孕期看电视的6大禁忌!

看电视 2015-06-08 来源:搜狐母婴 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

孕期的妈妈,不能做这,不能做那的,常常会感到很寂寞,很孤单,就算看个电视,有时还会说这会影响宝宝的发育,那么孕妇到底能看电视吗?孕妇看电视有什么禁忌呢?下面我们就一起来了解一下吧:
 
 
看电视,孕妇
 

孕妇能看电视

 
电视机在工作时,显象管会不断发出肉眼看不见x射线,这些射线有一部分射到外边,对宝宝的影响是不容忽视的,如果经常在电视机前近距离看电视,往往容易使孕妇流产早产,还可能使胎儿畸形,特别是对1-3个月的胎儿,危害更大。如果看电视,距屏幕的距离也要2米以上为好。
 
另外,看电视坐久了会影响下肢血液循环,更容易导致下肢静脉曲张,看电视太久或太晚,会孕妇的睡眠和休息都有一定的影响,对胎儿的发育也是不利的。因此,建议孕妇最好少看电视。
 
 
看电视,孕妇

孕妇看电视的禁忌

 
1、不要离电视机太近
 
孕妇在看电视的时候,不可以离电视机太近,应该保持在两米以外的距离,在这个距离的时候,电视机的辐射已经大大衰减,对孕妇的影响不是很大。
 
2、不要长时间看电视
 
一般情况下,孕妇每次次看电视最好保持在三个小时以内,避免长时间接触辐射。同时,这样可以让孕妇的眼睛有足够的休息时间,避免用眼过度,给孕妇带来伤害。
 
3、要保持室内的空气畅通
 
孕妇在看电视的时候,要保持室内空气畅通,保证空气的质量,切忌在门、窗等紧闭的环境中看电视。
 
4、不要看紧张、恐怖、悲剧等电视节目
 
孕妇在看电视的时候,对电视节目要有选择性,不要看紧张、恐怖、悲剧等电视节目,这样的电视节目容易让孕妇的情绪发生变化,影响体内激素的分泌,在血液中会产生一种特殊物质,影响胎儿的发育。
 
5、孕妇看电视不要太晚
 
孕妇要注意保持充分的休息,在晚上的时候,如果超过11点,孕妇就不要在看电视了,应该马上休息,保证足够的睡眠时间。
 
6、不要在饭后立即看电视
 
孕妇不要在饭后立即看电视,在吃晚饭之后,孕妇的胃里充满了食物,如果立即坐下来看电视,不利于食物的消化,容易导致孕妇消化不良。所以,孕妇在饭后应该休息一段时间,散散步,然后在看电视。
 

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