水果优格

www.yaolan.com  2007-07-13 09:41 字体：

    关键词：水果 优格

    摘　要：此道点心含有丰富的蛋白质、钙质、维生素、纤维质，是热天最适合的点心。

[材料]：低脂原味固态优格1小杯、各种新鲜水果切小丁。

[做法]：将优格倒入小碗，再加上各种水果丁，五彩缤纷，好看好吃又营养。

[小叮咛]：此道点心含有丰富的蛋白质、钙质、维生素、纤维质，是热天最适合的点心。
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