我的营养早餐教案 小班华文早读教案起床

怎样的教师才是优秀的教师

优秀教师主要体现在以下几方面：

1，工作态度瑞正、热情高；

2，工作责任感强，认真完成自己所承担的各项工作任务；

3，班主任工作成效显著，本班学生违纪、违规少，该教师在本班学生中威信较高；

4，经常上公开课、观模课、示范课任务，而且深得教师的信赖和好评：

5，专科教学成绩，在本校乃至本地区，历年名列前矛。

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这得看情况当年我上高中的时候是住校，一般前一天晚自习下课的时候会把第二天早读要带的书带上。然后早上6.15起床，6.30跑操，对，跑操，一般大概15分钟，跑完了吃早饭，吃完早餐随便找个地方早读，一直到8点才会回教室，准备上课。写了一大段才发现是在问什么时候早读进班，我们一般早读都不在教室早读，一般早读的时间教室也没几个人，什么时候进班得看天气，冷的话就很早到教室了，不冷的话早读课下了有时候都找不到人

如何将孩子急躁的性格培养成温和的性格

在思考如何改变孩子性格之前，也许我们应该先思考，孩子急躁的性格就是一种缺陷吗？

首先，与常识中大家认为的不同，孩子的性格并不完全是由后天决定的。先天的基因决定了孩子从刚出生时就有了自己独特的气质(temperament)——这是一种在童年早期会展现出的性格特质。

心理学界在如何测量孩子气质方面有三个基本公认的维度：

活跃程度（喜爱活动的强度大小）

社交性（是否愿意和人建立关系）

情绪性倾向（是否容易产生情绪）

而在这些维度上的不同表现并没有优劣之分，内敛的孩子和活泼的孩子一样有自己的优势。同样地，脾气急躁并不是孩子的性格劣势，而是孩子情绪性倾向的展现。

当然，当孩子的急躁对日常生活影响比较严重时，作为家长还是可以进行引导。

并不是，当我们无法避免情绪像潮水一般涌来时，合理的疏导和管理也能避免情绪带来的不良后果。面对情绪管理，我们需要注意两个重点。

情绪表达是一种需要学习的能力，当孩子只会通过笑或哭来表达自己的情绪时，家长应该怀着理解的心态，通过发生的事件去猜测孩子可能有的情绪，通过语言引导孩子进行表达。比如在孩子乱扔东西的时候对他说，“妈妈知道你很愤怒”——让孩子明白原来这种情绪叫做“愤怒”。

每一次对情绪的成功疏导都会成为孩子学习如何控制情绪的垫脚石。

比如面对孩子的急躁，

错误的反应是：“急什么急，你就不能有点耐心吗？”（否定了孩子正在经历的“急躁”，孩子会以为他产生这种情绪是不对的，或是觉得你无法理解他）

正确的反应：“我明白你现在很急躁，妈妈有时候也会这样，当妈妈急躁的时候是因为…，那你可以告诉妈妈你急躁是什么原因吗？”（点出情绪，并表示理解，引导孩子表达）

情绪并没有优劣之分，即使是负面情绪也有它存在的意义。对孩子情绪的接纳和理解不仅能缓和孩子的情绪，也能促进孩子对家长的信任。孩子会渐渐明白情绪是一件可以坦然面对的事情，负面的情绪可以通过正确的表达和调节方式疏解，不需要积压在心里，或靠不恰当的方式解决。

以上。

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Reference:

Perry,N.B.,Dollar,J.M.,Calkins,S.D.,Keane,S.P.,&Shanahan,L.(2018).Childhoodself-regulationasamechanismthroughwhichearlyovercontrollingparentingisassociatedwithadjustmentinpreadolescence.DevelopmentalPsychology,doi:10.1037/dev0000536