立定跳远教案小学 求一份立定跳远优质课教案··

小学校园安全教育

一、课间活动：

（1）课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室。

（2）活动的强度要适当，不能做剧烈的活动。

（3）活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳、踢毽子等。

二、教室内活动：

（1）防磕碰，不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏。

（2）防坠落。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。

（3）防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。防意外伤害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上。

（4）防摔，打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，切莫摔倒。

三、上体育课应注意以下安全事项：

（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。

（2）跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。

（3）在进行单、双杠和跳高训练时，器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。

（4）在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器材前要有跳板，器材后要有保护垫，同时要有老师和同学在器材旁站立保护。

（5）前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

（6）参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。

四、参加运动会要注意遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。

男生助跑跳远的技巧教学

我个人认为男生助跑跳远的技巧教学设计符合学生身体发展规律、教师做分解示范动作、反复推敲展示要领、再让学生反复练习，进而提升学生的身体素质，达到体育育人目标。

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八年级蹲踞式跳远教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学生身心全面发展。二、达成目标1、初步体会蹲踞式跳远的动作技术，激发创新思维和自主学习；2、发展学生个性，根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进行练习，培养良好的运动兴趣和爱好，为终身体育打下基础。3、提高竞争意识与合作精神，培养学生的爱国爱校精神。三、教材分析根据《体育与健康课程标准》，田径的跳远是初二的主要教学内容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。四、教法与组织的设计要点1、教材的选择：田径的蹲踞式跳远和素质练习。2、教学重点：蹲踞式跳远的动作技术。3、主要教法：提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法。4、主要学法：游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。五、教学过程：教学环节教学程序设计意图课堂常规师生问好，宣布内容集中注意力、体现组织纪律性准备活动队列练习一切听指挥男、女生各分3组做徒手操及游戏做好准备、活跃气氛、防止受伤主教材内容学习蹲踞式跳远的动作技术通过游戏引入蹲踞式跳远，提出问题让学生了解影响跳远成绩的因素，再通过原地跳收腿、有节奏助跑等形式，让学生学习蹲踞式跳远的动作技术。上肢素质技术的自选练习发展学生的自主性，让学生根据自己的兴趣和不足，选择不同的上肢素质技术练习，并通过游戏的形式，提高学生的练习兴趣。结束部分放松运动听着柔和的音乐，通过动作和呼吸的调节，使全身心都得到放松。课堂小结学会自我评价，贯穿思想教育六、教学流程课堂常规队列练习徒手操、自主游戏导入蹲踞式跳远的游戏学习蹲踞式跳远上肢素质自选技术放松运动小结下课

小学体育教师业务能力考试大纲

你好，小学体育教师业务能力考试大纲如下：

一、教育和心理学基础知识

1.教育学基本原理

2.心理学基本原理

3.教育学与心理学在体育教学中的应用

二、体育教学理论基础

1.体育教育的基本理论

2.体育教学的目的、任务和重点

3.体育教学过程的基本要素和方法

4.教学评价的基本原则和方法

三、小学体育课程教学

1.小学体育课程标准

2.小学体育课程教学计划的编制和实施

3.小学体育课程的评价与改革

四、小学体育教学方法与技能

1.小学体育教学方法的选择和应用

2.小学体育教学技能的训练和应用

五、小学体育常见疾病与急救知识

1.小学体育常见疾病的预防和治疗

2.小学体育常见意外伤害的急救处理

六、小学体育器材和场地管理

1.小学体育器材的使用、维护和管理

2.小学体育场地的选择、规划和管理

七、小学体育竞赛组织与管理

1.小学体育竞赛的类型和组织形式

2.小学体育竞赛规则和裁判制度

3.小学体育竞赛的评价和奖励机制

以上是小学体育教师业务能力考试大纲的主要内容，考生应根据大纲内容进行备考。

体育课如何提高学生的身体协调能力教案

可以安排跑步，接力，跳远

挺身式跳远腾空技术教案

您好，挺身式跳远腾空技术教案

教学目标：使学生掌握挺身式跳远腾空技术的基本动作要领和技巧。

教学内容：挺身式跳远腾空技术。

教学重点：掌握挺身式跳远腾空技术的基本动作要领和技巧。

教学难点：掌握挺身式跳远腾空技术的基本动作要领和技巧。

教学准备：

1.跳远场地

2.跳远用具

3.录像或图片资料

教学过程：

一、引入新课

1.引入目的：通过展示跳远的精彩画面来调动学生的学习兴趣，引导学生了解跳远的基本知识。

2.引入方式：播放跳远比赛的精彩片段，让学生自由观看，引导学生谈论跳远的比赛规则、技术要领等。

二、讲解挺身式跳远腾空技术

1.基本技术要领

（1）起跑姿势：两脚距离与肩同宽，脚尖朝前，身体微微俯身，手臂张开。

（2）起跑动作：两脚同时向前迈出一步，身体向前倾斜，同时抬起一只膝盖。

（3）腾空动作：利用起跑的冲劲，将身体快速向前腾起，同时将两腿向前伸直，挺直腰背，两臂向前伸出，以保持身体平衡。

（4）落地动作：在腾空的最高点，身体开始向下落，同时两腿微微分开，以便于接触地面，接着双脚同时着地，向前滑行一段距离。

2.技术要领

（1）起跑时，利用起跑线的弹性，将身体快速向前推进。

（2）要保持身体的平衡，避免身体倾斜或后仰。

（3）腾空时，两腿要快速伸直，以保证腾空的高度和距离。

（4）落地时，要保持身体的平衡，避免脚着地不稳或前倾后仰。

三、示范和练习

1.示范

老师现场进行示范，将动作分解、慢动作演示，以便学生更好地理解和掌握技术要领。

2.练习

（1）分组练习：将学生分为几组，每组分别进行跳远练习，老师进行指导和纠错。

（2）个别指导：老师针对个别学生存在的问题，进行针对性指导。

四、总结和反思

1.总结

让学生自己对今天所学的知识进行总结，并与老师进行对比和补充。

2.反思

让学生自己对自己的练习进行反思，并提出改进意见。同时老师也可以针对学生练习的情况进行反思和总结。

教学评价：

本次教学旨在让学生掌握挺身式跳远腾空技术的基本动作要领和技巧，通过引导学生观看跳远比赛的精彩画面，调动学生的学习兴趣，让学生更好地理解和掌握技术要领。通过分组练习和个别指导，让学生有机会进行实践练习，并提出反思和改进意见。教学效果良好，学生能够基本掌握该项技术要领和技巧。

2023小学体育面试考什么

2023小学体育面试考察的内容主要包括三个方面：体育知识、体育技能和教学能力。首先，考察体育知识，包括体育理论、体育规则和运动生理等方面的知识。其次，考察体育技能，主要包括基本动作和技巧的掌握程度，以及运用技能解决运动问题的能力。最后，考察教学能力，包括授课能力、组织能力、指导能力等方面的能力。在面试时，考官可能会通过各种方式来考察应聘者的体育知识、技能和教学能力，例如口试、实际操作演示和教学案例分析等。因此，对于应聘者来说，除了要精通体育知识和技能，还需要具备较强的教学能力和综合素质。