孕妇嗜睡 孕妇嗜睡是什么原因

今天给各位分享孕妇嗜睡的知识，其中也会对孕妇嗜睡是什么原因进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 孕妇吃完饭就犯困能立马睡觉吗
2. 孕妇嗜睡是什么原因
3. 孕妇为什么要早睡

一、孕妇吃完饭就犯困能立马睡觉吗

孕妇吃完饭就犯困，一般不建议立马睡觉，一般正常人大多吃完饭以后，由于大量的血液供应到胃肠道，所以这个阶段就容易出现脑部缺血缺氧的状态，一般就会表现为犯困，没有精神的状态，这个阶段对孕妇来说，如果立马睡觉，就容易影响到胃内食物的消化，就容易引起消化不良，也可能会增加胃部不适的症状，因此建议这个期间需要适当活动，尽量饭后间隔两小时再睡觉。

二、孕妇嗜睡是什么原因

怀孕以后孕妇体内雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素水平都会增加，大约在停经6周左右出现嗜睡的表现都是正常的，应当看做是早孕反应的。还有的表现为全身乏力、呕吐，吃不下东西。如果早孕反应特别厉害，就是要找妇科检查和治疗了。睡睡也可能是脑缺氧，脑供血不足引起的。

三、孕妇为什么要早睡

孕妇早睡好，在怀孕期间如果经常晚睡，熬夜的话，不利于胎儿的生长发育，不利于身体各个器官的正常运作，在怀孕期间注意早起早睡，适当的走动走动，锻炼锻炼身体，在饮食上加强营养，平时呼吸呼吸新鲜的空气，晒晒太阳，保持良好的心情促进胎儿的生长发育。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。