家庭药箱至少每半年清理一次

家庭药箱 2011-02-24 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  中国70%的家庭用药不合理,一半的消费者不知道处方药和非处方药的区别。

  这是本周《中国止痛类非处方药认知度网络调查》报告提供的数据。此项调查还显示,近七成消费者身体出现轻微不适,会先去药店买药吃,但是一半的人不了解非处方药(OTC)的标识和含义。

  除了分清处方药和非处方药,中国非处方药物协会提出“自我药疗”其他两条原则——按照说明书对症用药;适量购买,及时清理药箱。

  “自我药疗”究竟该如何做?家庭药箱到底该准备哪些常用药,多长时间清理一次?

  用药的坏毛病各式各样

  浙医一院在门诊楼的每个楼层设立用药咨询窗口,药剂科有专门咨询热线,每天有上百位患者去问用药的问题。药剂科副主任王临润主任药师说,老百姓吃药的坏毛病还真挺多。

  首先,处方药和非处方药的概念,很多人不了解。非处方药不能随便吃,不按症状乱吃,会有严重副作用。对于处方药,正规医疗机构都有严格控制,医生不能不按症状随便开处方药,即使有需要,也不能一次性开超过正常剂量的处方药。

  老百姓在药品储存方面也有坏毛病。有些病人一盒药吃了几天,没吃完的就放在那里,想以后用,但是拆封过的药可能找不到说明书和标签,和其他药混淆,很容易吃错药;所有的药都放在一起,片剂、眼药水和软膏等内用外用的药味都不一样,放在一起容易串味,这对中药来说是致命的。

  最普遍的坏毛病是舍不得丢药,药品有一定使用期限,大部分药品的保质期是2-3年,超过这个时间,药效减弱,还可能分解产生毒性。即使在保质期内,药品有斑点、霉坏、变色、变形也要丢掉。

  至少半年清理一次家庭药箱

  王主任说,管好家庭小药箱有三点要注意:时间、位置、种类。

  时间,起码每半年清理1次家庭药箱,过期药品坚决丢掉,就要过保质期的药最好也不要吃,因为药品稳定性是慢慢变弱的,离过期时间越近越不稳定。

  位置,药箱要放在方便拿取的地方,如果家里有老人或有心血管疾病的病人,保证能及时拿到救命药,不要上锁;但是又不能给孩子拿到,最好相对隐秘;不要放在厨房和阳台,超过八成的药要在25℃下保存,厨房和阳台容易温度偏高。

  种类,不要把各种药一股脑儿放在一起,这样不容易找。如果有高血压、糖尿病等慢性病,需要每天吃药,就把它们单独放一个药盒子,分门别类,如果外出,可用便于携带有分隔的小药盒,用透明胶带贴上药的名称。建议常吃药的病人找个日历,每天写吃药日记,这天吃了什么药做个标记。

  家庭常用药每季度更新

  家庭药箱该准备些什么药?

  浙医一院药剂科副主任王临润说,这要根据家庭人员的构成和健康状况备药,不用太多。有老人和小孩,要特别准备他们的用药,最好单独放,家里有高血压、结核病、冠心病、癫痫病等患者,这些病的药要定期购买,常备不断。家庭药箱里不能混进会过敏的药物。

  其他一般的常用药可每季度更新,主要是治感冒的、治腹泻的、外用药膏、眼药水等常见药,注意备药要用非处方药,不能吃以前没吃完的处方药。

  过期药品要定点回收

  过期的药品不能随便丢进垃圾桶,而要放在专门的过期药品回收点。

  杭州市从2002年就开始做药品定点回收的工作。杭州市食品药品监督管理局市场处负责人说,杭州是全国最早开始做过期药品定点回收的城市之一,整个杭州包括周边县市已经有近600个药品回收点,这些点设在药店、医疗机构、社区和政府机关。

  在过期药品回收点有专人负责登记回收,回收箱是定制的,回收的药品每年定期统一销毁。2009年,杭州销毁了价值100万的过期药品。

  大家有关于过期药品回收的问题,可拨打市食品药品监管局咨询热线96311。

  ■服药小贴士

  吃药时间很有讲究,杭州市红十字会医院药剂科倪坚军药师讲了几点——

  饭前服药(饭前30分钟-60分钟),改善胃动力和治疗胃溃疡的药在饭前服用,助消化的药,如多酶片、酵母片、乳酶生等也要在饭前或吃饭时服用。治疗糖尿病药物一般也在饭前或饭中服用。

  饭后服药(饭后15分钟-30分钟),凡是刺激性大的药物,宜在饭后服用,如硫酸亚铁、阿司匹林、吲哚美辛、氯丙嗪、稀盐酸等。维生素B2空腹不易吸收。

  睡前服药(睡前15分钟-30分钟),滋补药品,如人参、蜂乳等,不宜在饭后服用,最好在睡前或早晨空腹用药,镇静催眠药也应在睡前服。缓泻药等也要在睡前用。

  清晨服药,抗肺结核药如异烟肼、利福平等,肾上腺皮质激素类药物如氢化可的松、泼尼松等,作用快的导泻药如硫酸镁等和利尿剂都在清晨服用。

相关育儿

网友评论

精彩推荐
有了娃情人节过吗?
有了娃情人节过吗?

详细

湿疹的幕后凶手是它?
湿疹的幕后凶手是它?

宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米?永远睡不够?一直在...详细

本周热门
养个女儿,才知道你就是我想要的丫头

喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头,招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。详细

冬春交替七种过敏源要远离

过敏,是指人体接触到本来对人体无害的物质(食物或空气的过敏原),导致人体产生一些化学物质,而引发不寻常的免疫性炎症反应,对人体造成伤害,这种反应称为过敏。详细

日本人妻鼓励丈夫找小三?

在对待老公找小三一事,日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢?详细

育儿热词

精彩推荐
欲备孕,告别这四种心理!欲备孕,告别这四种心理! 十一后BB不愿去幼儿园?十一后BB不愿去幼儿园? 十一出游,关注宝宝安全!十一出游,关注宝宝安全! 女人最美的生活姿态女人最美的生活姿态 如何教宝宝学说话?如何教宝宝学说话? 孩子不听话?谁的错?孩子不听话?谁的错? 6个月BB秋季营养辅食6个月BB秋季营养辅食 伤害宝宝乳牙的5个坏习惯伤害宝宝乳牙的5个坏习惯 孕妈不要在室内养这些花草孕妈不要在室内养这些花草 注意!别触碰孩子的底线注意!别触碰孩子的底线 秋天吃什么东西对皮肤好?秋天吃什么东西对皮肤好? 女人最需要男人的6个时刻女人最需要男人的6个时刻