小孩性格改不了怎么办(小孩性格不好怎么改变)

admin时间:2024-01-08 04:29:02来源:本站整理点击:

为什么一个人总是坏脾气改不了

脾气,是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。

不少青年脾气急躁,遇事容易冲动,特别是对一些不顺心或自己看不惯的事,常常容易生气或怄气,有时还同人家争吵,说出一些使人难堪的话,或影响同志间团结,或影响了家庭的和睦。

人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里,都会受到欢迎,别人喜欢同他合作、共事;脾气不好的人,则常常给自己和别人带来苦恼,使别人觉得难于与之相处。有人作过调查,发现绝大多数男女青年在选择配偶时,都把要求对方脾气好作为条件之一。

根据经验我们也知道,在一个家庭或一个人所处的小单位里,如果有一两个脾气不好的人,常会使这个家庭或集体搞不好团结。因此,改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼,而且也是为了促进家庭和睦,增强集体团结。

人的脾气的好与赖,与人生活和工作的环境有很大关系。温顺、平和、忍耐等好脾气,往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联系;而暴躁、倔犟、怪癖、任性等坏脾气,则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家庭温暖、父母的要求过于严厉有关。

个人生活道路的平坦或坎坷,对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改,禀性难移”,是说人的脾气、性格有稳定性的一面,但并不是说脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻时脾气暴躁,犟得像一条不听使唤的牛;但经过生活的磨炼,特别是吃了坏脾气的亏,后来他的脾气就慢慢变得比较平和了,

对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然,也有不改变的,那是由于他自己没有改变坏脾气的要求,或者有要求而没有认真地去改。那么,怎样才能改掉坏脾气呢?

首先,最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是一切人)的好感、友情、赞赏、合作,否则,就会感到孤独、寂寞,没有生气,寸步难行。

人的行为是受意识调节和控制的,认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次,要加强思想修养。只有心中经常想到别人,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位,才不至于意气用事,固执己见,才能遇事平心静气,三思而行。

最后,对改掉坏脾气要有决心和毅力,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。要有决心和毅力,坏脾气是一定会改掉的。

孩子不听话脾气倔,作为家长的老是控制不住自己的情绪怎么办?

家庭教育中最大的拦路虎——就是家长认为“自己改不了、控制不住、无法改变、很难改变自己”,这是普遍现象!

而我认为:解决家庭教育现存问题的最好方法——是让家长掌握某种“能够帮助自己,克服教养难题”的技能。

家庭教育出现问题是因为——家长尚不具备这种技能,一旦掌握了这个技能,孩子问题就会随之消失。

具体分析,请阅读我在头条上的文章:家长获得教养技能,远比改变其行为更容易!

因此,无论是孩子不听话脾气倔——我们需要让孩子学习一项与脾气倔相邻的技能:这个技能需要测量孩子的秉性才能确定;还是家长控制不住自己的情绪——我们需要让家长掌握一项相邻的教养技能:这个需要测量家长的秉性与家长的自我觉察能力,才能确定!

另外,孩子不听话脾气倔的根本原因,是孩子没有形成积极的自我认知,解决这个问题的通用办法是家长从对孩子的教养基调出发,学习表扬的基调和方向,也能够很容易地解决这个问题。

另外,家庭教养中,家长需要的是教养导航仪,而不是教养红绿灯和摄像头。

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脾气改不了什么意思

俗话说江山难改本性难移,也就是说一个人的脾气秉性很难去改变,每个人从小到大生活的环境,身边人和事对他的影响都是形成他脾气的一个原因,当然,也有种说话是,个性脾气是遗传。我觉得遗传只是有小部分,还是生长的环境因素影响更大。家庭环境,学校环境,工作环境,朋友圈子,都让你的脾气形成,将伴随一生。

自己是脾气不好的那种人,很担心家里的小孩被自己带坏,该怎么办呢?

(谢邀)脾气不好,发脾气不顾场合和对象,很容易带坏孩子,能够认识到这一点说明是有自知之明的。

那么怎么办呢?我认为要加强学习,多阅读道德情操性格修养方面的书籍,放下身份和压力,放下紧张和忙累,放下终日操劳的焦虑,调整心态和情绪。尽量地不发脾气少发脾气,一旦控制不住,就独自到外面走走,呼吸一下外面的新鲜空气,把气忍回去。

脾气人人有,要看怎么发,在不影响和协,不影响别人,不影响做事的前提下,发一发也无可厚非。

坏习惯改不了怎么办

改变,从微习惯开始:

改变的目标和坚持的过程都是在跟自己以往的习惯作斗争。

其实,习惯是很容易养成的,不论是好的习惯还是坏的习惯,都很容易养成。

比如你在住进一个新的地方的时候,比如换宿舍,你第一次摆放东西的位置,就是你以后会一直放的位置。这就很容易变成自己的习惯,只要我们利用好这个原理,改变就会很容易,从微习惯开始。

微习惯,不是一开始就建立好习惯,而是破除坏习惯。

坏习惯要一下子破除是不现实的,因为人的心理会有一种情感依赖纽带,一下子切断的话,人的心理体系反而会无所适从甚至一下子崩塌,找不到新的秩序,陷入新的迷茫和混乱。

改变坏习惯不能一刀切,但是可以蚕食。

微习惯就是一种蚕食,从小处着手,把坏习惯一点一点啃掉。“微”,即轻而易举就可以做到,别把目标定的太高,太高的目标会让人容易半途而废,微习惯,即可量化和可持续,每天一点小改变,不断累积叠加,紧密相连,久而久之,你且看看结果如何。

1.重新建立自己的舒适区

我们都知道,如果舒适区不正确,我们就会陷入坏习惯的节奏里,这个节奏往往是不舒服的,与其如此,我们不如重建自己的舒适区,通过一些小事情让自己得到新的舒适区。

比如早起,原来你喜欢睡懒觉,结果要么是被老妈骂,要么是被领导批评,这个舒适区必然是不好的,但是你跟自己说,“明天8点起床,然后去那家新开的店试试上次小吴吃的那个套餐”(这对吃货来说挺可行的),或者是“明早7点起,然后去南湖跑半个钟头,再做几组深蹲和俯卧撑”(对于喜欢运动的童鞋的建议),这些新的舒适区会给人新的动力,可以具体操作实施,不再是模棱两可的方案。

2.找到适合自己的节奏

每个人都有自己的节奏,你不能要求慢性子的人按照急性子的方式办事,也不能要求急性子的人按照慢性子的方式生活,这都不现实,我们要尊重人性,尊重每个人的性格特点及其区别,找到适合自己的节奏,吃货早起就是为了迟到美味的早餐,运动达人就是为了运动过后的神清气爽,找到自己的舒适区,有自己的节奏,这是微习惯建立的第二步。

3.清晰明确的目标

“我要吃一顿好吃的早餐”,这不是目标。

“我要吃那家店的早餐套餐四”,这才是目标。

清晰且明确。

4.具体可量化的行为

“我要早起运动”,这不是目标。

“我要跑30分钟之后做三组深蹲,每组20个,间隔休息三分钟”,这才是目标。

具体、可量化。

5.完整的生物奖励

做完这件事之后,你要给自己完整的生物奖励,你才能稳固新的习惯。

“今早这个套餐还不错,明天再来试试另一个套餐。”

“今天运动过后很精神,明天继续晨练。”

前面四个还只是计划步骤,而建立稳固的习惯才是核心,你得到了你想要的,达到了自己的目的,过程非常舒服,很有成就感,就可以稳固下来。

6.“7天提升计划”

人总是习惯新鲜事物的,一个动作做久了必然会有烦闷和无聊甚至抵触感。

从小处入手,一点点改变自己的计划,给自己加码,保持自己的兴趣和兴奋所在,也防止坏习惯“反攻”,不会做着做着感觉“没意思,还不如原来那样”。

七天计划,每次做一点调整,试验,不断调整以知道适合自己的节奏。

Ps:建立微习惯的4个关键:

1.行动开始时只想奖励

奖励,这是人冲动的源头。

那就顺应人性,让自己有冲动。在行动开始的时候,最主要只想着奖励,只想着自己做这件事之后会如何的开心,结果会如何的好……

如果没有这些奖励,可能连开始行动都有困难。

2.不要在意坏习惯的介入

很多人之所以不能建立好习惯,就是因为特别在意坏习惯的介入,比如早起,坚持了几天之后又起不来了,睡了个懒觉,醒过来的时候情绪就来了,“哎,怎么又睡懒觉?”自己跟自己发脾气,然后自暴自弃,“反正也改不过来了,算了,就这样吧……”

这是很可惜的。因为坏习惯会介入是必然的。

坏习惯是必然存在的,所以我们应该允许它偶尔介入,对自己说“那没事啊,明天继续早起就好了~”

坏习惯介入的时候,不必介意,更不要自暴自弃,别因为这么一次“失败”就自责、伤心、难过,没必要的,放轻松,跟自己说“明天继续~”

这样说了之后,你会发现你的心情会轻松,行动力也会加强。

3.用新的舒适区代替难受

我们非常反对那种强迫自己或者压迫自己的做法,因为这不尊重人性,它只能让你短期内收到效果,最后会受不了而放弃,只有建立自己的舒适区,用新的舒适区代替难受,才能让自己坚持下去。

4.行动上要给自己明确的点

也就是可量化。“在什么时间,在什么地点,做什么,怎么做,做到什么效果……”给自己十分明确的点,这样,目标才不会变成口号。

就像坏习惯的养成,微习惯的建立也不是一时半会儿的,建立过程一定会有障碍,别着急,给自己一点时间,让自己慢慢的变优秀,迎来崭新的生活。

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