冬季如何避免小儿肺炎 这些方法最有效

小儿肺炎 2016-11-21 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

秋去冬来,随着气温的降低,来医院挂号的“小病号”越来越多,其中尤以呼吸道感染引起的病例居多。骤降的气温,给病菌的存活营造了“有利环境”,一旦身体免疫力有所下降,就可能被病菌侵入,引发肺炎。而有些宝宝一开始可能只是感染上季节性感冒,由于照护不得当,也有可能转为小儿肺炎,威胁宝宝健康。防患于未然,有哪些有效的预防方法呢?



1.让宝宝“冻”一点


父母应经常带宝宝进行户外活动,锻炼体格。阳光及新鲜的冷空气均有助于提高宝宝的抵抗力。冬季很多家长不愿带宝宝外出活动,怕冻着宝宝引发感冒。其实如果冷天一直呆在家中,偶尔去寒冷的户外反倒很容易着凉感冒。应从温暖天气直至冬季一直坚持户外活动,这样宝宝就不会出现不适应,而且冷空气对提高呼吸道黏膜抵抗力很有效。


2.保持通风、养成良好的卫生习惯


家中一年四季都应定时开窗通风,即使是在冬季及使用空调的夏季,也应开窗保持空气流通。室内应保持一定的湿度,如过于干燥,可适当在地上洒一些水。


在呼吸道疾病高发的冬春季节尽量不带宝宝去公共场所,以免交叉感染。养成良好的卫生习惯,保持洁净的居家环境,家人外出返家后应立即换家居服,先洗手、洗脸后再接触宝宝。家人患呼吸道疾病时应戴口罩接触宝宝或尽量少接触宝宝。



3.合理膳食均衡营养


婴儿应提倡母乳喂养,母乳营养全面并含有提高宝宝抗病力的免疫球蛋白(如:SIgA)及乳铁蛋白等免疫活性物质。


对于已经断奶的宝宝,应根据膳食平衡的原则给宝宝配餐,不应过于迁就宝宝而造成挑食、偏食。冬季饮食应以清淡为主,不应过甜或过咸,多补充富含维生素的食物。营养均衡有助于小儿免疫功能的完善及抵抗力的提高。


4.接种疫苗


施打疫苗是经济有效的预防方式,但是家长应对疫苗有正确的认知,肺炎球菌有众多血清型,并没有疫苗能涵盖所有血清型。目前我国常见的有B型流感嗜血杆菌疫苗、7价肺炎球菌疫苗、23价肺炎球菌多糖疫苗。


7价肺炎球菌疫苗既可用于2岁以下婴幼儿,亦可用于2岁以上儿童。而23价肺炎球菌多糖疫苗只能用于2岁以上的儿童及成人。


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