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时间:2024-02-17 16:07:52来源:本站整理点击:
第一个射门训练只要用到双脚的脚内侧,在球门立柱之间放两个标志桶,将球推向球门角落,就像我们往门里传球一样;
我们的练习非常简单,向前趟一步球,然后推射死角。一开始练习可以先不追求力量,把握好射门角度的精准性。
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第二个练习是射向远角,在你单刀的时候,守门员总是会防近角,这就意味着,远门柱他就可能扑不到
足球教案是足球培训、训练的方案,足球方案是发展足球的组织、规划。
教学目标:
1、让学生学会足球的一些理论、术语、和简单的足球训练方法。
2、通过练习足球,提高学生的速度、力量、柔韧、灵敏等综合身体素质,增强身体协调能力、控制能力。
3、让学生对足球产生一定的兴趣,养成锻炼的习惯,同时锻炼学生的意志品质,陶冶情操。四、德育渗透目标:通过足球,拉近学生之间的距离,同时让学生在足球学习中体验到成就感、敢于自信的展示自己。五、教学重点:本教材的重点在于足球基本功练习,在基本功坚实基础下提高各部位踢球动作技术。同时更重要的是提高学生对足球兴趣的培养。教学难点:脚背正面颠球、绕杆射门、各部位踢球、停球。这些基础性的技术动作练习周期长,需要学生耐心地长期练习,不断摸索,积累对球控制的感觉。六、教学中的打算与实施策略:自主学习、小组合作探究。可以使用打图片、视频,让学生进行自主学习,发挥学生主体地位,提高学生学习的自觉性,积极性。同时激励学生大胆自我展示,及时给予评价。
挺好的,有关注,传播的很多足球技巧,包括国外的一些训练视频
可以双手轻轻敲打大腿也可以轻揉大腿
比赛中的足球后场防守,可以分为盯人防守和区域联防两种。
盯人防守,是指针对对方得分手的贴身防守。盯人后卫贴身防守前锋,与前锋形影不离,干扰前锋的控球,抢截前锋的接球。
区域联防,一人上前拼抢前锋,另一人在旁协防,拦截前锋的传球,形成对前锋突破的第二道防守。
就是一节足球课教案,含目标,实施过程步骤等。
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