【备孕直通车】经期更爱美 小心破坏好“孕”气

经期护理 2014-07-18 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  导语:无论春夏秋冬,我们似乎都能看到露出大长腿的美丽姑娘们,男人们在惊呼“美丽代价”的时候,作为女性的小编却在担心这些姑娘的另一个问题——姑娘你这么爱美,月经期间也这样吗?正值夏季的现在,很多姑娘可是完全不care“受凉”的问题,尤其月经期间雌性激素上升,会让不少女性比平时更加爱美,高跟鞋、化妆品、露脐装、超短裙等等,装备都上了身,可是姑娘们,这样可能损害自身的健康你们知道吗?即使是在炎热的夏天,月经期间的“爱美”行为,也可能伤害到自己的,原因为何,一起来跟随小编详细了解一下吧。


  想必大家都知道,女性月经时期禁忌多,但是有少部分女性会关注经期穿衣方面的事情,其实,经期穿衣注意事项与健康是息息相关的,一个不留神就会带来严重的后果,甚至会造成备孕不孕情况。下面来看看怀孕前的准备,经期不能做的事吧。

  爱美行为之经期爱穿紧身衣

  不少女性在月经期时会选择穿紧身内裤,她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬,还能在一定程度上缓解腹痛,其实这样是不科学的,女性在经期最好选择稍宽松的内衣。国外医学研究表明,很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病,导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位,患者最常见的问题是痛经和不孕。

  英国的研究发现,紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。

 

  爱美的女性想要突显曲线身材,在经期也常穿紧身衣物,但是事实上,经期穿紧身衣危害多多。不少专家称,紧身衣与子宫内膜异位症的发生有着某种不可脱离的关系。那是因为女性阴部大量经血流出,透气性不好会让微生物滋生,而且,阴部毛囊腺密布,紧身衣会使汗腺分泌受阻,还会压制子宫,令经血流通不畅,会引发痛经和容易导致一些阴道炎症。

  还有,长期紧身束腰,会挤压腰部脂肪,使腰身成为葫芦形,有碍腰部血液循环,容易导致慢性腰肌劳损,还会使胃肠受压而影响血氧供应和正常蠕动,导致食欲不振,消化不良。所以千万别为了苗条误了健康。由于月经期腰、腹部会大量出汗,也容易产生细菌感染,所以,最好选择透气性好的棉质内衣,而且应该做到每天换洗。

  爱美行为之经期穿的少更美丽

  有些爱美的女性平时就是这样穿紧身衫配短裙,由于担心穿保暖衣会显得臃肿,尽管天冷也是穿着单薄。结果身体受寒,痛经就来了。

  医生说,这纯粹是冷出来的病,肚子凉了,子宫和下腹部血液循环不畅、子宫肌痉挛,自然会痛经。所以要提醒年轻女性,尤其是25岁以下未婚、未育者,应改变不良的着装式习惯,冬天要注意防寒保暖,以免引发日后卵巢早衰,影响生育能力

  无论是夏天还是冬天,女性在经期期间身体的抵抗力都会有所下降,御寒能力也随之变差,若因为爱美的关系经期也穿得单薄,人体毛孔就会容易被寒气入侵,导致一系列的疾病。

  而对女性来说,最要命的是令到子宫受寒,这不仅会带来痛经、经期紊乱等症状,还会导致不孕不育、性冷谈等现象。为此,经期一定要穿暖,特别是腰部子宫部位。即使是在炎热的夏天,不少白领女性长期呆在空调房里,如果不注意护理,着了凉,长期这样可能会导致不孕不育哦,所以月经期间,小编还是建议女性朋友多多注意保暖。

  爱美行为之经期穿高跟鞋

  人体本是一个敏感又完整的系统,可谓动一发而牵全身。许多白领女性少不免要穿高跟鞋上班工作,不符合人体健康机能的高跟鞋一直是受到争议的,其危害不用多说,如果在经期也穿高跟鞋,脚底的血液循环受阻,整个人体的血液循环系统就运作不通,这就会影响到子宫内膜的经血排放,造成气血不通、月经不调等症状。

  最近一项调查研究显示:爱穿高跟鞋的女性易月经不调。年轻女性出现月经不调类似症状,多与长期穿高跟鞋,或是分歧脚的鞋有关。专家介绍,不少女性喜欢穿后跟较高,或使脚板显瘦的瘦型鞋、尖头鞋,殊不知人虽时尚和靓丽了,但时间久了,脚就遭不住了。

  脚趾长时间受到挤压,脚的血液循环不畅,严峻时会引起脑部血液循环不畅。经过神经传导,使人烦躁不安,甚至悲伤、抑郁,从而引起食欲减退、拒食,或是内分泌失调等。

  由此可见,女性不可只求美丽和性感,也要为自己的健康想一想。平常上班时穿高跟鞋,放工后尽量换回舒适合脚的平底鞋,让自己的双脚得到休息,缓解紧张的状态。

  因此,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。

  小编总结:爱美之心人皆有之,可是看完小编罗列出来的这些点,是不是倒吸一口凉气,决定在经期乖乖的穿上平底鞋,做个“安静淡然的女子”呢。小编特别提醒的是,对于备孕女性来说,更要注意经期保养,可不能让子宫觉得“冷”哦。

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