要生了!宝宝出生前的4次转身

生孩子的过程 2013-07-25 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  宝宝的分娩,并不是说直接从子宫经产道直接坠出的。相反,在生孩子的过程中,宝宝在产道里是经历了多次的转身,才能让自己的身子适合产道并顺利分娩出来,而准妈咪能做的,就是配合医生科学呼吸、辅助分娩。

  一、华丽的第一、第二次转身

  当宝宝准备出生的时候,宝宝会将下颌向身体方向收紧,聚拢肩膀,蜷起身子,就像一个即将奔赴马拉松赛场的运动员,准备着从准妈咪的产道分娩出来。

  当准妈咪做好准备,将宝宝分娩出来的时候,宝宝也开始漫长的征途了。当然,宝宝并非属于光滑的圆柱体,无法顺利地从准妈咪的产道分娩出来,所以需要看准时机、调整自己的动作,才能够顺利通过骨盆。

  宝宝首先会先衡量一下自己的大脑袋和妈妈骨盆的大小,看看自己能不能顺利通过。如果不行,就需要先来第一个转身,宝宝最初是面向侧面的,当宝宝的头进入骨盆时完成第一次转身,当他的头到达骨盆底部的时候,宝宝会慢慢地转向面朝妈妈背部的方向,完成第二个转身动作。

  这个时候,准妈咪要这么做:

  1、不要盲目用力。因为当宝宝蜷缩身体准备通过骨盆口进入产道时,如果你用力不当,会让宝宝偏离,找不到出口,反而给宝宝人为地设置了障碍呢。

  2、配合医生调整呼吸。这个阶段,产妇应该以腹式呼吸为主。吸气,腹部膨胀,呼气,腹部收缩。

  二、第三次转身:露出胎头

  要通过上口左右宽,下口前后宽的产妇的骨盆,宝宝要怎么办呢?第二次转身完毕之后,宝宝会保持下颌收紧的状态,先将后脑从骨盆的出口(耻骨)中挤出。然后下颌离开胸部,慢慢仰起头,把整个头部送出骨盆。

  多聪明的宝宝!这次自下而上的头部的旋转为第三次旋转。宝宝也利用转身的过程巧妙地通过了上口左右宽,下口前后宽的妈妈的骨盆。这时,从外面已经能够看到宝宝的胎头了。

  这个时候,准妈咪要这么做:

  1、根据医生的指示呼吸。当能从外面看到胎头时,准妈妈应该深吸气,然后快速地呼气,并且向上翘起臀部,向臀部用力,而不是向腹部用力。

  2、不要大声喊叫。大声喊叫无法减轻所有的痛苦,况且无法集中精力生产,而且还会使体力消耗殆尽。

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