哺乳妈妈如何预防和应对乳头皲裂?

乳头皲裂 2014-08-06 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  乳头皲裂、乳房肿胀不仅让妈妈疼痛,同时也影响顺利哺乳,甚至给细菌以可趁之机,引发乳腺炎。婴儿吸吮不当是乳头疼痛的最常见原因。掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛和皲裂的关键。
 
  最常见的错误做法:
  只让宝宝吸乳头,没有把乳晕也一并送进宝宝嘴里。乳汁是由乳腺分泌后从乳腺管排出,储存在乳晕下面的输乳壶腹内。而乳腺管开口于乳头,却汇集于乳晕,宝宝吃奶就是通过牙龈挤压乳晕吸吮乳头引起泌乳反应。
  如果宝宝只是吸吮乳头,就不能有效刺激乳晕处的乳腺管泌乳,结果宝宝因吸不到奶更着急使劲,再加上初产妇的乳头脆嫩,很容易造成乳头皮肤破损。
 
  正确的喂奶姿势:
  

  哺乳前,母亲取舒适的体位,用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射,挤出一些乳汁,乳晕变软后便于婴儿含吮。先用疼痛轻的一侧乳房哺乳,将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中。让宝宝的头与身体成一直线,鼻尖对着乳房,母子紧紧相贴。妈妈一只手托着宝宝的头和肩膀,新生儿则应托着他的臀部,另一只手握住乳房,用乳头轻轻触碰宝宝的上下唇,等宝宝嘴张得很大,迅速将乳头递给宝宝让其含乳。含乳应包含乳头和大部分的乳晕。宝宝吸奶时下唇向外翻,上方的乳晕比下方露得多。
  另外,孩子一边吸奶,妈妈可以一边向胸壁方向轻轻挤压乳房,帮助刺激泌乳。挤压应轻柔缓慢,并注意观察孩子反应,防止太快引起呛奶。如果要中止喂奶,母亲用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下,婴儿会自动吐出奶头,千万不要强行将奶头拉出,这样会损伤奶头。>>>延伸阅读:哺乳姿势正确乳头为何还皲裂
 
  预防乳头皲裂的三大方法
  (1)在怀孕五六个月后即用肥皂水经常擦洗乳头。
  (2)每次哺乳后,应挤出少量乳汁涂于乳头上,待自然干燥后再盖上衣服。
  (3)当宝宝吸完奶后,将宝宝下颌推开使其张嘴后再取出乳头。
 
  乳头已经皲裂 新手妈妈该怎样应对?
  如果出现乳头皲裂,可用50%次碳酸铋、蓖麻油糊剂、鸡蛋清或10%安息香酸酊油膏涂乳头,于哺乳前洗净。哺乳时先喂健侧乳房,后吸患侧,以缩短患侧的吸吮时间,多余乳汁可挤出。如若乳头疼痛剧烈难忍,可暂停亲自母乳喂养,借助吸乳器吸出乳汁,让家人参与喂养宝宝,让宝宝继续享用母乳。>>>延伸阅读:乳头皲裂有什么症状?
 
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