食物+环境让宝宝远离过敏症状

过敏 2009-10-26 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  食物+环境让宝宝远离过敏症状

  值得注意的是:不是一般认为较会引起过敏的食物才是所谓的“过敏食物”,像是糖或豆类的蛋白及米食等,也可能引起过敏的现象,因此在喂食时,应小心观察幼儿的反应及变化。

  在此提醒家长们应注意以下几个原则,让家中的宝宝远离过敏的症状:

  1.延长母乳哺育的时间,且哺乳期间避免食用过敏的食物。

  2.延缓辅食的添加,且应逐步增加一种新的食物,可由蔬菜、米饭、谷类食品、水果开始;易过敏的食物如蛋和鱼在18个月大以后才添加。

  3.家中最好适度使用空气清静机与除湿机,少用地毯、窗帘等,以减少尘螨的产生。

  4.保持无烟的环境,家人最好戒芋。

  5.保持清洁,减少蟑螂的孪生。

  6.避免养宠物。       

                                                                        
  7、选择部分水解蛋白低敏配方奶粉,低敏配方奶粉可以降低牛奶蛋白不良反应的发生率。

  由于过敏原无所不在,家长们应多费心为宝宝打造一个低过敏原的环境,以期让他们能不在气喘嘘嘘或是皮肤痒痒的状况下健康长大。
 

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