培养小孩性格情绪类图书(培养小孩性格情绪类图书有哪些)

admin时间:2024-02-16 07:18:55来源:本站整理点击:

有哪些可以调控自己情绪的书籍值得推荐?

我认为哲学、宗教、心理学、精神病学方面的书籍都可以调控情绪。你需要调控什么样的情绪?因人而异,可选择适合自己的。

有没有消除自卑,培养乐观心态,改变自己人生观的书推荐?

给你推荐一本非常经典的、关于如何消除自卑的书,就是阿德勒的《自卑与超越》。

人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行,自卑恰似日落偶然投下的阴影。

《自卑与超越》的作者阿尔弗雷德·阿德勒是奥地利著名心理学家,也是个体心理学之父。他是现代心理学和心理疗法领域最有影响力的人物之一,因有关自卑情结的论述而知名于世。

阿德勒与弗洛伊德和荣格并称为20世纪三大心理学家。阿德勒创立了儿童指导临床体系,并强调女权主义的重要性,他一生主要致力于培训教师、社会工作者和心理医生的工作。

《自卑与超越》这本书虽然是心理学著作,但是语言并不晦涩高深,相反非常的浅显易懂,温暖而不失力量。

书里讲述了自卑情结的来源,主要来自于家庭和学校的影响。并详细阐述了自卑情结出现的各种情境,比如青春期、工作中、恋爱婚姻等等。最后教我们如何超越自卑。

阿德勒告诉我们,想要超越自卑最重要的是做到两点:

一、寻找到生命的意义

二、学会合作

只有寻找到生命的意义,明白我们活着的目的到底是什么,我们才能摒除那些生命里偶然出现的阴影,保持积极乐观的心态去面对生活。

懂得合作的人也更加容易远离自卑,因为合作是抱团取暖、取长补短,合作会让你变得更加的强大,从而更加自信。

因为各种因素,我们每个人都有可能会在某一个阶段出现自卑情结,这并不可怕,自卑有时候也是一种动力,让我们更加努力去改变自己的现状。

阿德勒的这本《自卑与超越》非常专业并且详实地诠释了自卑情结的来源和情境,并且提出了切实有效的解决方法。帮助了很多人走出自卑的阴影,拥有乐观的心态,更加积极地工作和生活,从而拥有一个更加阳光美好的未来。

建议楼主仔细看下这本书,相信一定可以帮助到你。

偶尔心烦意乱,求推荐几本平复心情的书?

?心烦意乱时,可以考虑在网上购买心态决定人生这本书看一看。

●图书简介→走进这本书,你即将开始的不仅仅是一个阅读的旅程,更是一个打遗心态、学习掌控自己人生命透的旅程。托尔斯琴说过:“我劝所有的人都要想到自己的翅膀,要向上高飞。”其实每个人都有自己的理想,也态就是你理想的翅膀,改变你的心态,你就能张开翅膀,飞向理想的天定,成为一个尔不凡的人拥有一个越的人生。

▲心态决定人生→有什么样的心态就决定了你对事物有什么样的看法,而这种看法直接决定着你的行为。一系列的行省组合起来就是一个人生,就是一个人的命运。

▲时光轻逝,那些过往的岁月里,我们孤单过、幸福过、迷茫过、辛酸过、内疚过、快乐过们可以哭泣,可以痛心,但不能绝望,不能意志消沉,要像本书所写的那样,微笑着告诉自己:有什么放不下的?又有什么不能舍弃的?

人生没有过不去的坎,生命中也没有离不开的人。正如书中所说,人生的美好靠的不仅仅是不舍不弃的豪言壮语,更应该是踏踏实实的努力和坚持,是失败后收拾好心情的优雅转身。记住,只有舍得夏花的灿烂绚丽,才能观赏秋水的柔美静谧,寻回人生的宁静和快乐。

●另外看清楚人生的舍与得,看一看下图所示的这本书,从中悟出人生哲理来。

▲内容介绍→时光轻逝,那些过往的岁月里,我们孤单过、幸福过、迷茫过、辛酸过、内疚过、快乐过…们可以哭泣,可以痛心,但不能绝望,不能意志消沉,要像本书所写的那样,微笑着告诉自己:有什么放不下的?又有什么不能舍弃的?

人生没有过不去的坎,生命中也没有离不开的人。正如书中所说,人生的美好靠的不仅仅是不舍不弃的豪言壮语,更应该是踏踏实实的努力和坚持,是失败后收拾好心情的优雅转身。记住,只有舍得夏花的灿烂绚丽,才能观赏秋水的柔美静谧,寻回人生的宁静和快乐。

▲生命语录:感受失去的精彩。那些过往岁月里,我们一次次为了得到而不遗余力,一次次品尝着失去的遗憾,体验着生命的痛苦…而本书能让你深刻理解,努力了未必会得到,失去的会再回来,生命也可以很美好,人生就是一路失去一路精彩。

人生箴言:享受舍弃的满足。人生的悲剧,不是舍弃和失去,而是看不到已得的,不懂得潇洒放手。本书深刻剖析了舍得的意义,让你懂得,适时而取,适时而舍,生命才会成为一种永恒的享受,这是豁达,更是境界。

温暖物语:静候得到的快乐。有舍才有得,这是一个巨古不变的真理,也是人生的至高境界。本书能帮助你悟透红尘颠倒,触摸灵魂的深处,从而真正明白,这世界上所有我们失去的,都会以另一种形式得到,我们只需静候佳音。

知足常乐2020.4.4日于上海

三岁半的孩子有什么绘本或者书推荐?

三岁半的孩子,语言理解力和认知能力得到了发展,平时阅读和学习,人文、科技知识绘本和文学绘本都要用。阅读方法以亲子互动为主,发展好的孩子已开始了独立阅读。现为大家推荐几套适合三岁半孩子阅读的绘本类书籍。这是我家孩子正使用的几套书,知识、视野涵盖面比较宽,语言简练,施教效果良好。

百科知识类:

法国儿童百科全书、法国少年百科全书,亲亲少儿科学图书馆(法国70冊)。我的拉鲁斯双语认知小百科(1O冊)

文学类:

百年童话绘本典臧版(2O冊),西游记(4冊),山海经(4册),幼三国(3O冊),中国传统童谣书系(1O冊),中国经典古诗词10O篇,大嘴狼和他的朋友们(15冊),做最棒的自己(英汉对照1O冊),阿波林的世界(2O冊)等。

发展心理学及其他类:

婴儿、儿童和青少年[美]劳拉?E.贝克著。

从尿布到约会(o一14岁孩子性教育圣经)[美]黛布拉-W?哈夫娜著。

帮孩子成才的诀窍一一未能充分发挥学习潜力的孩子[美]劳伦斯?杰?格里著。

这些书的选择和使用基本体现了以下阅读和儿童发展原则:

传统文化与现代文化统一、人文知识与科技知识统一、知识与思维能力发展统一、认知与审美统一。

情感类书籍有什么推荐?

很好的问题!很荣幸回答问题![玫瑰][玫瑰][玫瑰]??

人生命的内容本质是情感的,情感是生命的河流,理性则是河堤。“世间唯有情难诉”人生的历程,可能多多少少都经历过一点为情所困。柴静那句很震撼的话“没有在深夜痛哭过,不足以谈人生。”

应主题,我从两方面推荐几本情感类的书,祝有情人得幸福!

一类是文学情感方面的书,让脑子放松片刻,让情感释放、抒发,体会自己的情感,温馨心灵、身心。

另一类爱的艺术方面的书,会有这样的故事,明明相爱,最后却分了手,把一个爱自己的好人给弄丢了。这需要靠理性梳理疏导思维,来保护我们自己的爱,情感先行,理性把控方向。

第一类文学方面的书:

1.《牡丹亭》:

明代大曲作家汤显祖思想和艺术都已成熟的代表作,世界戏剧名著。富有中国传统语言艺术韵味的魅力,深厚的功底。

小说的主人公杜丽娘,被评为第一痴情人。仅因为做了一个梦,见不到梦中的白马王子柳梦梅而忧思愁苦,以致茶饭不思,最后痴情而死去。梦中情人柳梦梅经过杜丽娘的坟墓,真情使杜丽娘还魂,有情人终成眷属。所以杜丽娘是为爱死过一回又被真情唤回的天下第一情痴。

杜丽娘具有可爱的形象,有点顽皮。小时候老师给她上课,百花盛开,满园春色,杜丽娘被关在屋子里,跟着拉长声音、摇头晃脑念叨“关关雎鸠,在河之洲”的腐儒陈最良,连考了15次共考45年才考取的老秀才念诗经,觉得好没趣。丫鬟春香听罢小姐言,鼓励小姐到园子里逛一逛,春香带着杜丽娘游园。

名段游园【惊梦】

“不到园林,怎知春色如许!”

“原来姹紫嫣红开遍,似这般都付与断井颓垣,良辰美景奈何天,赏心乐事谁家院!”

名段【寻梦】:

【江水儿】偶然间心似遣,梅树边。(这般)花花草草由人恋,生生死死随人愿,便酸酸楚楚无人怨。待打并香魂一片,阴雨梅天,守的个梅根相见。

2.喜马拉雅讲座【林栖品读诗经】,近年林栖老师会出版品读诗经的书籍。逐篇逐句逐字,结合历史、哲学、心理学、电影等,多学科多角度品读《诗经》。经常听听林栖品读诗经,人生美好的理想不会泯灭,光明长存。痛苦时可以找到安慰,困惑时可以得到启示,心绪安宁祥和,心灵家园。体察人间疾苦、丰富的情感,及人生百科知识,我觉得是幸福人生一本必读书目。

3.英国女作家简●奥斯汀的小说名著《理智与情感》,感性的文学和爱的艺术哲学都包涵:

作者的《傲慢与偏见》更广为流传,我觉得《理智与情感》别具经典的意义。小说中理智与情感分别代表姐妹两个人的性格特点,当遭遇情场的巨大变化,姐姐能够客观冷静的判断感情,了解真相,需要忍耐的强大智慧。最终成就了“相爱的人不离不弃,终成眷属”

小说主人公姐妹俩是普通的中产阶级人家,姐妹俩差不多同时遇到了自己心仪的绅士,俩人都经历挫折。姐姐承受着内心的剧痛,表现出理性、平静,日常生活该做什么还做什么,家庭事务则是妈妈的主心骨,并照顾安慰开导妹妹。情绪化的妹妹因为打击,精神几乎崩溃,一下病倒,经姐姐的开导,认识到盲目所爱的人的轻浮。

姐妹俩最后都找到了和有一个幸福的归宿。姐姐的心上人爱德华当时家庭的安排订婚了,他很喜欢姐姐,所以在交往中,性格沉默寡言不是很善于表达的爱德华态度显得忽冷忽热,有时候令姐姐气恼,但她表现出来却有礼有节,没有发作。后来爱德华订婚的对象听说他没有钱,退了婚。姐姐和爱德华,有情人终成眷属。

热恋中的人,都有妹妹和姐姐的表现,小说把情感与理智写成两个典型,真实生活中是融合在一个人身上。因为深爱,情感的反应是自然的,能够归于理智的指引,像姐姐能客观冷静认识,表现有礼有节,忍者内心的痛苦。当时阿德华对象的亲戚在姐姐面前炫耀,姐姐却冷静的看到,可怜的爱德华和未婚妇在一起的不幸,但她依然祝福爱德华他们俩。

———用理智的忍耐克制感情的主观想象或胡思乱想,成就美满幸福。

4.英国女作家夏洛蒂·勃朗特的名著《简●爱》:

这是我大学看得天昏地暗第一本小说,介绍说到简●爱的反抗精神,读书时我没有这种感觉,却对罗切斯特对书上写长得普通,简单朴素和没有钱、善良的简的深情挚爱印象深刻,非常感动。罗切斯特是属于他圈子里头最有钱的吧,而且热情好客,经常举办庄园party,多才多艺,很多女孩喜欢。罗切斯特年轻时候的“放荡生活”,为了责任不得娶了一个疯子,是家族遗传病,后来发现的。就关在庄园的阁楼里,由罗切斯特一个很可靠强壮的仆人格雷特(大致这样的名)照顾她,有一次格蕾特一不小心没看好门,罗切斯特的妻子跑出来伤人,幸亏罗切斯特及时赶到,咬伤了罗切斯特的胳膊,简帮忙包扎伤口。他没跟简说真相,怕失去她。互相爱慕,终于在一个下雨的晚上互相表白了。当两人步入婚礼的殿堂,在牧师面前宣言的时候,有一个人出来反对,说罗切斯特有妻子,不能再结婚,就是重婚了。罗切斯特知道他已失去简,心里已经凉透彻,他叫出他的妻子,披头散发,愤怒的对着众人说,和旁边温柔娴静,看看一个天使一个魔鬼。但法律终归是法律,妻子已经疯了,罗切斯特为了责任,没法跟他妻子离婚,也就不能正式和简结婚,而简虽然深爱罗切斯特,但她不会去做情人。简没有哭没有闹,这是最让罗切斯特担心和绝望的,简收拾好东西第二天离开了。

简遇到了亲戚传教士,一家几个姐妹相处很快乐。其中的哥哥约翰,觉得简很勤奋、能吃苦耐劳,品质坚定。很适合作为牧师的妻子,想娶简,和他一起做传教士。简知道,其实约翰对一个女孩挺心动的,那女孩也喜欢他。约翰觉得那女孩家里娇生惯养,不适合做传教士的妻子,为了事业牺牲爱情,克制自己的感情,对女孩表现出来淡淡的,想娶简。但简感觉不到这是爱情,傍晚坐在院中想起罗切斯特,这时有个心灵感应的声音,耳边听到罗切斯特悲哀的呼唤“简,你在哪儿?”,“我需要你”

简毫不犹豫,立马出发回来找罗切斯特。“近乡情更怯”听到可怕的消息,罗切斯特的庄园烧毁了,只剩下一片废墟。但还好,罗切斯特没有死,只眼睛双目失明。后来知道了原委是这样的,罗切斯特的妻子,跑出来了放火烧掉了庄园,也烧着了自己,罗切斯特跑回去救他妻子,眼睛被烟熏瞎了,妻子没救活最后死了。格雷特照顾罗切斯特,当简到达的时候,简示意格雷特别说话,接过她手中的灯,罗切斯特有所感觉,一对有情人终重逢。在简的细心的照顾一下,后来罗切斯特的眼睛能看见了,相伴相守晚年生活,岁月静好。

5.美国女作家玛格丽特●米切尔著《飘》:

这本小说我感觉可能是很多女孩通宵达旦读过的小说,现代经典爱情小说。主人公郝思嘉,是一位美丽、热情、很真实、年轻时虚荣、脾气有些暴躁的富家小姐,是所有年轻人都围着她转的一枝花。这本小说迷人之处在于经典的爱情盲点,郝思嘉爱了一辈子,不知道自己的真爱是谁,她一直盲目的爱着艾希礼,以为艾希礼是她的真爱,当最后思嘉发现实际上是一直深爱着她,在她需要的时候就会出现,使她间历经艰难困苦,却从来没有受到伤害的白瑞德才是自己所爱的、是在噩梦中她奔跑着寻找的却找不到的人。但这时已经晚了,丈夫白瑞德伤痕累累,已经被思嘉盲目的爱伤透了心,当郝思嘉兴冲冲的跑回家,想告诉白瑞德她爱他,他才是她所爱的人的时候,白瑞德已经冷冷的收拾好了两个皮箱,准备离家出走,跟思嘉说他准备出远门一趟,可能不回来了或者什么时候想回来,看心情就回来看一看,钱都给她留下来准备好了。

这时郝思嘉失去了一切,就是电影乱世佳人片头特别壮美的那一幕,郝思嘉,高大的身影,站在黄昏的暮色中,回她的心灵能量塔拉庄园,口中喃喃道出那句经典名言“Tomorrowisanotherday!”明天又是另外的一天!~~~一切都还有希望!

6.《红楼梦》:

抒发真情,淋漓尽致。纯真的青春,值得一辈子反复读的书。

第二类爱的艺术方面的书:

1.美国心理学、哲学家弗洛姆的《爱的艺术》:爱的能力重于爱的对象,幸福不是在于找到了对的人,有爱的能力,会遇到对的人。爱的能力在于发展自己健全的人格。

要通过表象看到实质,不因误解而错失一份好因缘。

2.美国心理学方面的经济学家【美】丹尼尔●卡尼曼著诺奖作品《思考,快与慢》:

第五章和第六章关于思维的章节,培养客观的思维,避免系统一思维的错觉。

3.《爱的五种语言》:

创造完美的两性沟通。爱的语言有五种:肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。说对方的主要爱语,对方才能接受到爱,否则如果说的不是对方的爱,对方感受不到你的爱。

结束语:祝有情人终成眷属!????????????

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