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时间:2024-02-04 19:38:08来源:本站整理点击:
中班幼儿园体育投掷动作要4米左右吧:准备什么时候最后用力两个部分。准备姿势以右手持球为例,面对投掷方向手臂后引,使手肘肩在一个水平面上,身体后仰,形成背弓。
投掷时通过蹬地转体收腹,持球手由翻肘变为鞭打动作将球用力向前上方掷出。
1.单手肩上投掷:可采用各个方向(向前、向后、侧向等)的投掷,并可结合转体进行;
2.单手肩下投掷:向前(上、后)抛掷、向前抛滚、侧身投掷等各种方向的投掷;
3.双手肩上投掷:正面向前投掷、背向向后投掷等;
4.双手胸前投掷:以屈臂向前投掷为主;
5.双手肩下投掷:向上抛掷、向前抛滚、向后抛滚等。
中班的幼儿活泼好动与小班幼儿相比,各方面体能已经有了很大的提高。刚开始要做的身体协调活动,比如先从简单的系鞋带.用筷子吃饭.用剪刀剪直线.剪纸.折纸.自己穿衣服。在增加难度体能训练,快走.跳跃.攀爬.翻跟头.跑步.身体各部位都比较协调。
活动目标1.能结伴探索多种投掷目标的玩法,提高手眼协调能力和投掷能力。
2.增强同伴间韵合作意识和竞争意识,体验结伴运动的乐趣。
活动准备1.手球每人1个。
2.各种标靶两人1个,如数字标靶、怪兽标靶、球门式标靶、自制竹竿标靶等。
3.场地上画有两两间距为3米、5米的投掷线(同标靶数)。活动过程1.引导幼儿自由玩球。
☆教师:小朋友!请你们先拿一个球玩一玩,展示你们的本领吧!☆幼儿自由分散玩球,教师巡回指导。
指导重点:关注幼儿是否会玩球,指导能力较弱的幼儿。
☆教师引导幼儿两人自主结伴玩手球。
指导重点:观察幼儿是否结伴,是否麓自主地玩,鼓励玩得好的幼儿。
2.幼儿结伴探索投掷目标。
☆教师边讲解边示范:今天老师为你们准备了一些玩球的靶子,请小朋友两个人一组,一个人拿靶子,另一个到投掷线后,用手球投靶。两人可以玩各种比赛,大家试试吧!☆幼儿自由结伴探索,教师巡回指导。☆分享交流:你们玩了哪些好玩的方法?☆幼儿再次结伴探索。
3.集体比赛。
☆投固定靶。
教师从幼儿探索的方法中选出1~2种玩法,组织全体幼儿进行手球比赛。如“左右手击靶比多”、“站得远投得准”。
☆投移动靶。
教师左右手各持一个竹竿靶,在半空中来回摆动,幼儿分散投靶。
教师手中的标靶和脚步移动速度、范围根据幼儿投球能力来决定,也可推选两名幼儿舞动移动标靶。
4.放松整理活动。
☆教师引导幼儿说说运动中有趣的事。
☆教师点评,师幼共同收拾器材。
大班幼儿身体协调性和基本运动技能都得到了相应的发展,能够对细节进行更准确的掌控,例如跳、跑、投掷等基本动作。此外,他们能够更好地理解运动规则及指令,例如完成教师提出的要求。在团队游戏中,他们也开始有了更进一步的了解和参与,例如在足球比赛中能够较好地传球、协作和体现自己的个人技能。通过团队合作,幼儿能够加深对集体荣誉感的认识,并在诸如追逐、追踪和推拉等团队游戏中锻炼协作能力。
在体育游戏中,大班幼儿也逐渐具有自我保护意识,并能够尊重其他幼儿。他们能够理解各种体育游戏中遵守规则的重要性,并对规则进行更好的遵守。此外,他们也开始对自己的身体状况和整体健康有更进一步的认识,例如要求自己更好地经常锻炼身体,营造健康的生活习惯。
.在情境中练习用纸球对准目标进行投掷,体验成功的快乐。
2.养成勇敢、大胆、勇于接受挑战的品质。
3.初步培养幼儿对投掷活动的兴趣。
2.锻炼平衡能力及快速反应能力
1.可以制定一个简单的沙包游戏教案来教授6岁儿童。2.因为6岁儿童的认知能力和动手能力都比较弱,所以游戏教案需要简单易懂,注重互动和趣味性,同时需要考虑安全问题。3.沙包游戏可以锻炼儿童的手眼协调能力、反应能力和团队合作能力,同时也可以增强儿童的自信心和乐观心态。在教案中可以加入一些小游戏和奖励机制,让儿童更加积极参与。同时,家长和老师也可以在游戏中引导儿童学习一些简单的数学和语言知识。
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