饮食养生汤-白蛤炖豆腐

白蛤 2010-04-07 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

        饮食养生汤为先,一碗食材丰富的汤品不仅营养丰富、口感鲜美,而且滋养全家,增进健康,让你无法拒绝它的魅力!

        白蛤炖豆腐

        材料:白蛤、豆腐

        辅料:香葱、姜、蒜

        调料:盐、味精

        制作方法:

        1、提前将新鲜白蛤用淡盐水浸泡2小时,让其吐尽沙,洗净待用
 

        2、豆腐洗净切片

        3、锅中放入足够清水(4-5碗)和姜片烧开

        4、锅中放入豆腐煮开

        5、放入白蛤加盖大火煮至白蛤口张开
 

        6、关火加盐调味,放入葱花即可
 


 

        摇篮网友:大象宝贝 提供

相关育儿
     摇篮网公益,让我们帮助走失的孩子回家

网友评论

精彩推荐
有了娃情人节过吗?
有了娃情人节过吗?

详细

湿疹的幕后凶手是它?
湿疹的幕后凶手是它?

宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米?永远睡不够?一直在...详细

本周热门
养个女儿,才知道你就是我想要的丫头

喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头,招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。详细

冬春交替七种过敏源要远离

过敏,是指人体接触到本来对人体无害的物质(食物或空气的过敏原),导致人体产生一些化学物质,而引发不寻常的免疫性炎症反应,对人体造成伤害,这种反应称为过敏。详细

日本人妻鼓励丈夫找小三?

在对待老公找小三一事,日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢?详细

育儿热词

精彩推荐
欲备孕,告别这四种心理!欲备孕,告别这四种心理! 十一后BB不愿去幼儿园?十一后BB不愿去幼儿园? 十一出游,关注宝宝安全!十一出游,关注宝宝安全! 女人最美的生活姿态女人最美的生活姿态 如何教宝宝学说话?如何教宝宝学说话? 孩子不听话?谁的错?孩子不听话?谁的错? 6个月BB秋季营养辅食6个月BB秋季营养辅食 伤害宝宝乳牙的5个坏习惯伤害宝宝乳牙的5个坏习惯 孕妈不要在室内养这些花草孕妈不要在室内养这些花草 注意!别触碰孩子的底线注意!别触碰孩子的底线 秋天吃什么东西对皮肤好?秋天吃什么东西对皮肤好? 女人最需要男人的6个时刻女人最需要男人的6个时刻