哪些方法有助顺利分娩

分娩 2009-05-25 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

        医师后期的指导非常重要,尤其自然分娩

  (1)如果有条件进行自然分娩,患者有这样的意愿,我们孕晚期这段时间做好相应的运动,做一些有氧运动和营养的支持。在门诊对于28周以后的产妇要指导她进行必要的体操锻炼,包括孕妇适合的瑜伽动作训练,还有如何放松盆底肌肉。
 

  (2)孕晚期要加强呼吸法的锻炼,瑜伽在这方面有优势的,如何放松盆底肌肉,让孕产妇经常采用一些姿势能够放松盆底肌肉,练鼻子吸嘴呼这样的运动,有利于分娩过程当中协助宫缩用力,这些是非常有用的。一方面可以减轻产妇痛苦,另一方面可以使产程缩短。

  有些产妇在分娩过程当中不会用力,不会使劲,经常出现这种情况,这样的话人为造成一些难产因素。

  我们现在国内这方面的指导是相对差一些的,尤其有一些医院比如我们医院门诊量比较大,这方面的指导有点跟不上。

  从发展方向来讲,关于产科发展的路程,我们现在的目的是要减少剖腹产,增加自然分娩,这方面的指导、孕期方面的锻炼是非常重要的。

 

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