胖乎乎的小手教案，女人的“痛点”在哪里

如何写舞蹈老师的第一次教学感受

作为一名教师，最重要的任务就是使自己的教育教学水平能够不断提高。

舞蹈课程是以科学化、规范化的训练使孩子的力量、柔韧度、协调力、控制力、灵活性及耐力等方面得到全面提高。通过不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈动作、姿态、造型的学习，培养孩子的韵律感，陶冶审美情操。

舞蹈可以培养少儿的三要素有以下几点：

第一：培养少儿上下身的协调能力

第二：培养少儿对音乐的感知能力

第三：培养少儿对舞蹈的审美能力

记得有次在观看一位大师捏人物的面人时，一块块普普通通的小面团儿到了他的手中不一会儿就变成了一个个生动的小人儿。他能捏出胖面人儿的那副胖乎乎、憨态可掬的感觉，也能捏出瘦面人儿的那副瘦瘦的弱不禁风，甚至就连人物的骨节和血管都能捏出来。把原本没有生命的面人儿捏的一个个有血有肉的，给它们赋予了灵性和生命力。

这让我不禁想到，在舞蹈教学中我们应该因人而宜，因材施教的去教好每一个孩子。要善于观察生活，善于观察发现细节问题。在舞蹈时也应给她赋予生命、灵性以及自己对舞蹈作品的认知感悟，用心在舞、用心去跳，乐于观察生活。艺术来源于生活，又高于生活。

如何才能教好幼儿学跳舞蹈呢，其实并没有大家所想象的那么难啦！

首先就是要活跃好上课的气氛，用儿童话的语言与孩子讲解舞蹈动作。每节课都要带着孩子们把所学的舞蹈跳一遍，让孩子加深对所学舞蹈的记忆。在上课时应该让孩子们在活跃而又轻松的氛围中进行上课流程，跳会休息会，再跳会休息会。最后结束带孩子们一起玩舞蹈小游戏，在给幼儿编舞时动作应简单、易学，如果音乐有两段那么动作就可以重复第一段音乐动作即可。

其次在给幼儿教课是该如何掌握练功的度呢，最重要的一点就是要掌握安全度。

例如：压腿时应注意：

1、在上课时，给孩子压腿先把孩子的腿抬到90度，感觉一下如果有弹性时可以继续练习。

2、在上课时，给孩子压腿先把孩子的腿抬到90度，感觉很硬时就不要再强行继续练习。

压跨时应注意：

1、要先摸骨头，如果跨跟有尖骨头的那么腿就有问题。

练腰时应注意：

1、如果孩子手臂有支撑力量时可以让孩子练习下腰动作，如果没有力量时就先不要让孩子自己练习下腰动作（有危险，可能会伤到头部）

练前、后桥时应注意：

1、腰部的热身活动

2、手臂的支撑能力

3、注意安全（少儿没必要非得练习，要有选择的练习）

我所带的舞蹈班大多数小朋友都是没有接触过正规舞蹈训练的，她们个个都是活泼可爱的小精灵，在舞蹈训练中每个小朋友都有着自己酸甜苦辣的故事。

比如：有的小朋友性格是属于好动坐不住喜欢打闹的小朋友，在舞蹈训练时首先就是让她在舞蹈动作中可以安静下来，然后再强化初级基本功训练，有了舞蹈基本功训练在教舞蹈就比较容易啦。通过舞蹈训练现在舞蹈跳的特别好，在演出彩排中她会对我说：“老师我也可以上台表演啦！”一句很自信的话让我很感动。

还有的小朋友性格是属于比较内向而内心却比较要强的小朋友，在学舞蹈中往往是一个动作要学很长时间，有时一个动作教了半天也学不会。对待这样性格的小朋友时就要特别注意老师的言语，还要有足够的耐心。

还有好多小朋友的故事就让她们回家跟爸爸妈妈讲吧！总之，看到孩子们能站在舞台上展示自己优美的舞姿，我心里感到无比的欣慰。孩子们！加油！加油！

小孩五个月了，如何恰当地引导和启蒙教育

五个月的宝宝该如何教育？

我们先来看看五个月的宝宝长成什么样啦？五个月的宝宝，进入了身体和动作成长的迅速期，宝宝已经会翻身了，小手的灵活性也增加了，宝宝身体的各部分运动能力加强，力气增大，对周围都充满了好奇，一双眼睛总是东瞧瞧西看看，活动范围也扩大了。有些宝宝还出现了认生的反应，见到不熟悉的人，会躲在妈妈的怀里。

那么针对宝宝这个时期的身体特点，我们家长该如何对宝宝进行教育呢？大概可以从以下几个方面来进行：

一、听觉的刺激：

五个月的宝宝对音乐能表现出特殊的爱好，并且在听音乐的时候，能够摆动四肢，显得特别的高兴。这个时候，宝宝进入声音传感期。什么是声音传感期呢？声音传感期指的是宝宝在半岁左右（有些宝宝可能更早一些），开始对周围的声音产生浓厚的兴趣，以至于会进行模仿的一段时期。这段时期，宝宝非常喜欢有声游戏。

①那么我们家长就要给宝宝多放音乐、儿歌等，选择一些比较轻松、欢快的歌曲，培养孩子的音乐天赋。

②给宝宝多放一些动物的叫声或者大自然的响声等，吸引宝宝的听觉注意力。

③多和宝宝做有声的游戏，比如给宝宝唱儿歌，讲故事，带上夸张的表情，引导宝宝进行模仿。

二、视觉的刺激：

五个月的宝宝的视力已经明显增强了，可以看到较远的物体，宝宝不但可以看清楚黑白分明的东西，还能看清楚一些东西的轮廓，这个时候需要对宝宝进行视觉的刺激，让宝宝认识更多的事物。

①这个时候，妈妈可以带宝宝认识屋子里的物品，宝宝的玩具、家具、食物，带宝宝外出时可以给宝宝看大自然中的花草蝴蝶小鸟等，以及白云、行人、落日等。告诉宝宝这个是什么，那个是什么，也可以让宝宝去触摸感知一下。

②妈妈可以给宝宝准备各种形状的玩具：长方形积木、圆球、魔方等，让宝宝感知轮廓的变化。但是这个时期，宝宝对颜色还不敏感，家长不要着急。

三、语言的刺激：

宝宝五个月的时候，大人和宝宝说话，宝宝都会“咿咿呀呀”的回应了。宝宝在5~6个月的时候就已经具备了接收语言的能力，听是基础，所以这一阶段，家长要多和宝宝交流，陪宝宝说话，以刺激宝宝的语言表达欲望和能力。

①引逗宝宝发音。父母可以对宝宝说笑，使宝宝发出高兴的“啊――啊”声或者笑声，或者引导宝宝发出“嗯，啊”的的声音。我们发音的时候，要慢一点，嘴型大一些，夸张一些，让宝宝看清楚，好进行模仿。

②给宝宝讲故事、听儿歌。这是父母和宝宝交流的最简单最直接的方式。妈妈可以拿着一个小玩偶，比如小兔子，然后给宝宝唱《小兔子乖乖》，或者给宝宝编一个关于小白兔的故事。这样既能锻炼宝宝的听力，也能对宝宝的语言表达方面进行刺激。

四、动作的刺激。五个月的宝宝已经能够熟练的翻身了，如果平躺着，能够自如的转为俯卧。这个时候的宝宝就要为以后的坐和爬行做准备。因为宝宝的活动能力加强了，所以父母要加强对宝宝的看护，以免发生意外。

①训练宝宝靠坐。俗话说“三翻六坐”，在宝宝六个月的时候就要会坐了，那么现在就要训练宝宝靠坐。将宝宝放在沙发靠背处，或者在宝宝身后垫好被褥做支撑，让宝宝练习靠坐。但是每次时间不宜过长，以免给宝宝的脊柱和背部肌肉造成压力和损伤。

②训练宝宝直立和跳动。妈妈把双手放在宝宝的腋下，让宝宝站在妈妈的大腿上，保持直立或者跳动，这样可以锻炼宝宝的腿部肌肉，以及宝宝的平衡感。

③训练宝宝匍行。五个月的时候，宝宝还不能爬行，但是有些宝宝已经会原地打转了，这代表着宝宝的身体发育进入了新的阶段。妈妈可以用玩具引逗宝宝，让宝宝用上肢和腹部开始匍行。这样可以锻炼宝宝的骨骼发育。

五、情绪刺激。

五个月的宝宝，已经能够感知父母的情绪，并且能够表达自己的情绪。高兴的时候，会手舞足蹈，发出“咯咯”的笑声；不高兴了会发脾气。所以需要父母多以愉快的心情面对宝宝。

①多对宝宝微笑。妈妈开心，宝宝也会感知到妈妈的心情，也会开心。所以妈妈要多对宝宝微笑，带着微笑陪宝宝说话，玩游戏，或者亲吻宝宝，这样不仅能让宝宝感受到快乐，还能感受到妈妈的爱，增强宝宝的安全感。

②正确对待宝宝的坏情绪。宝宝虽然小，但是也有自己的的情绪表达。得不到满足的时候，会哭会闹。这个时候，妈妈不要对宝宝发脾气。可以通过玩具、游戏、儿歌等宝宝喜欢的方式来吸引宝宝的注意力。又或者给宝宝换一个环境，都会缓解宝宝的哭闹。

五个月的宝宝活泼好动，对外界充满了好奇，也喜欢学习新东西。这个时候需要父母更耐心、细心的陪伴和引导，让宝宝健康快乐成长。

女人的“痛点”在哪里

女人身上哪三大痛点?男人千万不能碰!不信你试试

女人身上哪三大痛点,男人千万不能碰!不信你试试作为有内涵的男人与女人的交往中,如果一不小心,碰到了女人痛点、敏感点,就会像前方打仗的士兵突然踩到了地雷一样,轰的一声,会带给你超乎想象的社交失败。你会说话吗?有人这样反问你时,也许你会感到很诧异,心想我长这么大了,难道还不会说话?然而现实生活中,有些男人往往很唐突,有意或无意地触摸女人的敏感之处、疼痛之点、忌讳之言。那么女人身上有哪三大痛点,男人不能碰呢?第一大痛点——女人的年龄大不能碰生活中我们经常碰到这样的现象,你一不小心问女人年龄的时候,女人一般都说:你猜,你猜,猜猜猜。这时“愣头青”男人一般可能实话实说,甚至猜得比实际年龄更大一些,而一般稍微聪明点高情商的男人就故意将对方年龄猜小点。因为年龄是女人的秘密,装嫩是女人的天性,如果女人装嫩失败,女人内心会有极大的心理挫败感。女人都希望在别人心目中的形象是永远年轻的,而且年轻往往与漂亮相关联,这就不难理解大家为什么经常称赞别人说的一个词叫“年轻漂亮”了。总之,对于男人而言,非不得已,绝对不要问女人年龄。如果10个男人问“某某小姐,你多大了?”,估计至少9个半要遭到女人的反感。一些男人死活要问个明白,弄得女人很尴尬,因为那是她们

坚守的秘密,活着自信的筹码,你非要把它摧毁了,人家当然“痛不欲言”,所以最好是不要问女人的年龄。第二大痛点——女人的身材胖不能碰因为女人认为大多数男人都不喜欢胖女人,都喜欢苗条的身材好的,因此你说她胖就是暗示不喜欢,间接打击她的自信心,因此有些情商高些的男人就称呼女人的“胖”为“丰满”,因为丰满的女人也是男人喜欢的一种美。第三大痛点——女人的外貌丑不能碰女人最怕男人说她长得丑,如果真不漂亮,你却实话实说,对于一个女人来说,是对她自尊心最严重的伤害。常言道:说者无意,听者有音。很多的时候,人们无意间说出的话,虽然本无恶意,由于不会说话,就可能有非常不好的反应。因此男士们讲话也要智慧一点、甜蜜一点,一定要考虑考虑女人是否会忌讳什么、你是否会触痛了人家那个不愿被人触摸的痛点。即使这个女人真的不是你眼中所谓的漂亮,也要夸奖值得夸奖的其它地方,因为任何女人只要一出生,来到这个世界,就注定拥有独一无二值得赞美的地方。中医所谓“痛则不通,通则不痛”,平时说话亦如此。衷心祝愿你的语言,似女人耳中美妙的音乐,助你人生精彩飞扬。