新妈妈该如何从容应对脱发

产后脱发 2011-08-16 来源:《都市主妇》杂志 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  专家分析说,产后脱发并非个别现象,相当一部分青年妇女在分娩之后会出现脱发,只是轻重不一。产后脱发现象主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所致。妇女怀孕之后,体内激素的分泌量大大增加,其作用对妊娠和胎儿的发育起着决定性的影响。

  妊娠期这些激素的联合作用亦会促进头发的生长,故孕期头发数量可增多,且富有光泽。 然而,随着一朝分娩,体内诸多激素便会相应地大量减少,对头发的支持作用自然亦会降低,反馈性地使得头发营养供应减少,于是就发生了头发脱落的现象。

  产后脱发是正常的生理现象,产妇不必为此而过度担忧或恐惧。孕期及产后讲究心理调适,注意合理营养及个人卫生,可以有效地减轻脱发。故产妇应保持心情愉快,饮食起居要有规律,少吃过于油腻及刺激性食物,并注意产后头发的卫生保养,每周用中性洗发液洗头一次,自然晾干,半年内不要烫发。如果产后脱发严重,或6个月左右脱发现象仍未停止,则需要请医生检查治疗。

  对于产后脱发严重的情况,高新植发专家介绍说,产后脱发严重好的治疗方法就是通过植发手术治疗。植发是针对患者头发枕后区毛发浓密、生命力强而不脱发的原理。

  通过外科手术方式,将毛发浓密区的部分健康毛囊,重新分布于头皮脱发区域内或身体其它脱发部位。这些移植后的毛发经过短期的外科手术创伤恢复后,保持原有的生长特性,在新的移植区域内继续生长。由此,植发就可以彻底解决产后严重脱发怎么办的问题!

  另外,专家还提醒说,对于产后脱发严重的患者来说,在平时的生活中还应该注意:

  首先,要放松心情,在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,要认识到产后脱发是一个暂时的过程,自己要有信心,相信脱发会停止,而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。

  第二,要注意平衡膳食,加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。

  第三,选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。

  只有做到这些,才能够让新妈妈们从容的面对“产后脱发严重怎么办”的问题!

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