

教师是平等中的首席，教学中不能自己像鞭炮似的在课堂教学时滔滔不绝，把课堂教学当成自己的一言堂。如果这样，你的口才再好，整节课都是劣质的。

故此，教师要发挥出学生的主导作用，这就好比某位作者在头条平台发布文章，他的文章能够引发其他读者的共鸣，让大家有一种很想去评论的冲动，那么，这无疑是一篇很成功的文章。

同样的，你在课堂上教学的时候，也要创造这种让学生“评头论足”的契机，这样，学生参与进来了，回答积极性高了，课堂教学的效率自然就上来了。

第三，教师要坚持每天都给自己“充电”，练好自己的三笔一画一话：毛笔、钢笔、粉笔、简笔画和普通话。

这三笔一画一话有什么作用？敬其师，信其道。这些本领如果过硬，我们在课堂教学中就有比较流畅的语言表达能力，有整洁美观的板书水平，学生就会对我们产生敬佩之心，这对我们教育教学的助力无疑是非常大的。

同时，还要坚持写教学反思。

备课中我们确定一份教案，课堂教学中我们用调整好的“第二份教案”，我们要在这两份教案中反思理论与实践的落差点，反省课堂教学中存在的不足和闪光点分别在哪里，今后面对同类的现象应该怎么处理？

这些宝贵的经验，一定要在第一时间记录下来，并持之以恒地做好记录。就这样，你在不断“摸着石头过河”的过程中，教学水平会拾级而上、换挡提速。

足球青训基本功教案合集

青训资料1：《巴萨一线队结构化训练方法体系》

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巴萨结构化训练方法体系收录79个巴萨一线队训练视频，我们在看到巴萨一队球员精湛技艺的同时，还能观察到巴萨训练组织的精巧与有序。

这套训练方法体系的核心在于：通过比赛情景的再现，帮助球员更好更快地适应比赛，最终在真实的比赛中把自己最好的状态调动出来。

我们在视频中，可以看到巴萨教练组利用各种训练器材来增加球员的身体负荷，进而更好地模拟实战场景。

当然，球员是比赛的根本。所有这些，都是为了强化球员的能力，包括身体素质、协同配合、反应速度、意志力、认知力、创造力、想象力等等各种能力。

青训资料2：《?卫·莫耶斯的防守压迫?师训练课》

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?汉姆联队主教练?卫·莫耶斯亲?指导的?阶防守压迫主题训练课，系统探讨了实施压迫的原因以及个?实施压迫和团队实施压迫的技战术组成部分。

莫耶斯职业?涯始于凯尔特?俱乐部，作为后卫球员他拥有500多次职业?赛出场记录以及漫?的职业?涯。退役后?上教练员岗位曾执教埃弗顿和曼联，现在正在职教?汉姆联。

通过贴近?赛情景的训练设计向球员传递关键指导要点以及专业的技术细节指导，让球员理解何时、何地、以及怎样在?赛情形中进??位压迫。

在这个主题训练中，莫耶斯不遗余?的向我们展示了?位压迫，细节层次绝对令?难以置信，你在任何地?都找不到?这更好的防守压迫主题教案。

该资料包含

莫耶斯亲?讲解并指导的训练视频（中?字幕）

包含3个训练环节的完整PDF主题教案

3个训练视频+3个动态演示，共35分钟?清视频

青训资料3：《图赫尔美因茨时期训练视频集》

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该视频资料包包含110个美因茨队完整训练课的?清视频，容量达到130GB。可以让我们完整回顾图赫尔职教美因茨期间的球队训练框架，很多训练设计思路被他沿??今，可谓是对?球教练?常宝贵的训练学习素材。

?如图赫尔刚刚上任切尔?时被?家发现的在训练中使?迷你?球来提升球员控球和传球的精准度，其在美因茨执教期间就已经使?过此类训练?法。

视频资料包还包含

56个热身训练

38项传接球技术训练

42项射?训练

52项团队传控训练

28项守?员训练

69个贴近?赛情景的??赛

青训资料4：《德国青少年足球协调性训练教程》

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该教程由德国柏林运动员速度训练中心的三名专家研发，视频包含60个创新性的有球协调性训练方法。

通过系统化的训练，让青少年球员更快速掌握比赛中的有球和无球状态下的协调性动作。

教程大纲

33个结合球的敏捷梯训练

1个敏捷梯+敏捷圈训练

10个小跨栏有球训练

3个敏捷圈有球训练

6个标志盘+杆有球训练

7个辅助器材有球训练

青训资料5：《科化?球教学-提升控球能?19周训练计划》

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科化?球的训练课程被??字塔图来描绘，它包括6个构成部分，控球、传接球、?队?的进攻和防守、速度、射?、团队。

本次分享的是科化?球的控球系列视频教材，让你的?训队员在家也能练习的?级控球技巧，19周控球训练计划，FIFA强烈推荐的控球教学。

在?球场上失去了对球的控制也就没有了?切，科化训练把控球能?视作?赛的中?，对于训练本身来说反复是?常重要的，学习技术动作在开始时相对?较简单，但要使他们成为?赛中的本能则需要充?的时间来练习。

青训资料6：《德国守?员基础训练教程》

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由德国知名守门员培训学院多名高级教练研发，前拜仁慕尼黑门将伦辛(MichaelRensing)强烈推荐的一套守门员训练教程。高效的训练，内容丰富的培训技巧，创造性的守门员培训。

内容简介

弹跳能?与协调性训练

接球和侧扑技巧

接平球与?球

1对1

趣味游戏

热身和射?

守?技巧

青训资料7：《?本FUNROOTS青训学院幼??球趣味训练》

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?本家喻户晓的FUNROOTS?训学院研发并推出的幼??球训练视频教材，24个精?设计的趣味训练，培养孩?的运动能?和?球基础技能。本视频教程?向幼?~?学低年龄段，既可以?于幼?园等幼??球集体训练活动，?可以?于亲??球教育。

教程特色：从幼?时期开展?球培养计划，培养结合球的基本运动能?，可以独?练习，也可?于多?训练。