如何引导小孩性格急躁情绪(如何引导小孩性格急躁情绪稳定)

admin时间:2024-01-05 18:51:45来源:本站整理点击:

一岁多点的宝宝脾气很急躁应该怎么改正?

从心理学角度来看,孩子发脾气是种心理需求的表现。孩子对事物的正确与否的认识,不可能像成人那样进行理性的分析,都凭着自己的情绪与兴趣参与,尽管有些事物往往是对他不宜、不利,或者是有害的。因此,当宝宝遇到挫折或是不舒服的时候,很自然的就通过发脾气来表达,比如摔东西或是拉妈妈的头发。宝宝爱发脾气也和他们的自我意识初步形成和语言表达能力有限有关。这一年龄段的孩子易冲动,自制力差,对挫折的容忍程度是有限的。孩子有自己的主张,又不能很好地表达,同时这个年龄孩子的父母又要开始规范他们的行为,在这个时期父母和孩子很容易陷入冲突。宝宝时不时地发“小脾气”是常见的事情,有时不见得是什么异常现象,也不需要特别地加以“控制”。家长采取视而不见的冷处理办法,孩子的脾气可能很快就烟消云散,正所谓来得快、去得也快,这时若加以“控制”不一定对孩子有什么好处。孩子也需要适当地发泄自己的愤怒和不快,以维护自身的情绪平衡。孩子发脾气时父母不必过于理会他,以免增强其非理性行为。只要孩子的脾气不是太过火,对别人不造成损害,可以随便由他,这样孩子就会发现,发脾气并没有什么好玩之处,其脾气可能就会越来越小,最后也许就很少发脾气了...

如何将孩子急躁的性格培养成温和的性格?

在思考如何改变孩子性格之前,也许我们应该先思考,孩子急躁的性格就是一种缺陷吗?

首先,与常识中大家认为的不同,孩子的性格并不完全是由后天决定的。先天的基因决定了孩子从刚出生时就有了自己独特的气质(temperament)——这是一种在童年早期会展现出的性格特质。

心理学界在如何测量孩子气质方面有三个基本公认的维度:

活跃程度(喜爱活动的强度大小)

社交性(是否愿意和人建立关系)

情绪性倾向(是否容易产生情绪)

而在这些维度上的不同表现并没有优劣之分,内敛的孩子和活泼的孩子一样有自己的优势。同样地,脾气急躁并不是孩子的性格劣势,而是孩子情绪性倾向的展现。

当然,当孩子的急躁对日常生活影响比较严重时,作为家长还是可以进行引导。

如果孩子的急躁是先天造成的,那我们是不是就无能为力了呢?

并不是,当我们无法避免情绪像潮水一般涌来时,合理的疏导和管理也能避免情绪带来的不良后果。面对情绪管理,我们需要注意两个重点。

第一点是学会发现和了解孩子的情绪。

情绪表达是一种需要学习的能力,当孩子只会通过笑或哭来表达自己的情绪时,家长应该怀着理解的心态,通过发生的事件去猜测孩子可能有的情绪,通过语言引导孩子进行表达。比如在孩子乱扔东西的时候对他说,“妈妈知道你很愤怒”——让孩子明白原来这种情绪叫做“愤怒”。

每一次对情绪的成功疏导都会成为孩子学习如何控制情绪的垫脚石。

第二点是表达对孩子的理解,接纳和分享孩子的情绪。

比如面对孩子的急躁,

错误的反应是:“急什么急,你就不能有点耐心吗?”(否定了孩子正在经历的“急躁”,孩子会以为他产生这种情绪是不对的,或是觉得你无法理解他)

正确的反应:“我明白你现在很急躁,妈妈有时候也会这样,当妈妈急躁的时候是因为…,那你可以告诉妈妈你急躁是什么原因吗?”(点出情绪,并表示理解,引导孩子表达)

情绪并没有优劣之分,即使是负面情绪也有它存在的意义。对孩子情绪的接纳和理解不仅能缓和孩子的情绪,也能促进孩子对家长的信任。孩子会渐渐明白情绪是一件可以坦然面对的事情,负面的情绪可以通过正确的表达和调节方式疏解,不需要积压在心里,或靠不恰当的方式解决。

以上。

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Reference:

Perry,N.B.,Dollar,J.M.,Calkins,S.D.,Keane,S.P.,&Shanahan,L.(2018).Childhoodself-regulationasamechanismthroughwhichearlyovercontrollingparentingisassociatedwithadjustmentinpreadolescence.DevelopmentalPsychology,doi:10.1037/dev0000536

孩子性格急躁,作业粗心怎么调整?

不好立马调整,需要温火慢功夫!大部分孩子都会有粗心的毛病,个人感觉要渐渐引导,急了不见得有好效果!

孩子性子太急了,怎么办?

谢谢邀请!

这个问题要拆开来看:

首先,他是小朋友,这三个字意味着可理解、可教导、可引导、可塑性等等,我们不要想当然的把小朋友的性子急和大人的性子急等同归类,他们的身体和心理都处在另一个世界,切记把我们的想法强加在他们身上,苦了自己,也苦了孩子。

其次,性子急,一般意义上来讲,就是自己想要得到还尚未得到而产生的一种情绪,这种情绪的产生是外部事物的一种刺激而引起。所以,大人做事的时候,不要急躁,以免误导孩子,家长是最好的老师,我们要言传身教,不要因为大人性子急,做事急,就影响到孩子。

言传身教很重要!!!

希望对您有帮助!

怎样能改掉我急躁的毛病?

改掉脾气其实挺难的,因为这是一种生活状态,所以如果你的真的下定决心要这么做,那么你大概需要全方位的改变自己的生活节奏和状态。

首先你要快速的提高修养。培养宽阔的胸怀,良好的心态,对人要宽容大度,将心比心,不斤斤计较。当遇不平之事时,也应该心平气和,冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错,而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。其次要学会意识控制。要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。再次要学会情境转移。火儿上来的时候,对那些看不惯的人和事往往越看越气,越看越火,此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合,最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步,你会渐渐地平静下来。勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你,那么你的目标一定会达到。如果有条件还可以调整自己的饮食结构要少吃肉,多吃粗粮、蔬菜和水果。因为肉类使脑中色氨酸减少,大量肉食,会使人越来越烦躁。而保持清淡饮食,心情比较温和。此外,气温超过35℃时,出汗多致使血液黏稠度升高,也会引起人烦躁不安的情绪,多喝水可以起到让血液稀释的作用,让心情平和下来。

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