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时间:2024-01-31 01:30:57来源:本站整理点击:
先天会有一定因素。近朱者赤。这个和你从小到大的成长经历有很大关系。特别是小的时候。如果经常是一个人独处,一个人静静的呆在一个地方,很少和小朋友们一起玩耍。时间久了的话——就极易形成这种孤僻的性格。
当然现代社会即便是外向性格的人,其实看上去也都很内向。并不是变得很内向,因为现在低头族特别多,很多时候在任何公共场合,你看到人们大都不交流,拿着手机独自一人沉浸在这日新月异的网络世界。
多读书读好书,多和外向型性格的人在一起交流和他们成为朋友。适度的体育锻炼。并且改变自己的睡眠、工作、生活及饮食习惯。从各个方面入手,相信你会变得更好。
当然也有的时候内向型性格,是基于自身某些方面的不自信。你要试着找出根本原因,不断充实完善自己。对症下药,就一定能够充满乐观的面对每一天。
孩子的性格来自家庭教育,孩子就是父母的影子,父母作为孩子第一任教师,对孩子的教育起到决定性的作用,孩子胆小,父母如何教育和引导他呢?
父母要做好孩子的榜样,平时做事情不懦弱,对孩子起到潜移默化的效果,父母要为孩子营造一个良好的家庭氛围,夫妻关系融洽,孩子在家庭生活中心情愉快性格自然开朗,如果父母天天吵架,孩子则会胆小怕事.父母对孩子不要要求过高,不拿孩子与别人家的孩子作比较,不对孩子进行负面的暗示,不打骂和恐吓孩子,多鼓励和表扬孩子,培养孩子的自信心.
父母鼓励孩子出去交往,对于孩子的兴趣爱好要多加培养,让孩子在外面有自信.
孩子胆小怕事,父母要在日常生活中加以引导,培养孩子的自信心,孩子自然就不会胆小了.我是侯妈,从事教育十几年,大家可以关注我,每天给你们分享教育知识,有问题可以给我私信,我们一起讨论.
我首先申明一下,我老婆很好,也很独立,一点都不粘人。老婆总是小孩脾气而且很粘人这种情况多发生于新婚或者热恋。我个人觉得如果长期的粘人的女人很讨厌。我有个朋友的老婆就是这样的,老公出门总爱跟着,我们一群老爷们喝个小酒,本打算大家一起发泄发泄生活的压力,发发郁闷心情的牢骚,舒展一下,麻醉放松一下(这个男人都懂)。可就他带个老婆来,大杀风景,好象就他有老婆似的。害得我们大家都又只能端着架子,讲起文明礼貌来,一点也没味道。后来,大家不约而同的都不叫他来喝小酒了。他找我打听是不是大家都对他有意见,我只好和盘托出。他求我出面化解,我教他一损招:以后你专门带你老婆去参加那些无聊无趣的活动。上了几次当后,她会学乖的。
做人太敏感怎么办?
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我也和你一样,曾经内心是很敏感的人,很容易受周围影响,把心情搞糟。别人的一句话,一个表情,一个眼神,都会让我心里不舒服,现在通过学习提升,让自己慢慢变得自信,增加内在的安全感,情况已经变得好多了,能伤害我的事情和人,已经不多了。
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生命中,我们都是彼此的过客,不必太纠结。三年、五年前的、曾经的一地鸡毛的事情,你还能记清楚的有几桩?既然如此,现在的一些烦事,也如同曾经的一地鸡毛,不会有多少能留在记忆中,何必又这么敏感呢?
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如果想逐渐改变这种情况,我可以分享些下面的做法,因为我就是这样的走过来的:
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首先不断学习,提高自己的心理素质。
通过学习,识别并排除一些没有必要的恐惧,通过理智降低恐惧程度和不安全感。多读书,多与人探讨。说到敏感心理,人人都会有,它其实是人的一个自然本能,目的是规避风险、防止伤害,敏感有它的积极意义,所以,也不要一味地否定它、排斥它。
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二是走出自己天地,增加经验阅历。
增加经验、阅历,读万卷书,行万里路,多接触一些人、事、物,对人一定是有帮助的。生活就应该多融入、多实践。人的心胸眼界变大了,一些事情就不算事情了,也不伤害不到你了。
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三是多持平常心,有时厚脸皮。
持着平常心,看淡一些成败、荣辱、得失,不要总是斤斤计较于一些细微小事,不要过度在意别人的眼光与评价。“一切都会过去”,请以变化、长远、发展的眼光看问题,过几年,又是一番新的面貌、气象了,请多为你的未来想一想,莫拘泥于眼前的得失。谁人背后不说人,谁人背后不被说?脸皮厚一点,别人说你就说你吧,嘴长在别人身上。
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四是交好几个闺蜜,有人可以倾述。
不要在意别人的眼光、评价,并不是让你遗世独立,故作清高。其实我们多交朋友,广结善缘,自然就会收到赞美、声援、鼓励、支持的强大力量,而这种力量,会帮你化解敏感。增加底气。
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五是学会调节与放松。
生活忙乱,过度分心,也会让人不自信敏感。学会放松与休息,保持旺盛的精力,也很有必要。调节、放松,可能用深呼吸法,这是常见的调节之法。此外,还可以朗诵、演讲、唱歌。而从长远眼光看,体育运动,也是调节身心的极好方法。遇到刺激事件、敏感事物时,你可以暂时采取回避的方法,之后,循序渐进,由浅入深,一点一点地接触它、适应它。
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如果上面的方法,仍然不能自愈,可以去看一下心理医生,相信也会有所收获的!
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祝你身心健康,生活愉快!
我家也有个二年级的女儿,虽然不如你家女儿大,但现在她妈妈只要让她学习她就有抵触心里,学校里的作业还好,如果是家里多安排一点的就不行了。我估计等到五年级时也会发展成跟你家女儿一样的情况。
我认为主要原因是妈妈有点强势了,小的时候还看不出来,因为他的力量还小,只能默默的承受,不敢反抗,而随着年龄增大和外面知识面增加,她的胆子就慢慢大了,实在承受不住时他就会反抗,并且也能预知后果了。
建议妈妈一方面给孩子服软,给孩子找个台阶下,另一方面针对使用手机这事情约法三章,哪些时间可以玩玩多久白纸黑字写清楚,贴在容易看到的地方,双方好好遵守,另外爸爸这边也做个和事佬,让双方都坐下来好好谈谈,同时多多关注女儿的学习和生活及心理上的需求。当然对妻子也一样,让他们都从这件事情上分散下来,而不是一直盯着这件事情不放。
这就是我根据自己家里的情况和你这边的实际给出的建议,如果大家有其他的好方法也欢迎下面留言。
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