宝宝炎夏防晒首选帽子和伞

宝宝防晒 2012-05-22 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  专家指出,夏季宝宝防晒首选物理防晒用具,如要为宝宝选择防晒霜,宜选择防晒指数为SPF15的儿童专用防晒产品。

  宝宝防晒金点子

  点子1:出门避开中午时段

  避开强紫外线时段,最好选择上午10点之前和下午4点之后户外活动。

  点子2:使用遮阳伞

  白天出门要给宝宝打上伞,最好是防晒指数高的太阳伞。

  点子3:涂抹防晒霜

  宝宝夏天出门可适当涂抹一些宝宝专用的防晒霜。

  点子4:喝西红柿汁

  给孩子做些西红柿汁,放些葡萄糖,每天喝一点,因为西红柿本身有抗紫外线、防止辐射的作用。

  点子5:遮阳帽不可少

  夏日带宝宝出门,即使打着伞,有时太阳还是会照到宝宝脸上,所以需要给宝宝戴上宽帽檐的遮阳帽。

  专家点评

  晒太阳宜选早晨和傍晚

  相较于成人,宝宝更易晒伤。清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡指出,宝宝的皮肤尚未发育完全,抵抗紫外线的色素层比大人薄,容易让紫外线穿透造成皮肤伤害,户外活动时的安全防护措施尤为重要,特别是夏季,如果防护不当,很容易发生晒伤、光过敏等皮肤损伤。

  王俊怡指出,宝宝防晒首先要避开阳光照射较强的时段,最适合宝宝晒太阳的时间是上午10点前和下午4点后,这两个时段的日照不是很强烈,此时晒太阳既能增强皮肤的适应能力,又能避免皮肤被晒伤。同时要避免让日光直射宝宝,应选择有树荫或阴凉的地方,宝宝每次接受阳光照射的时间不宜超过45分钟。

  婴儿防晒霜SPF值别超15

  宝宝的防晒用具很多,出门前给孩子戴上宽边浅色遮阳帽、太阳镜或撑遮阳伞。选择合适的外出活动服装,服装要轻薄、吸汗、透气性好,以长款为宜。

  家长也可以为宝宝选择使用适合儿童的专用防晒霜,要求含物理防晒成分,多为氧化锌或二氧化钛等,具有防水性,SPF15为宜,外出前20分钟在宝宝的裸露皮肤上涂抹防晒品,比如脸部、颈部、手等。

  轻度晒伤洗个温水澡

  家长们小心翼翼地保护宝宝,却难免百密一疏,宝宝有时也会不小心被晒伤。如果是轻度晒伤,即表现为皮肤变红,鼻尖、额头、双颊等部位可能有脱皮现象,家长应马上带孩子躲进树荫或其他遮蔽处,用医用棉蘸冷水在脱皮部位敷上10分钟,这样做能起到安抚皮肤,迅速补充表皮流失水分的作用。

  也可以给孩子洗一个温水澡,这样能让孩子感觉舒服。洗澡时,不要用肥皂以避免刺激伤处。

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