宝宝啃指甲,需要“减负”了

宝宝啃指甲 2015-01-16 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  我们都知道,啃指甲是个坏习惯,因为指甲中容易藏污纳垢,宝宝啃指甲很容易病从口入。可是怎么改变宝宝的坏毛病?是打手吗?不是,宝宝要的是家人给的定心丸。



  从心理学讲,啃手指甲是强迫症的表现,与人的性格爱好等无关。因为有不安全感、焦虑,宝宝会通过这种行为舒缓情绪。周围的人不能太关注,以免加重啃手指甲人的不安全感。

  有些孩子啃指甲并非故意为之,他可能根本意识不到自己在啃指甲,特别对于两岁的宝宝来说更是如此。也就是说宝宝有可能根本不知道自己在啃指甲。所以不要大惊小怪,而要想办法转移他的注意力。不要对这个习惯太注意,也不要告诉孩子说他的指甲很难看,因为这只会让他不自在和焦虑,而且可能会鼓励了习惯继续。不要让孩子用指甲敲开东西或挖掘泥土;当指甲折断时,这会导致指甲粗糙和倒刺,增加孩子咬指甲的冲动。

  有些孩子心里不安或有压力,要通过啃指甲来缓解不安的清洗。照顾人的改变、搬新家、父母离婚、难以习惯幼儿园生活、受到父母的冷落或家庭暴力等都可能导致宝贝产生心理压力。这时就需要父母能够充分了解他们的感受,做一些心理疏导。采取正确减压方法,比如运动、唱歌等。提供替代物,让孩子的嘴和手被占住。比如:和她谈话、唱歌、学吹口琴、用吸管喝饮料、穿珠子、搭积木、插拼图等。

  有一些孩子除了啃指甲,还会伴随其他异样的行为,例如常常把指尖啃出血才甘心,老是拔自己的眉毛、头发,甚至啃自己的皮肤等等,这可能表示宝贝正在经历他这个年龄无法承受的一些心理压力,或者精神上感觉过分紧张,这时最好带宝贝去看医生。

  如果大一点的孩子有啃指甲的习惯,家长可以和孩子联合起来,对抗啃指甲这个坏习惯习惯。父母可以给他讲讲类似啃指甲这样的习惯有什么不好,和宝贝一起商讨怎样去改变这一习惯,一起努力达到目标。

  如果宝宝无法改掉这个坏习惯,还是一紧张就会啃指甲,妈妈可以想办法用别的不起眼的行为行为替代。

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