儿童穿鞋不当可致扁平足

2010-05-27 来源:深圳特区报 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  “六一”即将来临,今天,中山大学附属第一医院刘鹏副教授在一个足部健康知识讲座上指出,现在家长们对小朋友的成长健康非常重视,却往往忽略孩子足部发育的问题。他呼吁家长应正视此问题,及早预防及处理儿童的足部问题。

  刘鹏称,儿童从4岁开始,足弓才慢慢成形,由于足部骨骼未发育成熟,儿童常见有扁平足现象,令足部容易疲倦,严重者还会引起足底筋膜炎、X形腿,甚至是腰痛、膝痛、骨刺等后遗症。

  研究表明,儿童在足部发育阶段若穿着不适合的鞋,不但会妨碍足部骨骼发育,令扁平足后遗症恶化,还会增加韧带损伤的机会。

  刘鹏建议,为预防扁平足后遗症,家长应为孩子正确选鞋,不要为了追求时尚,或贪图便宜,购买一些制作不规范的鞋。“儿童足部成长的每个阶段都应有不同的护理方法。孩子通过穿着合适的鞋及鞋垫,可减少足部后遗症机会。”

  据介绍,适合儿童穿着的鞋应具备几个健康元素:一是有不同幅度足弓垫承托,以舒缓足弓疲劳,预防扁平足后遗症;二是有坚硬的后跟杯,以稳定后跟骨,控制后足外翻的幅度;三是前足有不同围度的选择,防止前掌过松过紧,增加足部舒适度;四是定型中底设计,帮助稳定脚形,加强鞋垫的承托力。

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