小孩儿性格敏感怎么办呀(怎么办？)-摇篮网

我的性格很敏感，有时候心很累，害怕得抑郁症，我该怎么变得钝感一些呢？

我不是心里医生，但我觉得你是一个很心细的一个人，我也是和你一样，有时还多疑，因为这样我事事小心，有时候也怕有心理疾病。现在我64了，所有的心理负担都放下了，什么也不想，很好啊！我的心得是，放下了就轻松了，也快乐了。好吧！希望你健康快乐。

孩子胆小，在学校不敢互动，也比较敏感。遇事喜欢往不好的方面想，该怎么调整她的状态呢？

孩子的性格来自家庭教育,孩子就是父母的影子,父母作为孩子第一任教师,对孩子的教育起到决定性的作用,孩子胆小,父母如何教育和引导他呢?

父母要做好孩子的榜样,平时做事情不懦弱,对孩子起到潜移默化的效果,父母要为孩子营造一个良好的家庭氛围,夫妻关系融洽,孩子在家庭生活中心情愉快性格自然开朗,如果父母天天吵架,孩子则会胆小怕事.父母对孩子不要要求过高,不拿孩子与别人家的孩子作比较,不对孩子进行负面的暗示,不打骂和恐吓孩子,多鼓励和表扬孩子,培养孩子的自信心.

父母鼓励孩子出去交往,对于孩子的兴趣爱好要多加培养,让孩子在外面有自信.

孩子胆小怕事,父母要在日常生活中加以引导,培养孩子的自信心,孩子自然就不会胆小了.我是侯妈,从事教育十几年,大家可以关注我,每天给你们分享教育知识,有问题可以给我私信,我们一起讨论.

小学时儿子搞恶作剧，被老师说心毒，我一直无法释怀，怎么办？

十一岁，想问问，如果别人放一颗陌生的胶囊进他的水杯他会喝吗？结果是肯定不会，那么他为什么会放一颗陌生的胶囊进同学的水杯？说明他无视别人的健康与生命，这其实已经不是一句恶作剧就能说明了事了的，你自己的孩子，漠视别人到了这个地步，你作为家长，是负有很大的责任的。我觉得你无法释怀的应该是自己把孩子教成了这样，而不是老师的一句话。

做人太敏感怎么办？

我也和你一样，曾经内心是很敏感的人，很容易受周围影响，把心情搞糟。别人的一句话，一个表情，一个眼神，都会让我心里不舒服，现在通过学习提升，让自己慢慢变得自信，增加内在的安全感，情况已经变得好多了，能伤害我的事情和人，已经不多了。

生命中，我们都是彼此的过客，不必太纠结。三年、五年前的、曾经的一地鸡毛的事情，你还能记清楚的有几桩？既然如此，现在的一些烦事，也如同曾经的一地鸡毛，不会有多少能留在记忆中，何必又这么敏感呢？

如果想逐渐改变这种情况，我可以分享些下面的做法，因为我就是这样的走过来的：

首先不断学习，提高自己的心理素质。

通过学习，识别并排除一些没有必要的恐惧，通过理智降低恐惧程度和不安全感。多读书，多与人探讨。说到敏感心理，人人都会有，它其实是人的一个自然本能，目的是规避风险、防止伤害，敏感有它的积极意义，所以，也不要一味地否定它、排斥它。

二是走出自己天地，增加经验阅历。

增加经验、阅历，读万卷书，行万里路，多接触一些人、事、物，对人一定是有帮助的。生活就应该多融入、多实践。人的心胸眼界变大了，一些事情就不算事情了，也不伤害不到你了。

三是多持平常心，有时厚脸皮。

持着平常心，看淡一些成败、荣辱、得失，不要总是斤斤计较于一些细微小事，不要过度在意别人的眼光与评价。“一切都会过去”，请以变化、长远、发展的眼光看问题，过几年，又是一番新的面貌、气象了，请多为你的未来想一想，莫拘泥于眼前的得失。谁人背后不说人，谁人背后不被说？脸皮厚一点，别人说你就说你吧，嘴长在别人身上。

四是交好几个闺蜜，有人可以倾述。

不要在意别人的眼光、评价，并不是让你遗世独立，故作清高。其实我们多交朋友，广结善缘，自然就会收到赞美、声援、鼓励、支持的强大力量，而这种力量，会帮你化解敏感。增加底气。

五是学会调节与放松。

生活忙乱，过度分心，也会让人不自信敏感。学会放松与休息，保持旺盛的精力，也很有必要。调节、放松，可能用深呼吸法，这是常见的调节之法。此外，还可以朗诵、演讲、唱歌。而从长远眼光看，体育运动，也是调节身心的极好方法。遇到刺激事件、敏感事物时，你可以暂时采取回避的方法，之后，循序渐进，由浅入深，一点一点地接触它、适应它。

如果上面的方法，仍然不能自愈，可以去看一下心理医生，相信也会有所收获的！

祝你身心健康，生活愉快！