菜肉粥

[材料]： 胡罗卜，青菜，瘦肉，骨头汤，大米，葱，姜，蒜。

[调味料]： 盐，酱油。

[做法]：

1，将胡罗卜切成细小的丁，与骨头汤，大米一起煮。

2，瘦肉剁碎，与葱，姜，蒜同炒，加适量酱油调味。

3，当粥八成熟时，将炒好的肉碎下锅继续煮。

4，青菜切碎，下锅煮熟。加入适量盐，即成！

[特点]： 骨头汤有丰富的钙质，用它来煮粥味道鲜美。适合1-2岁宝宝吃的饭饭