冬季宝宝游泳提高人体免疫力

宝宝游泳 2009-12-24 来源:舜网-都市女报 我要评论 我要提问 进入育儿论坛


冬季宝宝游泳提高人体免疫力

  寒冬腊月,很多家长担心宝宝游泳训练时容易受寒感冒。但在专业宝宝游泳馆里,这一点您完全不必担心。新生儿、婴幼儿游泳室室温是控制在28°C左右的,水温要求在38°C—40°C,是宝宝最舒适的温度,家长也不须担心因游泳而导致宝宝受寒感冒。

  冬季,新生宝宝由于厚实衣服的裹包使其肢体的活动更加少,更需要通过游泳使四肢运动,促进脑部中枢神经系统的发育成熟,提高体质,增强机体的抗寒能力。冬季宝宝游泳,还可以免受户外空气污染的侵害,还能有效地提高人体的免疫能力,是宝宝抵御流感的“好帮手”。游泳还能提高宝宝的心肺功能。这是因为宝宝在游泳时身体处于水平状态,为血液循环创造了有利条件,有利于提高心血管系统的机能。

  不仅如此,还能为宝宝塑造健美的体态。水的流动和肌肉的运动,都会起到按摩动脉的作用,能为宝宝塑造健美的体态,均匀而修长的四肢,促进宝宝生长发育,达到极好的锻炼效果。

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